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寒潮+大风，降温进行中，这些防护措施转给身边的TA→丨静宝小课堂
寒潮+大风
强冷空气正在影响上海，羽绒服、帽子、围巾……这些防寒保暖必需品，你都装备上了吗？周末气温还将继续下探，17日早晨最低气温市区零下2度左右，有薄冰，郊区零下6度到零下3度，有冰冻或严重冰冻。
降温进行中
寒冷的天气，哪些人群需要特别关注？平时身体虚弱的“脆皮年轻人”该注意点啥？静宝为大家准备了一份防护指南，一起来看↓↓↓
以上要点大家get了吗？降温期间，大家多多关注家中的老人、孩子和孕妇的身体状况，如有不适，应及时就医。日常遇到户外工作人员，如交警、环卫工人、快递员、外卖员等，也请大家多一分理解和关爱，感谢他们对城市有序运行作出的贡献。
最后，一份所有人群都适用的饮食起居小贴士送给大家，让我们一起以良好的状态安全过冬！
早睡晚起，劳逸结合。
合理饮食，均衡营养。
调节心情，乐观积极。
室内取暖，安全第一。
户外运动，量力而行。
编辑：吴晶晶
综合自健康中国、上海疾控官方微信号转载请注明来自上海静安官方微信
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