三年制 | 用心经营，生命的奇迹自会呈现

编者按 

子鹤班，是三年制的第二届。经过一年半的学习和共生，很多同学们已经有了诸多的身心变化。这些变化，自然也会体现在自己与周围方方面面的关系上，比如与亲人的相处状态。很巧，这周的周记中，有三位同学都写道了自己与父母相处的事儿，故选编在此，与君共勉！

01探亲行

文|简明

母亲身体稍安，但因平日接触的朋友极少，一些惯有的想法绕不出来，生活不愿有所变动。便寻思着带母亲出门走走，遇到不同的人，感受不同的生活。母亲的弟兄姐妹原有九个，只余一个妹妹在老家合江，一个哥哥在南京，这些年疏于联系，都有十几年未见了。旅行，便由探亲开始。月初和姐姐一起开车，带母亲回老家探望姨妈。姨妈家在农村，是贫困户，领着国家的低保，姨父腿有疾，走路不方便，两人极少离家。公路很平整，一直修到家门口，有自己的稻田、果树、菜地，养着鸡鸭和一只猫，有一幢小房子，四间，后面是山，前面是梯田。稻与菜都长得不错，果树结了许多桔子，鸡生了许多蛋，都塞给我们带了回来。姨妈身体结实，脸色红润，一脸笑容，因为家临着村道，附近的乡亲都喜欢到他们家来打牌。我们坐了一会儿，就有好几个乡邻来院子里坐着一起聊天，都说国家政策好，没有儿女在身边也不愁吃穿用度。回来后和母亲聊到姨妈，我一直夸姨妈质朴、心里很单纯天真，所以物质上虽然清贫一点，但身体很好。希望妈妈能有感受，可以少思虑一些。妈妈这次出行感觉身心都挺舒适的，觉得出行和与亲人相聚也不是难事。看我一直提议去南京探望舅舅，又想起19号是舅舅八十大寿，就同意了。于是很快订了票，出发了。舅舅是一位老红军，57、58年曾参加过越南的战役，当到排长，复员后到南京一家国营企业工作。国家对老军人的回报也挺好的，他的退休工资加上各种补助，收入颇丰，可以在金陵养一家五口尚有盈余。虽然八十了，一口牙只坏了一颗，脸色很红润，体力很好，看上去七十不到。舅妈是个急脾气，有高血压，常骂人。但舅舅一点不恼，总是笑笑的。他对我说：你舅妈对我挺好的，脾气急一点，不跟她对着干就行。为了让妈妈轻松舒适，在南京的一周里，每天的节奏都和家里比较类似和固定：上午跟舅舅他们一起游各景点，中午吃完回家睡午觉，读书或闲坐一会儿，走到舅舅家附近吃晚餐，聊聊天，然后回家休息。我和妈妈每天还一起做胎息。对于玩耍的地方，舅舅胸有成竹，很清晰，仿佛心中有一张南京城的地图，每天安排得妥妥的，但又很照顾我们的想法，当我们提出“这个先不玩……”，他总是笑笑地说：“好好好，下次再来玩”和妈妈一起聊天时，总会感叹舅舅的做人豁达大气之处。一个人承担了家里所有的经济，还照顾小外孙女，做菜做家务，女儿女婿都很听他的话，走路时鞋带散了，女婿就蹲下来帮他系。而每次兄妹俩手挽手一起走时，舅舅会和妈妈说：心要放宽一些，不要想那么多，开开心心过日子最重要。还跟妈妈说我很好，一个人走南闯北那么多年，解决事情的能力很强。舅舅很珍惜和我们的相聚，商量好明年春天来宜宾团聚。我也趁机跟妈妈提出每年都去南京与舅舅相聚一次。这一次出行，妈妈触动也挺大的，一方面感受到舅舅真心实意的照顾，很亲近，每次听她喊“哥哥”或看到他们一起走时，连我心里都觉得一暖。另一方面，她对我也更信任了，又放下了一些原来的执意，放松了一些。探亲，也是一次学习，向亲人学“生”。

