图安一记|12.11-12.17第33轮7天听写招新
大家好，我是公众号的管理员MFA（@Michael_F_Assbender），预祝大家周末愉快。
我这个人，其实拖延症非常厉害。
看，我有时候可能两三个月不更新，有时候一个月招新一次，上一期招新我甚至都懒得搞图文——其实我觉得上一周能够发三条推送好像已经把我的内心掏空了。
可是，拖延症又这么厉害的一个人，怎么就听写了那么多篇呢？连续办了两百多天的听写活动呢？
因为：习惯的力量。
习惯的力量是很可怕的，因为我已经听写了快八年了，一天不听写就浑身不舒服。
当然，21天能否养成习惯，全看个人，但是，如果你不试一试怎么知道呢。
言归正传，先自我介绍，英语专八，全国大学生英语竞赛专业组一等奖，雅思裸考7.5（听力阅读8.5），日语N1和欧标法语备考中，出版过几本译作，独立听译制作过300多个视频（例如EC鲨美访谈、诚实预告片和HISHE毁结局、星期三温斯蒂系列等等），兼职教学，偶尔搞搞推广贴补家用，谢谢各位财神爷支持。
我在2011年发起了百日听写抗战，后来沪江的十几番战队沿袭了我的规则模板——例如百日听写，30天听写，21天听写……但是到最后均无疾而终。
2016年我决定独立挑起首轮7天听写活动，希望以较短周期激发大家对听写外语的兴趣，养成良好的学习习惯，于是在5月1日创办了听写活动社团：st.hujiang.com/mfa/
参加我们的活动的，有在校高中生／大学生／研究生／博士生／小白领／创业者／高校教师／待产妈妈／全职主妇……各行各业各个阶段的人都有，有趣的是，因为是通过我的平台宣传，所以这里头迷妹占了大多数。
我们以周为单位循环推进（一周7天就是一轮），周期短，节奏快，目标容易达成，大集体活动新鲜感十足，目前已经进行到第17轮7天听写了，很多人患上听写学习上瘾症，欲罢不能——这都是因为严格的每日考勤制度，不接受任何请假理由，迟到一秒都会因缺勤被淘汰。
之前内测阶段的招新和反馈：
在举办听写活动的同时，我在15周开始了21天早起打卡挑战，长期坚持者还有实物奖励哦，详情请点击：
接下来先搬运往期7天听写的同学反馈，俗称喝鸭汤环节：
MFA426
前几周因为各种原因都没有顺利完成听写，这周终于做到了努力排除一切干扰，努力跟上了大部队，超开心。
七天都是听写VOA慢速，已经翻到去年的听写材料了，主要就是在选材料的时候看看有没有意思，标题能不能吸引我，所以跳过了好多内容。这么一想仿佛待在舒适区，缺乏一些不熟悉的或者是挑战性的内容，也不是很好的事情。下周开始尽量不要跳过，顺着材料时间听写，是不是会更加锻炼听力，或者说获取一些陌生领域的信息，这样类似的好处。单词还是短板，发现一个新的记单词方法，在这里mark一下说不定有人感兴趣瞥见了能用到。把单词书分成30个部分，第一天记第一个部分，然后在第二天、第四天、第七天来复习第一个部分；同时第二天新记第二个部分，第三天新记第三个部分，以此类推。这样做的话从第四天开始每天要新记的要复习的加起来一共是四个部分，量是比较稳定的。这个方法说起来好像很神的样子，但其中最重要的还是不断的复习不断的重复，其实如果真的能完成一轮三十天的学习真的是复习够了一定能记得很多的！所以要背单词啊背单词！坚持才有可能把短板补起来一丢丢的。还翻出了一本写作书，要背背里面的搭配什么的，完美的把背单词和被段落结合在一起，还有长难句来锻炼语法，总之要做的事情好多，给自己加油～
MFA076
第一次成功参加21天听写，说真的还挺开心的，都说21天能养成一个习惯，或许还是不够吧，要再多几个21天才行，虽然每天听写3篇，但总结下来还是有许多地方需要改进。
1.听写时间
这个确实是对自己挺无语的，大大规定的时间是22：59分，每次我都会到最后才赶得及交作业，真的是拖延症患者啊，每次都要到22：30分才开始听写，导致每次都是草草地听写完，也没有留心去总结或者翻译归纳，以后要晚上10点开始听写，一篇大约要预留15-20分钟左右的时间，包括听写和总结。
2. 听写内容
