艾灸中有许多注意事项，切记不要做这几项禁忌！
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艾灸越来越成为大家养生的法宝，不过很多读者朋友留言问到很基础很常见的艾灸问题，以下是为大家总结的艾灸注意事项。
2、艾灸期间不要生气，如果生气，气赌经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。
3、大饥大饱不宜艾灸，饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行慢，容易发生腹胀。
4、患有胃肠疾病的艾灸时少吃生冷寒凉食物；艾灸期间不要吃食物；进食后等最少半小时才可艾灸，灸后半小时才可以吃饭；艾灸完了可以适量喝红豆粥或姜糖水补充能量。
5、艾灸前最好喝温开水200-250毫升，艾灸后要喝温热水200-250毫升，甚至更多一点。
7、有些人艾灸的时候，想泡脚，这样可以节省时间，你可以泡热水脚，水温在40-45度左右即可（略高于人体温度）。
8、初次艾灸的人，一定要学会循序渐进逐渐适应热度，逐渐增添灸具，不要一下子上的太多，或灸的太多，身体会吃不消，显得太燥。
9、皮肤起泡，小的泡自己可以吸收，大的水泡，一定要引流（在水泡的边边上扎破把水儿挤出，可以用双氧水消毒，或者三七粉，促进伤口愈合。切记不要沾水）。等泡痊愈后，可以继续使用艾灸。
快速祛寒湿方法--全身熏艾条方法(很具体，值得收藏）（附图）
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