02暖亲

文|晓菲

恰于这小雪之季，天降瑞雪，其实是从雨变为雪而来，眼看着它就在这时变得更轻，着实慨叹天地之心，诚、善。周末孩子回家，爸爸提议包饺子。这一幕总是会在这时节播放。厨房的窗玻璃上，已变得渐渐模糊，肉啊菜啊面啊，如同过年。在北方生活的四十多年中，冬日的团聚之喜莫过于家人包饺子来得真实，爸爸妈妈的同心结于饺子，父母和孩子的情藏于饺子，这一仪式多少年在这块土地重现，孩子们将记忆这美好并且继续包下去。那是一个同样的情境，我与妈妈在床边搭了个局，用象棋玩跳棋，窗玻璃也是那般模糊。暖暖的冬日，母女同框同心，于青春期的我很是适宜。这一个多月，妈妈每日用手机向我打卡，汇报当日所行所感，道个平安，也知她每日动向，让我心安，年龄越长，我倒越担心她的安危了。近来，她的语言表达程度又见提升，流畅整齐了许多，她也开心，真是双喜。儿不在母身边，这便是我们之间的沟通方式。所幸，很快她就来和我们一起过冬了。

03“身体自救”的力量

文|忆华学生

去年带父母亲参加了行益老师在海南的养生营，母亲课后坚信老师的话，每天坚持做胎息一千多个，高血压没有再犯过，冬天怕冷身体酸痛的症状也缓解了。今年八月，父亲来电说肺气肿从6毫米阴影扩大到了8毫米，时常感到呼吸困难，服药后症状没有缓解，心里有些恐惧，怕有意外。正好认识一位道医师父，专制疑难杂症，征得同意，送父亲上山里疗养。父亲的脉虚弱，不仅肺功能弱，胃和肾都有严重的问题。师父告诉父亲70%靠自己站桩、练功，30%靠扎针、火罐和丹药治疗，并教他增强肺功能和补身体元气的功法。从一开始每天站桩一小时到现在四小时，父亲从动不动就呼吸困难、喘得厉害，到现在神清气爽，元气满满，我又一次见证了身体“自救”的力量。第一个月最难熬，“身体自救”还没有那么明显的效果，扎针和拔火罐主要是排毒，呼吸困难症状还没有得到缓解，老人家担心花钱，离开亲人和熟悉的生活环境，对父亲来说也是个挑战，有时忍不住抱怨，上山去探望、开导，父亲情绪稳定一些，表示要坚持。第二个月，父亲受凉发烧，呼吸更困难，早起时常感到有块石头压着自己，喘不过气来，叠被子都气喘吁吁，师父去外地闭关了，我则参加三年制课程，山里只两个徒弟按照师父指示帮他治疗，父亲吵着要打针和吃药。和父亲通了几个电话，说明他身体现在所处的状况——免疫系统重建，肺功能薄弱，需静养，更要坚持站桩和打坐。并表示如不放心，第二天就派车去山里接他去医院。没想到父亲心给说安定了，表示不想下山。学习结束后我赶到山里去陪他生活了几天，师父闭关回来，给他扎针、拔火罐，每天太阳下站桩几小时，他的状态恢复了过来。20日山里疗养满一百天，他戒掉了几十年无法戒掉的香烟，建立了规律的作息制度（站桩3—4小时、练功1—2小时、每晚十点前睡觉），21日我接他下山，他高兴地跟我说这些天身体一点问题都没有了，基本达到了无症状的状态，神清气爽、元气满满。明了师父再把脉——脉象有力，说身体的“地基”打好了，接下来只需要每天站桩、练功巩固，保持良好心情，能长寿，就可以达到无病而终的状态。父亲的经历展现了“身体自救”的力量，健康需跟自己的身体重新连接，站桩、静坐、太极……不管哪种方法，只要坚持练习，就会出现生机。“人生最重要的事是经营好自己”。放下杂念，用心经营，生命的奇迹自会呈现。

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