因为每天要听3篇，而且BBC不是每天都有更新，于是乎转战了The Guardian, 比起BBC, The Guardian语速相对来说没有那么快，但有一些采访，用词感觉比BBC要更地道，也能弥补自己在单词上，语感上的一些缺失。
3. 听写用时和正确率
用时BBC一篇1分30秒做左右的文章，如果是正常来说，5分钟左右，但有的时候因为比较焦急，也会有拼错的低智商的事情发生，希望下一个21天可以消灭手误的单词拼错。The Guardian相对来说，专业的单词会比较多，当然Guardian话题比较多样，不像BBC一样局限着，但内容的多样化也导致了语言语感的差异。
4. 下一个21天目标
首先是听写时间，要在晚上22：30分前提交，其次是听写内容，依旧是BBC和The Guardian，每天3篇，争取听写正确率在95%以上。没有任何的借口。
年轻的时候没有负担，不用想很多人，只要自己的生活自己开心就好。接下来的21天，除了听写，还要堂堂正正地拿出自己的本事。
MFA211
本周从第三天开始，除了固定的每天一遍科学美国人的听写外，重新增加了NHK标准新闻和世界遗产纪录片的听写。因为感觉日语有些生疏了，再加上最近下班后的时间比较充裕，决定在保证原有听写顺利进行，不给自己增加负担的情况下，重新拾起了日语听写。
科学美国人的听写正确率本周有所上升，基本维持在85%至90%左右，可以说是开始听写科学美国人以来取得的最好成绩。可以明显感觉到生词和错词减少了，而且对于听写的格式规范也更熟悉。这么看来第二遍的听写是非常有效的，之前总是偷懒听写完一遍后就匆忙开始听写其他的学习材料，导致没啥提高。听写的时间仍然维持在13分钟到15分钟左右，如果材料本身的时间较长或者本身精神不集中的情况下，可能达到20分钟左右，时间的控制方面还需要加强才行。
NHK新闻和世界遗产的听写，除了本周第三天开始重新听写世界遗产之外，其余的听写正确率基本维持在90%左右。隔一段时间没有练习，无论是听写还是打字都需要一定时间才能恢复到之前的速度和状态。尽管不存在生词过多的困扰，还是有必要不断加强练习，起码不至于生疏。
每周的总结写到最后经常觉得没啥好写的，然而正是每周的总结，才让自己记住了哪些需要改进的地方，针对弱项完善学习计划和时间安排。
MFA445
这一周参加了听写和翻译。感觉自己时间真的不够用。看来需要想想如何调整好，然后能确保质量和数量上的进步，有时还是想过放弃，不过更想坚持，一想到要是能坚持下来该多好啊，一想到要是能够不看字幕看美剧，不用害怕英语而不去和外国人交流，以后出去旅游，英语练好了，也能够玩的开心，看到的世界更广阔，乃至以后教育子女学好英语也很不错，就不想就这样放弃了，希望我下一周能够合理安排时间，做好调整，把翻译也好好做下去，好好的认真的多下一些功夫去完成基本的学习任务。我想刚开始没有能够好好完成学习任务是我没有合理安排时间。自己下班回家又想偷懒和看剧，殊不知时间就这样过去了。进而也影响了第二天的工作和学习。现在有这样的机会我想好好珍惜，虽然我的基础太差，可是我还是想要开始改变自己的英语状况。让我重拾学习英语的激情和信心。现在这样的机会已经不多了。也许现在不开始以后就再也不接触了。希望我能够再接再厉继续听写和翻译下去。和以前的自己比。现在的每一步都会影响未来，现在的积累也是为以后做铺垫。虽然现在不能像读书那会把所有的精力用在这上面了。但是我相信只要我能够有迫切的愿望去认真学习英语想要真正提高英语水平。就一定能够坚持下去。给自己定个三五年的时间，花在英语上，让自己能够得到很多的积累。愿你我同行，一路向前。
MFA334
上周请了一周的假，虽然说时不时也有在听写但是这周开始之后还是很明显的觉得水平有些下降，也许是心态问题？这周听写的时候都蛮焦躁的，经常写着写着就想摔键盘，也许是姨妈期要到了？
