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19个鲜为人知的心理学冷知识

新读写 2020-09-10

独具人气的语文杂志

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1、星座不准,准的是心理学


看星座信息时是不是越往下看越觉得说的就是自己?这个现象不是空穴来风,一位名叫肖曼·巴纳姆的著名魔术师在评价自己的表演时说,他之所以很受欢迎是因为节目中包含了每个人都喜欢的成分,所以他使得"每一分钟都有人上当受骗"。


早在1948年,英国心理学家Bertram Fowler通过试验证明了巴纳姆效应的存在,发现人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点,而这些描述往往十分模糊及普遍,以至于能够适用到很多人身上。


2、人们喜欢短行阅读,但长行阅读增加阅读速度


虽然人们喜欢阅读把文本分为相对较窄的专栏式的文章,但当文本的宽度以页数为单位时人的阅读速度会大大加快。更有趣的是,人们以为宽距较窄的专栏排版会增加阅读速度,但这增加的只是视觉上的愉悦感。



3、七加减二


也许你也听过“七加减二”原则。心理学表明,人类的短时记忆一次只能储存5至9个信息块。但一个信息块包括好几个相关数据点。比如电话号码包括国家编码、区域编号以及好几串数字。它可能超过14个数字,但我们却能轻易地把这些信息组记下来。



4、人们的想像角度为上倾斜角


如果让一个人画一个玻璃杯,他大有可能从左方位取角。至于是什么让他把杯子的图像建立起来呢?是一个由上往下的高空视角。原因是人类本身的大脑机制就是这么处理物体图像的。



5、潜意识造就了人类的大部分决定


尽管人们认为每个的决定都是通过有力控制而做来的,但研究表明人类大多数决定实际上是在潜意识的作用下产生。这是有根有据的,人类大脑每秒由超过1100万的独立数据片轰炸,这些数据无法被有意识地筛选处理,于是潜意识根据特定的“拇指法则”帮忙解决问题。


6、记忆重组


人类把自己的体验当作一部迷你电影,常常在脑海里对此进行回味。他们总以为人类对记忆的处理就像电脑硬盘储存视频一样,以完整的独立文件为单位。


事实并非如此。每次回忆三年级的事情时,人的大脑都会对此回忆进行重组。这解释了为什么没有两个一模一样的记忆。事实上,人类的记忆随着时间而改变,并且会受别的记忆影响。




7、人类不是多任务处理者


我知道,你自认为是一个专业的多任务处理能手。很遗憾地告诉你,这未免太过自信了。事实证明人类不是多任务处理者,至少不是我们所认为的那样。


当你一边走路一边和朋友讲话时,你的大脑一次只能专注于具有高级功能的动作上,也就是说你无法同时把注意力集中到两件事上。


8、人在饥饿状态下更容易花钱


研究人员发现,人在饥饿时会分泌一种“饥饿激素”,这种激素会提高我们对食物的注意力,同时会对大脑施加影响,让我们对货架上的食物垂涎欲滴。


参与研究的神经病学家达格赫提出:“这种激素会对整个大脑产生影响,人们会认为食物更有诱惑力,同时在购买其他商品时也变得更加大方。


9、人们喜欢做出超出自己解决能力的选择


不久前研究人员在超市外做了一个实验。他们首先在试味桌上放了六种果酱,后来他们换成了24种。后来研究者发现,虽然24种的口味吸引更多客人,但购买6种口味的人数几乎是24种的6倍。


这是因为人们往往追求数量,但人的大脑一次只能处理一定数量的任务。



10、人类百分之三十的时间处于走神状态


你经常白日里魂不守舍吗?科学家说,人类至少百分之三十的时间处于走神状态。有的人情况更为严重。但这不一定是坏事,研究者指出通常越容易走神的人越具创造力,也更擅于解决问题。


11、在脑海中训练你的运动技巧


运动心理学家Tadhg MacIntyre进行了成千上万次实验研究,将脑海中的想象和实际的身体练习动作进行了比较,比如投掷飞镖、杂耍和踢踏舞等等。研究表明,在脑海中模拟训练的确是一个有效的方式。


跟实打实的身体训练相比,在脑海中进行模拟训练的方式的优势在于:你可以随时随地进行某项技能的训练,即使肢体受伤了也不会造成训练中断。


对于那些从事体操运动和外科医生等高风险职业的人来说,在脑海中模拟训练是一个非常安全的方式。



12、集体不利于决策


心理学家称之为“群体思维”,这个现象告诉我们人多不一定力量大,因为集体决策很容易受“情感主义”影响。



13、集体还容易动摇


集体不仅不利于决策,还容易受主导地位的自私人格影响。研究表明,人多总比人少好。


14、短期压力提高你的记忆力


长期的生活压力,如面对四六级、失恋等,能破坏人的免疫系统,让人容易感染。但布法罗大学的研究发现,短期的紧迫性事件能提升大脑的学习能力和记忆力。


这是因为,压力激素影响大脑主管情感和学习能力的部分区域。压力剧增会使传递信息的物质———谷氨酸盐的传播速度加快,从而增进记忆力。



15、习惯的养成通常需要66天


每个人既有好习惯也有坏习惯,但记住,下次新年开始,只要坚持到第67天,你的新年决心就要成功了。




16、最鲜明的记忆往往是错的


“闪光记忆”就是当人遭遇痛苦时,大脑对当时的含有紧张情绪的情景进行深刻的刻画。比如经历过“9·11”和“挑战者灾难”的人能够清晰地描述他们当时的地点位置以及手里的事务。


问题是他们所说的那些细节往往都是错误的。研究表明,带有强烈的情感的记忆往往会歪曲事实。




17、名单上的第一个名字将成为人们选择和投票的对象


当然,我知道这不常发生,但人们的确习惯于选择名单上的首个对象,无论是菜单还是候选人名单。事实证明,把名字排在候选名单的中间会使选举率下降百分之二点五。




18、每个人的朋友数量有限


也许你是一名社交媒体能手,拥有4000个好友,事实上你并没有这么多朋友,至少没那么多亲密好友。心理学家和人类学家表明,人类的亲密好友的上限在50和150之间。




19、电子游戏可以提高大脑认知


研究者Daphne Bavelier和C. Shawn Green大脑成像研究也提供了一些证据,说明动作游戏确实可以提高人的认知能力。


也就是说,经常玩游戏的人对突发事件的反应不仅会更敏捷,还可以培养出在压力之下做出正确决策的能力,这种能力对很多职业都十分有用。


一项研究发现,玩游戏的医生做手术时不仅更加迅速,也更加高效。



编辑:小皮



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