其他
手册 | 按摩能治好颈椎病吗？科学的治疗方法是.....
有人认为按摩就可以治疗颈椎病，其实并不是所有类型的颈椎病都适合按摩，关于治疗颈椎病这个问题，一定不要陷入这些误区：
1
颈椎病是小事（×）
有人认为颈椎病是小病，不必大惊小怪，不用管它或者随便找个按摩师按一按就可以了。
真相却是：颈椎是人体中枢神经、劲动脉的交通要道，颈椎出了问题，会影响全身，严重的会引起瘫痪等后果。
简单概括：颈肩有问题，全身皆可受累。
2
颈椎病都可以自行锻炼来解决（×）
有人想当然的以为颈椎病不过是长期不活动导致颈肩僵痛难受，只要增加运动量加上相应的锻炼就可以解决好了。
这种想法本身没有错，有的颈椎病通过自己运动锻炼能得到好转或痊愈，但是这并不能解决所有的颈椎问题。如果病轻症轻，活动后确实能够好转，这种情况也不必找医生。
可事实上，生活中一旦当自己意识到得了颈椎病，那就已经不是轻症了。自己锻炼，只能缓解一时之痛，不是长久之计。
3
颈肩不舒服随便找个按摩师，按一按就好了（×）
连续一段时间的劳累导致颈肩僵硬不舒，找个按摩师保健按摩一下，立马能轻松自在。
但是，如果是颈椎病导致的不适，特别是严重的颈椎病，保健按摩师只能解决皮肉之痛，却不能治病求本。因为颈椎关节的错位，只能靠专业的正骨手法来整复，前前后后有很多讲究，不能随意大意。
若有差错，后果可能会很严重。
4
颈椎病偶尔放松就可，不用按疗程治疗，或者长期频繁去按摩（×）
很多人在颈椎不舒服时，只是偶尔放松一下脖颈。其实，颈椎病的发生涉及到颈部生物力学平衡破坏、小关节紊乱错位、肌肉痉挛、血液供应障碍等多方面问题。
偶尔放松只能暂缓部分不适，本质问题却没有改变。久之会导致问题愈发严重。只有按疗程调治，循序渐进，才能解除这些生物力学、小关节、肌肉、血供上的问题。
见好就收，就是半途而废，前功尽弃。既耽误了自己，又浪费了推拿医生的一番苦力。 恰恰相反，还有另一种情有人以自己颈椎病为由，长期频繁去按摩推拿，这种行为也不可取。古语“过犹不及”，即便是保健类的按摩也需要适可而止。
那颈椎病应该怎么办？
（一）药物治疗
颈椎病的治疗取决于颈椎病的分型，但也应根据症状对症治疗。 1 缓解疼痛、消除炎症：主要选用吲哚美辛、布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎类药物，这类药物可以有效消除颈椎病引起的炎症与疼痛。 2 缓解颈肩背部肌肉痉挛的症状：可选用苯海索、苯妥英钠、氯唑沙宗等药物。 3 营养神经类药物：对于颈椎病患者还可以使用维生素B12、谷维素、甲钴胺等营养神经的药物，可以有效缓解颈椎病引起一些不良神经症状。 4 缓解头晕、头痛、视力模糊等症状：出现这种症状时可以选用烟酸、地巴唑等扩张血管的药物。这类药物通常可以通过扩张血管从而改善脊髓的血液供给，从而缓解头晕、头痛及视力模糊的情况。 5 中成药：在中成药的选用上要注意根据不同分型辩证选用，不可自行盲目使用，另外在连续使用7日后，如果症状无明显改善时不宜继续使用，应及时就医并根据症状变化对用药及时作出调整。
（二）运动疗法
各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。 症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
（三）按摩推拿疗法
按摩推拿是颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状，脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫，即使早期症状不明显，一般也推荐手术治疗。
（四）理疗
在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。一般认为，急性期可行离子透入、超声波，紫外线或间动电流等；疼痛减轻后用超声波、碘离子透入，感应电或其他热疗。
（五）温热敷
此种治疗可改善血循环，缓解肌肉痉挛，消除肿胀以减轻症状，有助于手法治疗后使患椎稳定。 本法可用热毛巾和热水袋局部外敷，急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
（六）拔罐
该法是在借助负压进而使杯罐吸着于皮肤，造成局部的淤血，得以治疗颈椎病。
（七）手术治疗
严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。
温馨提示对于颈椎病患者而言除了平时服用药物对症治疗外，还应避免和减少急性损伤、平时做好保暖工作、改正不良姿势减少劳损，药物治疗与平时预防工作相结合对颈椎病治疗更有益。
简介：2005年获得中国人民解放军第二军医大学博士学位。长期从事脊柱外科临床工作，个人网站 taozhangspine.haodf.com 总访问超 531.5 万次，获得 2018、2019 年度好大夫（脊柱外科） 称号。独立完成各类脊柱外科手术超 3000 余例。
学术任职：上海医师协会⻣科分会脊柱工作组副组长、上海⻣科学分会脊柱学组委员、上海 疼痛学会腰背痛学组委员，脊柱外科杂志编委，山东医药北京编辑部编委。
擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎滑脱以及脊柱创伤等疾患的手术治疗；擅长腰椎间孔镜、老年⻣质疏松⻣折椎体成型术等微创手；对颈脊髓创伤的手术治疗颇有心得。
专家门诊时间：周二下午、周三、六上午。
▼推荐阅读▼