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自带香气的美食:槐花香饼

槐花香饼

(图片来源于网络)


材料:

槐花200g、面粉150g、鸡蛋2个、盐2克、糖1克、料酒20ml。


做法:

槐花中放入少许面粉,使槐花表面粘上面粉。放入盐和糖,以去除花中的苦味,倒入少许油拌匀。

锅中热油,将粘上面粉的槐花铺到锅中,中小火煎至槐花出香味。

鸡蛋打散加入料酒倒在槐花表面,转动锅使鸡蛋均匀铺满槐花,煎至两面金黄即可。


点评:

槐花又名洋槐花,一般在每年4、5月开花,花期一般为10-15天左右。每到花期来临,总能看到一串串洁白的槐花缀满枝头,空气中弥漫着淡淡的清香。


(图片来源于网络)


中医认为,槐花性味苦凉,具有清热泻火、凉血止血、降压的功效。这道菜荤素搭配,有养肝护肝功效。但是槐花性凉,脾胃虚寒的人不宜食用。



科普支持:

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院 

马莉  副主任医师



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