其他
代餐粉靠谱吗？10款网红代餐产品测评来了！
▲结合消费者调查，深圳消委会选择了
以上5款国产和5款进口轻食代餐粉进行试验
10款代餐粉综合评级
试验结果大盘点
01
安全指标
10款轻食代餐粉样品安全均达标，六种违禁减肥药未检出。
此处有说明：
● 目前国内外没有专门的代餐粉相关标准，国内产品绝大多数采用固体饮料标准。10款代餐粉均符合我国标准GB/T 29602-2013 《固体饮料》卫生指标的要求。● 试验检测了减肥产品中可能存在的非法添加的芬氟拉明、N-单去甲基西布曲明、N,N-双去甲基西布曲明、西布曲明、麻黄碱、酚酞成分，检测结果均未检出。02
营养指标
（1）中粮天科、Smeal、网易严选、碧生源四款样品部分营养指标的实际检测值与其标签标示值不符，未达到GB 28050-2011《预包装食品营养标签通则》的要求。
此处有说明：
● 3款样品脂肪实测值超出产品标签标示值允许范围，2款样品钠实测值超出产品标签标示值允许范围，对应的样品名称详见上表。
● slimfast代餐奶昔（巧克力口味）样品标签明示是用牛奶冲调后的数值，因此检测结果无法按照标签标示值比对。
（2）雀巢、Smeal、喜茶×WONDERLAB三款样品营养配比表现较好，基本满足了《代餐食品》（T/CNSS 002-2019）团体标准中的相关要求。
（3）碧生源、汤臣倍健、康宝莱、网易严选、Fatlaster、slimfast、中粮天科存在不同程度的能量或营养素偏低或者偏高情况。
此处有说明：
● 碧生源、汤臣倍健、康宝莱、网易严选四款样品能量、蛋白质、总膳食纤维偏低。
● Fatlaster 极塑代餐奶昔（巧克力味）能量、蛋白质偏低，总膳食纤维些许偏高。
● slimfast代餐奶昔（巧克力口味）能量和总膳食纤维均偏低。
● 中粮天科轻体畅S-果蔬高蛋白代餐奶昔（草莓口味）能量偏低。
代餐粉怎么吃？来看专家怎么说！
购买时不要盲目相信商家的宣传，认真阅读营养标签； 代餐食品可替代一餐、两餐，不可代替全天膳食。要根据不同代餐食品的营养特点搭配牛奶、蛋、豆类、新鲜蔬菜和水果等食物； 代餐不可长期食用，长期低热量饮食会降低人体基础代谢率，恢复到正常时，体重会非常容易反弹。建议超过两个月，在医生或营养师的指导下进行； 代餐不适合孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、儿童、病人及老年人食用。
代餐粉不可盲目食用，
营养均衡才是“上上策”！
郑重提醒：
1. 本次比较试验结果仅对所购买的样品负责，结果仅供消费者选购产品参考，不代表同品牌不同批次，不同规格产品的质量状况；
2. 未经深圳市消委会书面允许，任何单位和个人不得擅自使用本次比较试验结果作为商业宣传。
创建国家食品安全示范城市创建广东省食品安全示范区目前，佛山市已被纳入全国第三批国家食品安全示范城市创建试点。此外，南海区正在全力创建广东省食品安全示范区！南海区在行动！创建工作以十大重点工程为抓手，如“放心肉菜”保障工程、“放心粮油”保障工程、农产品市场管理提升工程、食品安全示范化工程（“明厨亮灶”、“阳光厨房”等）......通过创建，将全面提升南海区食品安全治理体系和治理能力现代化建设，确保人民群众的“舌尖上的安全”
来源：深圳市消费者委员会、金华市场监管编辑：冯杏瑜
审校：李凤、陈丽雅
声明：版权归原作者所有，如有侵权，请联系删除