还有三个星期就要考试了，现在的我，怎么说，心如死水，不悲不喜，已经完全放松了心态，并没有对这次考试给寄寓太多希望，但你说如果要我重来一遍我估计也还是一样的学习状态。最大的敌人是自己，这句话简直不能更正确。爱咋咋吧，这最后三个星期好好干，考完之后爱怎样怎样。在我目前对自己的掌控力来看哪怕是再来一次备考过程我能做到的估计也就是到这一步而已了，所以这样看起来好像也没有什么可以遗憾的地方了，只是最后这三个星期还是希望自己能好好把握。如果说这次备考让我真的学到了什么的话，那估计就是对我自己自控力的认识了，以我现在的自控力水平，哪怕是每天躺着赚钱我都只能满足最起码的温饱而已，路漫漫其修远兮啊。
考试真的是很锻炼人的，不是说他怎样锻炼你的知识运用和掌握能力，这当然也是一方面，更重要的是锻炼你对自己的控制力和把握，怎样调整自己的心态，怎么样给自己鼓劲，怎么样和自己交流，我现在才觉得自己原来一点都不了解自己，原本还引以为傲的理智在极度的焦躁情绪面前被打成一盘散沙，每天在不停的自我膨胀和自我怀疑自我厌弃之前翻滚恶性循环，其直接后果就是学习效率异常低下，在电视剧和小说漫画之间放逐自我，逃避现实，这样的我别说让别人见到怎么想，我第一个就看不起自己。确实没想到自己抗压能力竟然这么差，这方面无论是以后走哪条路都肯定会对自己产生致命影响的，在今后的学习生活中一定要有意识的锻炼自己。我想无论这次考试结果怎么样接下里一年我肯定都会再参加一门随便什么的考试的，一是还是要锻炼自己，二来最近发觉这种每日奔波在自习室和宿舍之间的感觉其实也是很好的，最起码比在宿舍窝着看剧要强。
MFA232
本周听的不多。因为我本周开始去挑战了一下翻译小组的活动。现在发现，真的，只听听力然后点击提交是个多么轻松愉快的事情！ 翻译那边是每天听慢速美音。其实听写是没有任何压力的。难点是在听写之后翻译，然后校对，记笔记。我不知道别人是怎么翻译的。我是在电脑上面用记事本先翻译好（方便修改），然后再誊到笔记本上面。这个过程其实是很费时间的。文章看着都挺简单的，但是真正翻译起来，有的时候一些专门的词汇还要去查到底是什么东东。再对笔记。整个过程差不多要一个小时。我真的很佩服有一些既参加21天听写又参加翻译的大神们，我好想去采访一下他们都是怎么做时间管理的。我觉得每天时间根本就不够用的喔...另外，本周听力考试，华丽丽的95分。其实我每个字都停下来的，但是老师给的答案实际是有一点争议的答案，于是我的那个题目没有得分。听的时候，发现雅思考试的听力比想象的要慢啊呵呵呵。多听多练。语言这个东西，其实没有捷径可以走。如果在小的时候没有努力，或者说是在上学的时候没有努力，那么上班之后就要花更多的时间用在这个方面。因为工作、生活之后，发现学习的时间已经被冲的支离破碎，真的只能用零碎时间来学习了。但是不管是什么时候学，要想真正突破，迎来那种开挂的人生，都是要付出很多很多的时间的。我觉得那些所谓xx天突破听力/突破写作的基本属于忽悠人的宣传策略了。语言这个事，没有别人能帮你，真的。
MFA389
今天是12.3，从9.4开始听写到明天就三个月了，期间有两天没听，很高兴自己没有半途而废，接下来也要一直坚持听下去!还有两周就考四级了，最近在做的听力真题全是熟悉的题材，好在一直坚持听慢V，起码增大了走神部分蒙中的几率呀。翻了翻最近的正确率，95%是条跨不过去的槛，每次拼写漏拼，不加连字符和生词仍然是老毛病。上周某天没有听写，这周写起了久违的总结。对于所有科目一次性砸过来的期末，我还是老老实实每天听一篇吧，每天三篇的工作量真是巨大，而且缺乏效率，按照自己的个性，没准就不听了…四级听力里的短新闻还是比慢v快一点的，有老师建议我把速度调到1.25 倍听，还没试验过，不过既然有慢速VOA那应该也有常速voa的，找个app下载去了~前几周加入了翻译的内测，收获满满~很心动，仍然还是觉得自己应付不过来（一天除了睡觉和听写基本不靠近电脑）贴着电脑就是担心心痒痒的点开了某部剧..慢V的手写翻译是英译中，然而四级考的是中译英，感觉中译英比英译中更难呀，还是要多花点心思在英译中了，顺便强烈建议大大开个中译英的栏目~手写翻译，我最喜欢的就是大大每天挥起虚拟小鞭子&选修作业。选修里有每天材料的重点生词还有生词的拓展，随着一周周的改进，相信还会增加更多东西，考完期末回家再加入手写翻译了~
