你这么努力，不过是为了内心的欢喜 | 吗哪
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不知不觉，我坚持锻炼近40天了。之前从未坚持过这么久，最多两周就放弃。
前阵子，我和范大哥电话，聊起这个事情。他很得意地说：「我现在也每天锻炼1小时，至少会出去散步。要不我这把年纪，上次怎么和你们一起爬长城？」
他又说：「坚持锻炼的秘诀，就是不能太功利。你想着这只是为自己心情好，就够了。」
这正是我体会很深的。记得锻炼1周后，我又想放弃。后来坚持，是因为我把体形、力量什么的想法都甩开，只为心情好。
那段时间，我工作压力比较大，晚上还要起床顾宝宝，情绪渐渐有些低迷。每次锻炼，虽然过程很辛苦，但结束以后心里轻松，工作也愉快。我想，就算只为情绪健康，每天1小时锻炼身体也是值得的。
在这个年代，喜乐比黄金还宝贵，投资喜乐就是投资生命。
但范大哥毕竟是老传道人，聊着聊着，他又说：「你可以把每天的锻炼，当成灵修亲近神的时间。我每天出门活动，就是我和神谈情说爱的时间。每次活动身体，都从心里说哈利路亚！」
这给我启发就很大了。说到底，人为什么心情好？因为与神同行啊。活动身体之所以开心，是因为汗水和肌肉的酸疼都提醒我：现有的健康全是恩典。
2
与神同行是喜乐的来源。
这周，我继续灵修《马可福音》，读到第6章。施洗约翰被关在监狱里，因为指责希律王娶了兄弟的妻子希罗底。希罗底因此恨他。有一天，希罗底的女儿在王的宴席上跳舞，得王欢心。王说：「你向我要什么，我都给你。」希罗底就指示女儿要施洗约翰的头。一代先知施洗约翰，就这么死去了。
读这个故事时，我最强烈的感觉是：施洗约翰太无力了。整个故事里，他就像一只蝼蚁，生死系于一场欢宴、一个女子的舞蹈、一句过于鲁莽的承诺。他什么都做不了，被人摆弄在股掌之间。
这个时候，他的心情如何呢？按人之常情，忧愁、沮丧、怀疑该是有的。但我想，在这乌云密布之下，有喜乐。这喜乐像一座被掩埋的火山，表面不动声色，底下是汩汩流动、灼灼燃烧的熔岩。
为什么这么想呢？因为在《约翰福音》里，施洗约翰谈论耶稣时，说：「娶新妇的就是新郎，新郎的朋友站着听见新郎的声音就甚喜乐，故此我这喜乐满足了。他必兴旺，我必衰微。」（约3：29-30）这「新郎」就是耶稣。听见耶稣的声音，让他的喜乐「满足」了。
「满足」是个不得了的词。《传道书》说：「虚空的虚空，凡事都是虚空。」可谓道尽人生真相。虚空的反面是什么？就是满足啊。可以说，满足的喜乐，是人生的追求、价值、意义所在。
这满足的喜乐，是从耶稣来的。所以我想，施洗约翰在生命的终点，虽然被剥夺了力量和自由，但因为生命里有耶稣，他的喜乐就没有人能夺去。
3
为什么有耶稣，就有喜乐呢？
因为耶稣是神的儿子，是创造天地的、永生的神在地上的显现。有耶稣，就有神，有他一切的应许、恩典、祝福。
有神，就有家，永恒的家。
本周吗哪里，有一节很触动人心的经文：
我必远游，宿在旷野。（诗篇55:7）
短短八个字，仔细体会，包含着何等的软弱、凄凉、虚空。看上下文更是如此：《诗篇》55篇，描绘了恶人的欺压、内心的恐惧、朋友的背叛。所以，去旷野吧。不是去远足、郊游，是去逃亡。
但最后，诗人写到：「你要把你的重担卸给耶和华，他必抚养你，他永不叫义人动摇。」所谓「抚养」，不仅是给我吃的、喝的，更是给我一个家，在危险时保护我，忧愁时安慰我，无助时扶持我。
施洗约翰是有家的人。他虽然失去地上的生命，却回到永恒的家。因此他的喜乐仍是满足的，甚至更加满足——因为能与所渴想的主面对面了。
《奇异恩典》有许多版本。今天分享IL Divo的这个版本里，间奏有一段风笛。每当风笛声响起，总有一种悠远的感觉在我心里浮泛。这是思乡之情——思念渴慕那天上的家乡。
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我怎样才能接近这样的满足呢？
巴刻在《认识神》第8章，提出思想神伟大的两个步骤：
清除一切规限神、使神变得渺小的思想；
将神与我们视之为伟大的任何权能和力量作一比较。
我想这两个步骤也适用于操练以神为满足。
首先，清除一切暗示「神不能满足我」的思想。在工作、情感、身体等任何方面，我如果想要去别的地方寻找满足，就要提醒自己对神说：「你是我的主，我的好处不在你以外。」（诗16:2）
其次，将神与我认为任何能满足我的人、事、物作一比较。对我来说，和家人相处、工作得到肯定、看有趣的漫画，都会给我相应满足。但在这些时刻，我要知道：在神里面的满足，比我经历过的一切满足，甚至我能想象到的一切满足，都还要博大、丰富而深刻。
今天读到范大哥最新的文章，介绍《不安的灵魂》这本书（点击阅读）。其中写到：「这种无可救药的热望与不安，正是灵修生活的根本。」
我渴望满足，但我明白：在有限的今生，拼图总是缺一块，完全的满足总是无法达成。这会给我带来「无可救药的热望与不安」。
但这「神圣的不满足」，不是要毁了我，反而是催促我更深地沉浸于神的同在，更如饥似渴地去求问他、思想他、探索他。他是远游时的凉亭、旷野里的营帐、夜空中的晨星，是道路，是方向，是永恒的家。
他已为我打开道路。我一切的努力，不过是为了更接近他。在他那里有无穷的欢喜。
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晚祷时刻：
我必远游，宿在旷野。（诗篇55:7）
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