长期打嗝不重视，70岁老人被查出原发性肝癌？！看来要“谈嗝色变”了

打嗝，一种很奇特的人类生理反应，就像打喷嚏、打哈欠一样，不经过你的同意，它想打就打，想打多久就多久。一般的打嗝打两下就停了，因此很多人都不会注意它，但往往正是这种不经意最容易酿成大错。

王奶奶的嗝已经打了连续一个多月了，用尽各种止嗝的土办法都没用，王奶奶无奈只好前往医院就医。

彩超显示，王奶奶的肝脏上有一颗肿瘤，因为触碰到了膈肌，才引起的打嗝不止。经过肿瘤活检，居然是原发性肝癌，幸亏发现的及时，经过系统的肝癌综合治疗后，王奶奶的打嗝症状消失了。

看到这里，不经让人背脊一凉，打嗝打多了居然还有可能是肝癌，吓得小编都不敢打嗝了。只是普普通通的打嗝，没想到里面隐藏了这么多的危机。

人为什么会打嗝？

人体胸腔和腹腔器官之间有一层扁平肌肉层，称之为膈肌，它的作用是将胸腔和腹腔脏器相分开。

当出现导致打嗝的易感因素时，膈肌会出现阵发性的痉挛收缩，空气被迅速吸进肺内的同时，会厌关闭，声门收窄，从而使气流受阻，气流通过时就会发出“嗝”的声响。

一般打嗝可分为嗳气和呃逆两种：

嗳气：打饱嗝，通常是一声“嗝”，声音较长，伴随有气体从口中呼出；

呃逆：表现为“嗝、嗝、嗝”一声接一声连续不断地打，声音短促，频率一般在每分钟4-60次不等。

而老年人随着年龄的增长，会出现生理性的消化功能不全，胃肠功能逐渐减弱，消化能力也相应的减少，再加之进食如果不当或者受寒凉刺激等，都会出现打嗝，都是由于老年人的特殊生理退行性变所导致的。

还有一些比较严重的疾病如胃食管反流炎、肿瘤、中风等也会引起打嗝，这种除了打嗝之外，还可能会有腹痛、恶心、呕吐、大便不通等症状。

长时间打嗝可能有问题

长时间（≥48h）的打嗝称为“顽固性呃逆”，绝大多数都是由疾病诱发的，如慢性浅表性胃炎、食管裂孔疝、膈下脓肿等，这是就需要我们警惕打嗝可能是在提醒我们身体出现了这些变化。

01

打嗝+体重减轻、器官病变=癌症

像肝癌、胃癌、食管癌、贲门癌等消化道癌症，一是会影响胃肠蠕动，导致胃肠内的空气难以及时排出，从而诱发打嗝；二是逐渐长大的肿瘤侵犯膈肌，引发膈肌痉挛，导致打嗝。

因此，当频繁打嗝且伴有体重减轻、消化不良、器官病变等症状，就需要提高警惕了。

02

打嗝+腹胀腹痛、胃部灼烧感=胃病

胃肠道疾病会使消化功能减弱，导致胃排空障碍，胃内空气不能及时排出，会刺激膈肌诱发打嗝。另外患者的肠道菌群也会随着改变，导致胃肠道产气增多，增加刺激膈肌的概率。

如果频繁打嗝的同时还伴随腹胀腹痛、反酸烧心等症状，就提示可能存在慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等疾病，应该及时就医检查。

益生菌则可以代谢产生有机酸刺激肠道蠕动，通过改善肠道免疫防御屏障来清除肠道有害菌，因此有条件的朋友们可以适当补充来调节肠道菌群健康。

03

打嗝+肢体麻木、语言迟缓=中风

人在中风前，脑干发生缺血，膈神经和迷走神经受到刺激会使膈肌痉挛，很多病人因此出现顽固性呃逆，而且临床发现，中风引起顽固性打嗝在女性中更常见。

所以老年人，尤其老年女性出现频繁打嗝，还伴由肢体麻木、语言迟缓、口眼歪斜等症状，可能是中风前兆，应该立即就医。

04

打嗝+咳嗽=肺炎、支气管哮喘

呼吸系统疾病的咳嗽、呼吸困难等症状，会使腹压增加，从而刺激膈肌引起打嗝。所以当患者在咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状的基础上还经常打嗝，就要警惕肺炎、支气管哮喘等疾病了。

此外，在抗感染过程中，使用阿奇霉素等抗生素或激素，也会引起胃肠道反应导致膈肌痉挛而出现打嗝。

05

打嗝+水肿、尿异常=肾病

肾功能衰竭会影响整个机体的代谢，引起膈肌和迷走神经的不适，导致频繁打嗝。

06

打嗝+头部外伤=神经损伤

脑肿瘤和头部外伤后刺激脑神经，反射性地引起膈神经痉挛也可引起打嗝。

07

打嗝+经期推迟=早孕

女性孕早期打嗝频繁，一是因为女性怀孕后，体内激素水平变化以及压力水平变化，引发打嗝；二是因为孕早期常会出现胃反酸，从而导致打嗝。

所以当我们出现上面这些情况时，还是要多留一个心眼，警惕打嗝可能是癌症、胃病、中风等疾病的报警信号，及时前往医院就医。

生理性打嗝，可以试试这些办法

而对于生理性的打嗝，我们如何快速止嗝呢？

深呼吸憋气法（心肺功能不好者慎用）

方法：深吸一口气，然后屏住呼吸，憋气时间尽量长一点，再缓慢吐气，然后再呼出，反复3-5次。或者用纸袋/塑料袋套住口鼻，呼吸几次，原理相同。

原理：使体内二氧化碳浓度升高，刺激人体呼吸中枢，降低神经兴奋，从而抑制膈肌痉挛。

拉舌法

方法：捏住舌头向外伸拉。

原理：通过牵拉舌神经，反射性地刺激三叉神经从而降低迷走神经的张力，来使打嗝停止。

挠痒法

方法：用棉签挠嘴巴顶部的软腭部分。

原理：通过对腭的按摩， 产生一种对抗刺激，沿着呃逆反射的输人途径，进而终止其传导， 达到止嗝的目的。

舌下含糖法（糖尿病及糖耐量异常者慎用）

方法：将一块糖含在舌下慢慢融化。

原理：糖融化，可以刺激喉咙后侧的神经，中断呃逆神经信号的发送，从而抑制打嗝

惊吓法（高血压、心脏病患者慎用）

方法：突然拍打嗝者一下，让他受到惊吓。

原理：当人受到惊吓时，其他不必要的神经兴奋和肌肉收缩则会停止，其中包括打嗝的膈神经兴奋。

弯腰喝热水法

方法：分多次小口喝温热水，然后连续弯腰90度几次。

原理：胃离膈肌较近，温热水可以温暖膈肌，连续弯腰可以起到按摩膈肌的作用，有助于缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

按揉内关穴法

方法：按揉腕横纹上三横指宽的地方。

原理：内关穴有调节胸腹部气的升降的作用，打嗝的时候按揉内关穴，有使胸腹部上逆的气向下降的作用，从而缓解打嗝。

一般来说，生理性打嗝没什么关系，但如果一段时间内，突然多次或是持续出现打嗝，就要我们引起注意了，看看自己是否伴随其他症状，及时排查疾病风险。 所以打嗝非小事，在日常生活中我们也要时时注意，不要吃得太快，吃太多过冷过热的食物，吃饭的时候尽量少说话，多做做深呼吸，从小事做起避免打嗝，毕竟一直打嗝也是挺难受的一件事~

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