那些“冻龄”女明星，都是怎么吃的？

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国内外吃素的明星多不胜数，小编为大家介绍一下哪些国外女明星是素食主义者吧。这些明星吃素不仅给她们带来健康，而且还让她们身材更好。           

1

麦当娜·西科尼

Madonna Louise Veronica Ciccone

“流行音乐女皇”——麦当娜热衷于她长寿的进食方式。以进食蔬菜、谷物为主。而不含化学物质的天然食品，比如粮食、蔬菜、荚果、海藻等等，这是她的“素食”食谱。

除此之外，她还限制家人的食品。俨然成了最有号召力的“素食主义”代言人。

2

娜塔莉•波特曼

Natalie Hershlag

“以色列美女”——娜塔莉•波特曼是严格的素食主义者。

她曾与某品牌合作为素食主义者设计了一款高跟鞋，这款鞋使用的是一种特殊材料制成，材质环保。她本人更是抵制毛皮制品，舍弃豪华轿车，改搭省油的电动车。

3

安妮•海瑟薇

Anne Hathaway  

“气质傻公主”——安妮·海瑟薇，从小就有着男孩子性格的安妮•海瑟薇凭借傻傻的福气，拍摄了著名的《公主日记》，从而一跃成名。

殊不知，多年来容颜一直未曾改变，这和她健康的饮食习惯有密切联系。她是一个地道的素食主义者，不杀生，不吃肉。她良好的饮食习惯，让她的气质永葆青春。所以各位爱美的姑娘们，与其使用昂贵的化妆品，不妨学着像安妮·海瑟薇一样多吃菜！这才是她“冻龄”的秘密！

4

德鲁·巴里摩尔

Drew Barrymore

“丰满娇娃”——德鲁·巴里摩尔拍完《霹雳娇娃》时，问及瘦身秘诀，德鲁•巴里摩尔曾直言不讳的说：“我是个彻底的素食主义者，每天都会吃高纤维食物。”

她面对高热量食物的诱惑时，总是吃完，立即跑步，消耗脂肪。

5

艾伦·德詹尼丝

Ellen DeGeneres

她是知名托秀节目《艾伦秀》主持人！几乎所有好莱坞的明星都上过她的节目，还包括功夫巨星成龙大哥。

艾伦不仅有自己的脱口秀，还经常受邀主持大型晚会或颁奖典礼，比如多次担任奥斯卡金像奖主持人。

Ellen还在个人网站上教大家如何快速开始“素食之旅”

6

玛拉姐妹花

Kate & Rooney Mara

好莱坞出名的姐妹花，姐姐出演过《钢铁侠》、《断背山》，妹妹则演过《龙纹身的女孩》和《卡罗尔》。 

姐妹两人出身世家，既在演艺圈有许多颇受好评的代表作，还是时尚圈的宠儿，她们的红毯照多次成为全场最佳。姐妹两人曾亲赴非洲，发起拯救猩猩的救援活动。她们写公开信，希望有更多人意识到非洲被遗弃的大猩猩们。

7

艾伦·佩吉

Ellen Page

艾伦·佩吉的代表作品是《水果硬糖》，随后又出演了《盗梦空间》里的造梦师，以及《X战警》里的“幻影猫”。

她是一名素食者哦！

8

马伊姆·拜力克

Mayim Hoya Bialik

还记得《宇宙大爆炸》中谢耳朵的女朋友Amy吗？她可是一名不折不扣的素食者哦！在剧中，Amy是一位学霸，但在生活中，马伊姆是名副其实的神经学博士。

犹太裔出身的马伊姆，最初吃素和宗教相关，但后来逐步热心于动物保护，多次为PETA拍摄宣传海报，提倡吃素，还出版了素食烹饪的食谱书。在她官网的视频里，马伊姆详细解释了自己吃素的原因，以及吃素的好处。

9

阿黛尔

Adele

阿黛尔吃素的原因是希望能成功瘦身，事实上，素食的确让她成功瘦身超过50磅！

阿黛尔接受采访时表示，蔬食让她从内而外都倍感舒畅，并表示会坚持这种健康的饮食方式。

10

艾丽西亚·西尔维斯通

Alicia Silverstone

艾丽西亚是众多明星素食主义者中最知名,同时也是最直言不讳的一位。

她说素食对健康非常有利,而且对减肥也有很多好处。多年来,她提供了不少可靠的素食主义减肥食谱。

11

奥利维亚·维尔德

Olivia Wilde

奥利维亚·维尔德是著名美国电影女演员,同时也是一名素食主义者。

她开设了一个网站,就是为了“抵制残酷的工厂”。她说素食主义可以获得健康和能量,同时还能够减肥。她的身材非常性感,相信跟素食不无关系。

12

丽娅·米歇尔

Lea Michelle

丽娅·米歇尔在舞台上的表现十分精彩,无论是百老汇音乐剧,还是电影或者电视剧作品,都让人印象深刻。

她现在也开始成为一名素食主义者。她说,采用素食的方法不仅可以减肥,还能让生活方式健康，身体变好。

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想的话就快来吃素喽~

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