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除了泡茶,菊花还有这些妙用→

周晓冬 健康上海12320 2020-02-01

菊花是一种常见花卉,

更是常用的一味中药。


(图片来于网络)

药用菊花,取的是菊花干燥头状花序,具有疏风清热、明目解毒之功效,主要用于防治头痛、目赤、心胸烦热等症状。

菊花堪称“多面手”,

可以泡茶、做点心……

这些意想不到的妙用,

赶紧来看一下!


菊花茶


(图片来于网络)

材料:菊花10克、茶10克;

做法:用菊花泡茶;

功效:气味芳香,起到消暑生津、养目的功效。


菊花糕


(图片来于网络)

材料:菊花30克、米浆250毫升或绿豆粉200克;

做法:把菊花拌在米浆里,蒸制成糕,或用绿豆粉与菊花制糕;

功效:清凉去火。



菊花粥


(图片来于网络)

材料:菊花30克、粳米250克;

做法:将菊花与粳米同煮,熬成粥;

功效:清心、除烦、去燥。


菊花除了可以吃,

还可以做枕头哦!


菊花枕


(图片来于网络)

材料:菊花瓣300克;

做法:将菊花瓣阴干,收入枕中;

功效:对高血压、头晕、失眠、目赤有较好的疗效。



科普支持:

上海市普陀区中心医院药学部

周晓冬 主管中药师  

科普来源:

上海大众卫生报




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