MFA459
连续三周的听力居然这么快就结束了，从11月13号到今天21天过的真快，算算我坚持听力已经有七个星期了，这个学期也不知不觉就快过完了。过去的三周我依然是在坚持听《世界小史》，今天回头看看那才发现我居然三个星期听了7章，还是蛮吃惊的。而且这三周里面我还考完了科目二！！天知道我是怎么在武汉最冷的一周坚持一整天天在外面风吹雨打的练车，晚上还能爬到教室听听力的！现在想想真是心疼我寂己！
不过好在都过去啦，科目二顺利过了，也成功坚持了3周每天至少3篇听力。接下来的3周继续加油，貌似在过去3周就圣诞节了哇！这样更好，买只口红奖励自己。不过说真的，未来可能会比较忙，四级物理实验的开题报告还么写，毕设的开题报告又要在两周后交上，哦，20 号还有科目三在等着我（手动再见）。现在每天除了听力就是刷文献，再不就是看看量子力学，好心累啊！当然收获也是有的，现在的正确率基本上可以稳定在92%以上，今天还听了一篇97%，好开心，嘤嘤嘤！
其实我挺想参加翻译小组的，但是每次参加之前都在想现在一堆事，不知道能不能抽出来时间，好了，我知道我就是懒 →_→， 不要拆穿我。我保证一定在四级物理实验结项之后参加翻译小组！btw，本来还有个梦想是在年前听完《世界小史》的，不过发现自己怎么听都是剩下四百多篇，我也是醉了，现在离年三十还有一个半月吧，就算五十天好了，一天4篇大概能完剩下的一半左右，不过希望过年期间可以每天n篇的听，来年开学之前可能有希望吧….好啦，不废话啦，希望再过三周自己有可以有很大进步（如果三周过后我还活着的话）。
MFA297
时光匆匆又过了三周，忧伤…第一周的时候终于把历时两个月的paper完成了，之后终于可以把更多的精力放在英语上面了。目前老托福还有2篇就要彻底被我干掉啦，最近做了几篇TPO的听力，确实正确率与没做听写之前比提高了不少，确实能准确catch到更多的信息点，边听边做的笔记也比原来质量高很多（应该是得益于每天练习边听边打字一心二用吧），但还是没有达到100%正确，主要托福涉及到好多平时看得较少的名词，应该把这些名词再下功夫背背。目前GRE单词背了2/3了，计划在年底前能过完第一遍，然后再开始用大小3000过第2、3、4….遍，然后初步计划明年中旬能试着考一次GRE。最近标准美音听得很少，而且因为标美以政治经济题材为多，听得时候往往的感受就是每个单词我都能听懂/听清了，但整句话太长经常没法组织出来意思，而且文章本身因为抽象的词汇太多，直接阅读可能都存在理解困难，更别说要听出来了。所以再次感受到了英语各方面能力是相辅相成的，木桶理论难以逃脱。好的听力不是一蹴而就的，也不能只练听力忽略其他啊。下一个三周，计划保证每天一篇标准美音，一篇慢速，然后可能会去尝试一下GRE语文优势。BBC暂时不想尝试了，最近主要还是想以美音为主，然后等我扩充更大的单词量，再多听几百篇底气再足一点，在去攻克英音吧。
MFA09
宝宝想说，听写着听写着，正确率真的不知不觉就上来了。上周听写突然发现，咦，平均正确率终于突破八成了耶！！哈哈~~虽然和98%的大神是没法相提并论的，but，对于自己的有所进步还是忍不住开心哒！然后，最近看美剧觉得对字幕的依赖有所降低噢。不得不说这是一个好现象，不得不说这是听写的功劳呀~~
今天看到大大在群里说这个活动举办了200天了。自己算了一下，还真是。时间过得超快呐。掐指一算，距离专八考试还有不到200天而已啦，word天，还没开始复习···最近有把听力转向了专八interview材料，然而正确率都不太可观呢。上90%的次数极少。其实感觉自己是理解了，听明白了的，可是一提交，还是80%几正确率···还有个原因，还是发现很多单词不会拼、或者不小心拼错，啊啊啊啊啊，一直以为自己挺细心的呢，结果证明还是差一点呀，加油加油。回去老老实实背单词and 再用心一点!
