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世界肝炎日丨可防可控的脂肪肝,只需你日常做到这一点→
积极预防肝炎能避免肝脏受损,但很多人不知道,常见的脂肪肝会引起脂肪性肝炎,导致严重的肝脏问题。近年来,脂肪肝发病率不断升高,并呈年轻化趋势。
今天是“世界肝炎日”,来自复旦大学附属中山医院内分泌科的李晓牧主任医师给大家带来“三问”脂肪肝。
许多疾病都可引起脂肪肝,最常见为“非酒精性脂肪肝”,也就是代谢相关的脂肪肝。
随着生活水平提升,大家吃得越来越好,也越来越多,日常摄入热量远超消耗,多余热量就转化成甘油三酯,存储在脂肪细胞里。当存储热量超过脂肪细胞的容纳量,就像人体的“储油桶”被装满,肝脏便成为“第二储油仓库”。
肝脏细胞被灌满脂肪,正常功能受到干扰,容易导致脂肪性肝炎、肝硬化甚至肝癌。
一旦检测出患有脂肪肝,应立即就诊。
脂肪肝与许多疾病有密切关联,包括高血压、糖尿病、高脂血症等。发现脂肪肝这一信号后,应进行全身检查,排除其他疾病后,可在医生指导下,精准制定饮食和运动方案,长期坚持,才能取得良好效果。
如果查明出现肝功能异常,或脂肪肝伴随其他疾病,需要积极接受针对性治疗。
当然可以。目前通过超声检查,就可发现脂肪肝。
因此,我们要每年接受常规体检,通过超声检查了解肝脏情况。肥胖人群,特别是腹围超标(男性90厘米、女性85厘米),更要警惕脂肪肝。
记住:脂肪肝可以控制,也容易预防,只要我们“管住嘴、迈开腿”,管好体重,远离疾病,健康生活!
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封图及配图来源:摄图网