无我的修法（16）何必自寻烦恼
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这个“我”，佛教教育我们去看一下，你不要这么盲目地去认为它是存在的，到底它存在不存在，你要进一步地去了解一下。那我为什么要了解呢？因为你所有的痛苦，所有不开心的东西都跟它有关系，都是来自于它。所以，进一步地去了解一下非常有必要。你了解了以后，如果你发现它是真实的，那我们就只能接受了，它如果是真实的话，那它给我们带来了痛苦也好，幸福也好，因为是真实的东西，我们只能面对现实。如果它根本不存在，是我自己把它当作是一个真实的东西，这样子的话，有这个必要吗？它本来不存在，然后你又把它当作是真实的，它给你带来了这么多的烦恼，那你现在还要继续把它当作是真实的吗？如果你觉得不要，那凭什么呢？所以这个时候佛要求我们这么去思考，这个时候，这个是有还是没有，我要去观察一下，我要去看个清楚，如果真正没有一个所谓的我的话，那我有没有必要这样去执着啊，我要不要这样子继续呀，还是要思考一下，这个时候我们就会发现一个真相，这个真相叫做无我。
那么这个时候，我们观察的方法，我昨天讲过了。首先，我们观察这个所谓的我，跟我们刚才讲的肉体精神，和它们的活动，这两个它们是一体、是无二无别，也就是说，我就是五蕴，五蕴就是我，是这样子无二无别的东西吗？还是不同的两个东西？我就是我，然后五蕴就是五蕴，它是两个东西。比如说人在这个房间的时候，人就是人，房间就是房间，房屋就是房屋，这两个永远都不是一个，人和这个房屋不 49 30695 49 15264 0 0 2253 0 0:00:13 0:00:06 0:00:07 3341 49 30695 49 15264 0 0 1905 0 0:00:16 0:00:08 0:00:08 3178 49 30695 49 15264 0 0 1694 0 0:00:18 0:00:09 0:00:09 2956一个。那这两个，除了这两个以外，就不会有第三、第四。实际上，不需要七个，只要这两个搞定了，后面的都搞定了，后面都已经清楚了，其实是不需要的。但是为了全方位的了解，有七个不同的角度去思考。实际上，这两个东西明白了，就可以了。
那好，我们昨天也讲过了。我们现在去思考一下。如果首先我说，我就是这个身体、肉体和精神是我。我和肉体和精神、五蕴是一体，是一个，不是两个。如果我们选择这个观点的话。那确实是一个很大的问题，我们很多问题没办法解决了，为什么呢？那我们昨天也讲过了，传统上佛教里面讲，五蕴首先是五个。然后五蕴当中的色，比如说，我们的肉体，也可以分很多，至少我们可以分皮肤、肉、骨胳，还有我们的血液等等的很多的液体，至少分这么几个大的种类。那如果我们说我和它们是一体、一个东西的话，那我们也就只能说，我也就有这么多了。我也有五个，但是如果我们认为，我是有五个我，那这和平时的我完全是矛盾的，我从来都不认为我有五个、六个、七个、八个，从来都认为我就是一个，只有一个我，不可能有这么多的我。但是如果我们说，精神和这个肉体是我，那就至少五个五蕴，我们只能说，我有五个我，或者是再再再简单的话，也就不能不承认两个我，为什么？肉体是一个，精神是一个，这两个永远没办法是一起的。这两个永远都没办法说成是一个，是两个东西。那么这个时候呢？我们说，我也有两个，一个是精神的我，另外一个是肉体的我，但是我们平时不是这么想的，我们只想我就是一个。这个时候呢，我们不能说这个是我，我们不能说，我们的肉体是我。再进一步地去观察的话，那就更不行了。进一步观察的时候，肉体也可以分很多，分解了以后，最后还有一个更大的问题。比如说我们的肉体再分。分到水份的时候呢，比如说先把一个物质，就分解成分子，然后分子再分解，分解了以后就是原子，然后原子再分解了以后呢？原子核和电子，然后原子核再分解了以后呢，原子核里面就有中子、质子，这样子，然后这个再分解了以后呢，最后就是夸克，再分解的话，还要可以分下去的，超弦。目前科学家有一个新的观点就是说，这些所有最小最小最小的单位，实际上也非常有可能是一种错觉，他就像我们扎头发用的胶圈，这个胶圈就是一个这样子，非常非常细微的东西，不同的振动，然后导致了电状的东西，这个虽然目前还没有研究，但是很多很多的科学家都认同这个观点，那这样子以后呢，最后物质根本就找不到。大家都不知道什么是物质。很多不懂的人，以为科学就证明了物质的存在。但是不是。恰恰相反，科学就是否定了物质，现在真正的物质是什么，很难说，除了这个最远以前认为这个最最小的基本单位，物质的这个角度，基本粒子，现在都觉得是错觉，那连基本的粒子都是错觉，那什么不是错觉呢？比如说，我们建一栋楼，所有的建筑材料都是假的，那这栋楼就是假的。为什么呢？因为这栋楼不是假的东西建起来的吗？这栋楼就是假的。同样的，我们连基本的粒子都是错觉，那么基本粒子构成的这个物质也就是错觉了，除了我们现在看到的这些东西。除了一个庞大的错觉之外，实际上真的是找不到的，还有一个，比如说，我们可以不讲这么细微的东西，就讲原子。一个原子可以把他放大到一个足球场，放大这么大的话，那么这个里面真正存在的东西有多少呢。就一粒碗豆这么大，就一颗佛珠这么细，这么小，比如说一个足球场里面，把这一颗佛珠放在某一个角落，那他就占很小很小的空间，那其它的足球场是什么呢？都是假的，都是空的，都虚拟的，科学家讲的，那我们这个无我的话，那根本就没有必要去讲这么细节的东西，这就已经够了。
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