风吹来了你的舞步

初夏相遇，

风吹来了你的舞步，

鸟唱出了你的声音，

天晕染成太阳的光亮。

树木变成纸，

灵魂变成字，

清楚描绘出你和我的样子。

我们的、我的叶子，还有那株草，

安静地呆在它的脉络、色彩和斑驳里。

核桃树下荡漾着我们的诗和吟唱，

讯息在手掌间同频传送。

感谢导师们和伙伴们共同开启的真切踏实的初夏。

感谢天，带给我们阳光、雨露和风，

感谢地，给万物营养，

感谢水，滋润每一个生命，

感谢耕种的人，为我们生产食物，

感谢烹煮的人，为我们奉上美味，

感谢食物，将成为我身体的一部分，

我会好好珍惜。

感谢宇宙自然给我们赖以生存的环境，

感谢妈妈和爸爸，把我带到这个世界，

感谢在不同的道路上同行的人，陪我共同经历，体验，学习和成长。

感谢女儿，给我的深情凝视，启迪、丰富我的心智，获得滋养。

——紫苏叶，有感于第57期自然体验师培训

冬小麦说，最难的功课是成人的“思考”淹没了感受，人的知见成为广度和深度的障碍。打破CZone，不破不立，破茧成蝶很需要努力。

看到生命的本能，我们的五感、身体是我们灵魂的庙宇，好好照顾它，好好跟自己在一起。很喜欢在那棵树下静静打坐冥想， Yielding to the earth，深深扎根大地，找到与根基、与大地母亲的联结，安心回到自然，成为它的一部分。

教育是以尊重的态度带来成长和改变，以使人对生活饱有热情为最高目标。在练习蒙氏工作时，坐在孩子用的桌子旁，右手握着壶柄左手托着壶底，一个上午练习倒水到另一个小水壶，静静听水倒在壶底的嗒嗒声，动作缓慢、时间悠长，时光就在这缝隙中流淌出去。小心翼翼、心存敬畏地拿持物品，温柔好奇地观察那棵树那朵花那只飞鸟和那几片云，敞开笑脸更带着善意和礼貌与人沟通。的确，所有的动作都是态度，所有的生命都是生命。

也许有些习惯了应试教育培养下对于“寻找正确答案、标准答案”，“孰强孰弱，孰好孰坏“的二元思维，而现在我开始更清醒地意识到也仍需不断提醒自己，目标、答案、感想本身没有好坏，没有对错，又何必早早否定自己和其他的可能性。而最难也是最重要的是目标、目标、目标，“为什么”比“是什么”重要。

The mind goes with the eyes go. 每去一个公园或是在路边驻足停留一阵现都已成了眼睛的盛宴。孩子每天早起也总趴在家里的大窗户前和我边看边聊眼前的一方天地景致。

专注如那只被我无心踏入了它采蜜花丛的那只蜜蜂，专注在每朵花蕊的当下，专注在每寸阳光的照耀，专注在每阵风的吹拂。

去感受、体味、学习、练习，“时间是用来浪费的”。

文：紫苏叶

图：第57期自然体验师培训课程组

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