渔歌轻飏心理咨询师介绍-段霄丽

 大家好，我是段霄丽:

我们自己构建了自己的世界，我们的生命经历是自己内在世界的反映。疾病、痛苦和困扰是命运试图敲开我们心门的努力。

单纯地承受痛苦没有任何意义，对痛苦的反思和领悟却是最重要的人生意义。

我愿意和你一起，在咨询室里，在专业的设置和专业的技能保护下，安全地去探索和反思，寻找你生命里那沙堆底下的金矿、河床淤泥里的宝藏。

如果你愿意把痛苦当作自我成长的契机，那么，我们就有可能把你过去人生路上的经历转化成为你未来路上的资粮。我一直在等你。 

我的从业经历

2007年，因为我负责的一个人本主义理念团体培训工作在中国的拓展的需要，我接触到了人本主义哲学，从此开始了8年的哲学自学经历。

2014年，我决定成为一名心理咨询师，用这样的方式来延续我的工作使命-帮助人在尊严中发展，并开始进修临床心理咨询的研究生课程，和心理咨询师培训的职业教育课程。

2015和2016年取得心理咨询师三级、沙盘中级证书和研究生结业证书。

在学习期间，翻译完成了《沙盘游戏疗法的起源》和《世界技法》等专业书籍的翻译工作。

在我过往10年的社会工作经验里，坚守工作使命和工作原则，帮助我成长为一个成熟的项目负责人。

我发现，精神动力取向的工作，非常注重工作伦理，其中优秀的咨询师们愿意在伦理的基础上自我约束，自我管理。

我对这样的行业充满信心，因为坚守伦理是保证行业未来可持续发展的基石。

所以，2015年，我选择把精神动力取向的工作，作为未来的努力方向。

渔歌轻飏工作室成了我学习和实践精神动力取向咨询的学校和基地。

我不仅系统地学习了基础的精神分析理论，并在周湘老师的督导下，接待低费个案，一直持续到现在。

我认为，稳定的个人体验和案例督导，是心理咨询师从业的基本配置。

个人体验可以帮助我更好地了解和认识自身的状态，是我对来访者自我保健的承诺。

案例督导帮助我理顺咨询思路，扩展案例经验，提供自我觉察的训练，为我的工作和发展保驾护航。

2015年7月，我开始了每周一次的个人体验，持续到目前，共77节。

2016年4月开始正式接待个案，并接受持续稳定的个案督导，共计40节，2015年12月，开始了至少每月一次的团体督导，共计41.5小时。

在系统接受精神分析的技能培训，以及稳定的个人体验和督导的支持下，自2016年4月到2017年3月，我完成了100小时的个案工作。

我发现，我经常会为这样的人提供心理服务。

在自我成长方面：

* 希望不断深入地探索内在自我，整合过往人生经历，有精神生活需求的人；

* 不知道自己要做什么样的工作，怎么去生活，时常感觉内心孤独、空虚、无聊，生命无意义的人；

*总需要自己非常忙碌，不敢放轻松，不断地追求优秀和卓越，已经影响到身心健康的人；

* 有成为心理咨询师的愿望和冲动，参加过各种课程，读了很多心理书籍，迷失在心理咨询师目标中的人；

* 智力正常，学习和人际关系上遇到困难或障碍，家长无法提供有效情感支持的高中生和大学生

在人际关系方面：

* 到了结婚年龄，几乎没有过恋爱经历，或者对恋爱和婚姻没有信心，经常担心伴侣出轨，害怕离婚的人；

* 无法与他人建立稳定长期的人际关系，经常想换朋友，或者经常需要换单位，有人际和职业发展困惑的人；

* 家庭的人际关系冷淡或恶劣，很难找到温暖和支持的人。

有过丧失经历的人：

* 因亲人离世或遭遇突发不幸，经历丧失，自身长期无法自拔，心境状况已经影响到日常生活和工作的人。  

2017年，我正式签约工作室和学校。

在渔歌轻飏工作室、同在心理工作室和北京邮电大学接待个案。

同时为杂志和网站提供普及心理知识和常识的文章，做一些心理教育的社会普及工作。

心理咨询师是一个要求毕生学习的职业，我的心理咨询师之路，才刚刚开始，积累还远远不够。

如果哪一天我放弃了学习，也就意味着，我需要从这个行业里退出了。

所以，除了日常的工作，我每年会安排专业的进修不低于10天。

目前进行中的是回龙观医院中法精神分析师培训，并利用晚上时间，阅读专业书籍。

在网络上学习有关精神分析的理论课程。

包括：心理咨询伦理培训（徐凯文）、儿童精神分析（施嘉琪）、精神分析核心概念（张沛超）

精神分析课程（李鸣）、超越防御和咨询难题（布莱克曼）、自体理论等等，每周不少于2个主题，4小时。

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预约我,请微信:17801120795

心理咨询收费：200元每小节/50分钟

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