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【夏至已至】你需要这份养生指南


夏至

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“夏至”是北半球一年中白昼最长、黑夜最短的一天,这个期间也是一年中阳气最旺的时节。夏至后,高温酷暑天气时常出现,好发中暑、感冒、心脑血管疾病、空调病、皮肤病、腹泻等疾病。这个时节有哪些健康提示呢?我们可以从以下几方面来注意。↓↓





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