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体检时，怎样交出一份合格的尿液？
（图片来源于网络）
在体检报告单中，尿常规是最基本的检查项之一，它不仅可以反映肾脏的功能，同时也是评价身体代谢的一项指标。
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但是，留尿却是门技术活，很多患者在留取尿液标本中的不规范，会影响尿液检查的结果，甚至可能导致误诊和误治。
体检时，要想获得准确的尿常规检查结果，首先需要的是一份靠谱的尿液标本。（图片来源于网络）
- 问答时间 -怎样才能获得靠谱的尿液标本呢？
应留取“清洁中段尿”。
“清洁”就是需要保证所留取的尿液标本是干净的。为了保证这一点，留取尿液时，要保证私处的卫生。
女性留取尿液时，首先避开月经期，避免混入经血。其次，留尿前要清洁外阴，避免混入白带。尤其是刚做过妇科检查或阴超时，外阴上会留下石蜡油、分泌物和血迹，混在小便标本里，化验结果自然就不准确了。
男性也要清洁外生殖器，避免在留取尿液时混入前列腺液。
同时，尿液应放在清洁干净的容器中送检。
我们排尿时，按照尿液排出的先后顺序，可以把尿液分为前段、中段和后段。一般来讲，排尿1秒钟后的尿液就算中段尿了。
健康人的外三分之一尿道，也可能存在一些蛋白和白细胞。当尿量过小、流速过低时不能冲刷干净，这些物质就有可能影响化验结果。之所以选择“中段尿”来化验，原因在于它量多、流速快，相比前段尿和后段尿，更不容易受污染，由此获得的尿液标本也更可靠。
尿液留取的量不宜过多也不宜过少，接“半杯”，即15ml左右最为合适。
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上海市同仁医院
曹悦明
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