大四狗，事情超级多。上课、写论文、考证、投简历找实习单位···各种。有时候感觉压力挺大的。但是自己也明白，这种紧迫感其实是源于担忧步入社会后的激烈竞争。因为自知自己能力水平还是很有限。但是这也恰恰激励了自己继续向上爬，一点一滴积累，什么时候都不算迟。看到大大考研也是超级鼓舞人心，还有群里其他考研考博留学的小伙伴，好赞呐。宝宝17年就暂时不考研啦，世界那么大，我想去看看哈哈~各位考研小伙伴加油哟~~
MFA453
对于美国公民六十秒是越来越熟悉了，所以对于英语的听力，能够遇到熟悉的题材是多么难能可贵啊，越听越喜欢，越有那种去探究美国历史的愿望。
和所有善于鼓动人心的政客一样，托马斯·杰弗逊起草的这份宣言从言语上看就不是一份仅仅要让人们拿来读的文件，在那些充满傲气和战斗精神的字里行间，他分明的鼓动人们：拿起武器，然后为美好未来而战！如果先不管后来各种别有用心的人们为《独立宣言》加上的各种“划时代意义”，我们就不难发现，在费城签订的这份宣言就是要宣布北美洲十三块英属殖民地脱英独立而已。其他的“生存权，自由权和追求幸福的权利”都是为要独立而找来的冠冕堂皇的理由。我认为这个事实也是“不证自明”的。
独立，本身就是一件值得投入去努力的事，毕竟因为英国议会损害了他们的利益。从宣言中我们知道英国议会在北美洲的土地上实行了“在最野蛮时代都难以找到先例”独裁暴政，然而我们要怀疑，怀疑难道北美的殖民者遭受到的独裁暴政比他们施加在印第安人身上的独裁暴政，比他们施加在非洲人民身上的独裁暴政要更加难以忍受么？不会。他们只是不想让他们的英国弟兄把无理的管辖权拓展到他们那里。事实上，由于同种同宗的原因，英国议会不会对北美的殖民者进行等同于其他殖民地的掠夺。但是对深受启蒙思想影响，在英国过惯了自由生活的北美殖民者来说，哪怕是一点点的不公正都是他们无法忍受的。所以当英国议会对殖民地不断征税，却拒绝殖民地的代表进入议会时，他们反抗了。
学习英语的过程也让我越来越独立，这一次的准备迎考，打算放松心情，不让自己背上沉重的包袱，细水长流，加油。
MFA080
终于迎来了我的第三个21天总结，不可思议的21天我竟然熬过了一轮又一轮。依旧记得五月份参加第一轮的时候，刚开始我总偷懒，一直都把听写当完成任务，听过了校对完也就结束了，结果就是后来遇到生词还是不会。更常出现的情况是：我能准确写下每个单词（说一个被鄙视的方法：生词也可以通过读音猜嘛，有时候单词拼写真的可以蒙对）但是其实并不理解句子含义。也就是说，我不知道我写了点什么。没有校对不去理解，不反复听完全失去了听写原本的意义。刚开始我选择了BBC，一看我就是一个自负的妹子，完全不知道听的是什么鬼。后来大大找我私聊，建议我换一个比较简单的，于是也让我慢慢的爱上了VOA，一直坚持到了现在。下面是我自己现在的听写方法总结，找到合适自己的材料真的很重要。当初选择VOA的时候我依旧选择了standard没有选择special。其实不管哪一种，适合自己的最重要。哪怕我现在去听慢速，依旧会有不熟悉的单词是一样的道理。几乎每一篇VOA都会给出hints，我还记得第一天真的是什么都不会，到现在有很多单词没有hints我都可以自己拼写出来了。其实我的正确率一直都不稳定，如果碰到的题材熟悉，口音正常，正确率就会好很多，但是一遇到困难，正确率就是明显下降。但是现在的时间基本都保持在10分钟左右用完。一整句一整句的听写对我来说效果是最好的。千万不要几个单词几个单词的重复，达不到训练效果。当然对我来说最重要的一步就是核对听写内容，并且做出总结和归纳了。慢慢的开始习惯将生词总结到本子上，每天睡前都要回顾一遍，有时候有些语法也会总结。终于在熬完了刚过去的bec，准备要参加翻译组啦。希望在大大的带领下，2016最后一个月会更好。
MFA300
前一周雅思考试结束，上一周加入了翻译组。我个人觉得5天的长度正好，因为毕竟学习还是要有张有弛，考完试还是想要出去放风浪一下的~工作日5天晚上认真在家学习写翻译，周末跟久违了的朋友出去哈皮一下也是很开森的事！上一周翻译做下来真切的认识到自己水平的不足，各种语言能力退化，不光是英语，还有语文。感觉意思能领会到写到纸上各种语句不通畅很令人着急呀。因为翻译，这周的听写全是慢V，感觉正确率都上去了还是挺开心哒~但是BBC都没听了。。。晚上翻译就搞的挺久的现在还想早点睡觉所以BBC这个耗时的小妖精就被我放弃了。感觉想做的事情太多了，既想葛优瘫在床上看小说看到天荒地老，又想看各种电影剧集还有健身，小时候学的古筝也想重新开始练了，时间不够用啊啊啊。今天又要出去浪一天啦，所以在出去前先把占位和总结搞定先。虽然我的拖延症可能这辈子都不会什么大改善了，但是还是要挣扎下啊，至少我动作变得迅速了哈哈哈。。。都是被自己逼的。想想自己待会儿要洗头晒衣服还要化好妆出门，1点半的电影不知道能不能顺利赶上。。。有点悬啊。总之，生活还是很美好的，尤其是休息的时候哈哈。不能停止学习进步，平庸的生活很舒适很安逸，想要不平庸，真的需要勇气和毅力。从听写开始，慢慢前行！
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除了听写，我也在29轮开始举办了5天手写翻译的内测活动，我从一开始组社团就希望不只是提供听写。听力酷这个平台虽然很好，但是已经有些人进入听写上瘾却不注重笔记和反思。虽然我看到有人写听写成了定心丸确实挺感动的，但是单纯听写除非有巨大的量为基础，否则短期内很难有突破，走出舒适区去翻译去模仿，收获肯定是更大的。详情请点击：
请注意这个活动已经进入第五轮，目前只接受获得编号的老同学报名。
MFA445
MFA480
MFA074
MFA175
MFA501
MFA354
MFA086
MFA092
翻译组每一轮平均参与人数约40人，一周五天，全勤率90%，限老同学参加，新人如欲参加，至少需要完成连续7天的听写任务并作总结。
喝完鸭汤，你是不是有些心动，也想参加呢？
来了解一下MFA听写活动的基本条件和流程吧。
33轮活动详情：
http://st.hujiang.com/topic/169971653022/
微信推送是简略版本，完整版本包括老同学的部分，微信后台无法在线答疑，所以请在理解全文基础上再确定参加活动。
7天听写的基本条件：
1) 确保网络流畅的个人电脑（iPad或iPhone客户端不算哦，因为可以作弊）
2) 晓得微信零钱及发红包或支付宝转账功能。
3) 拥有沪江（HJ）账号并熟悉听力酷操作（小白慎入，完全不知道HJ和听力酷是什么的请点击【阅读原文】会有傻瓜教程，连这个都做不到的话就抱歉了）。
4) 有一定外语基础（例如英语至少能听懂新概念101，日语至少能听懂标日初上）
5) 能确保12月11日－12月17日连续7天的上网学习时间（如有出行安排请慎重考虑，因为不接受任何请假理由）
7天听写的步骤流程：
1) 请先添加微信私人号【tuanyiji】为好友（暗号是你的沪江ID)。
2) 如果已经是我好友的，同样请先报沪江ID以便我改备注。
3) 给我发一个21元的红包作为新同学报名费获取专属你的独立编号：MFAXXX
4) 电脑浏览器输入st.hujiang.com/mfa 登陆你的沪江账号，以上述编号申请加入社团。
5) 进入置顶的占位贴，用你获得的专属编号占位，1人仅限1楼，不要多占或灌水（报名截止时间12月11日周日21:59，如果招满21人就提前截止；占位截止时间是12月11日周日22:59，活动过程如果误删自己的占位楼就会取消红包资格咯）。
6）必须完成的任务：进入个人中心，把昵称修改为你的专属编号【MFAXXX】（点击［阅读原文］会有如何修改的傻瓜教程）。
7）从12月11日周日00:00开始，请每天听写至少1篇1分钟左右的不同听写材料（单篇不少于45秒，不超过2分钟，只能是新闻故事，不能是一个个的单词听写，点击【阅读原文】会有如何选材/语种/时长/篇数/正确率/抽查和监督的详细说明）
8）每日听写后，编辑你的占位楼层，按照模板添加你的听写稿独立链接和正确率，每日截止时间当天22:59，包括第一天12月11日的听写也是（点击【阅读原文】会有非常简单易懂的独立教程获取方式和格式模板可以参考）。
9）如此连续7天，不接受任何拖延请假理由，也不可提前听写补接下来一天。
10）写一篇不少于500字的活动总结（同样编辑于占位楼层），截止时间下周日晚21:59.
完成以上条件就是A类同学，可以选择领取8元红包退出，单纯完成7天听写任务或者总结不满500字拿不到的哦。你也可以选择免费进入下一轮7天听写（也可以请假一周后再继续），如果当周不幸点赞／缺勤／迟到／误删／格式错误，但是依旧希望继续参加7天听写，则需要重新缴纳7元老同学听写押金。连续三轮A类7天则可免费参加ABO21天——每天至少3篇的听写活动再写总结，规则同上，循环推进。
所有参与MFA听写活动的人可以任选一个微信群加入
（1）外语专业迷妹学霸云集但是随时飙车的【MFA听写交流群】
（2）禁止聊天的【MFA听写公告群】（方便流量不堪重负的人或者社交障碍者）
默认加入禁止聊天的【公告群】，如果你不用担心手机流量过大也没有社交恐惧症，请回复【交流群】，日后如果想参与讨论或者减少流量可以自由换群，以后每日通过群来公布统计小结，除非是犯错缺勤才会一对一提醒，请不要在活动的当周退群，否则无法达到集体监督和交流的作用，我会在招新的时候咨询你的意见后拉你进群。
我会每天监督你听写内容，随时抽查你的听写独立链接，如果听写难度明显不符合你目前的水平，我会给你推荐更适合的听写栏目或者提点一下二次听写法和笔记法。听写过程中对于学习法有任何疑问可以在群里讨论或者直接私信我（但是不接受任何单独的一两天请假哦——你必须先完成连续7天听写加总结达成A类才有请假一整周的权限）。
我有时候会把交流群的内容截图公开发到微博@Michael_F_Assbender，有些则属于内部信息——例如大苹果和番茄理论，其实这个理论非常简单，一听就懂，然而无论交流多欢乐、理论多有用，最重要的还是亲自去听写实践才有真正的改善，这也是我希望真正付费参加活动的社员以及各位浏览此文的看官区分开来的目的。
微信推送是简略版本，完整版本包括老同学的部分，微信后台无法在线答疑，所以请在理解全文基础上再确定参加活动。
任何报名的新人请确保满足上面的条件并且理解流程。决定参加之后，就果断来找我吧：
长按下面图片读取二维码，以沪江ID加我个人微信（tuanyiji）好友，缴纳21元报名费获取独立编号参加7天听写活动吧！
报名截止时间：2016年12月11日22:00（如招满21人则提前截止）
今年冬天，这只黄鸭子会让你会收获的，肯定不止是鸭汤。生命苦短，赶紧行动吧！