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大学新生都有哪些心事?看各高校专业答疑!

各高校 晓南心语 2024-01-19

大学新人成长季

乘风破浪

未来可期


成为大学新人,学业、人际、恋爱、发展...... 方方面面都有挑战,方方面面需要适应。不过,适应便是成长


新人适应季,湖北省部分高校心理中心策划多个主题推送,小编整理在此,愿大学新生顺利适应,成功转型。



#1

大学新人成长季


新生活,新烦恼...

晚上几点关灯?

空调到底开几度?

同学们闪闪发光

自己有什么能拿得出手

从前有多烦爸妈的唠叨

现在就有多想见到他们


↓↓↓


CCNU 

华中师范大学心理中心

接通电话的那一刻,所有的委屈都会找到一个安全的、可以放松倾诉的出口,尽诉而出。


当获得了熟悉的安慰和陪伴后,我们或许会意犹未尽不愿面对,又或许会依依不舍想要逃避。


但无论如何,我们都要学着自己去消化这些不适应,这是每个大学生在这个阶段必经的心理发展过程:分离-个体化

摘自:《想家?人际关系挑战?To do list爆满?如何应对人生新阶段》




#2

大学新人成长季


想恋爱,又害怕...

和恋爱的对象天各一方,

有时候会感觉到魂不守舍。

失恋走不出来。

想要身边有个人,

却又害怕开始一段感情。

双性恋如何处理和同性朋友的关系?


↓↓↓


WHU 

武汉大学心理中心

这段你理智上想快快结束,但实际上久久不能结束的经历,也许在告诉你些什么


它拽着你去更多思考过去的恋情里还有哪些之前未看到、感受到、表达的东西,拽着你去思考,去成长。


这些思考和成长是你用心投入一段感情所必须的经历,完成了这些,这段恋情在你心中才能更好的“结束”

摘自:《新生信箱 | 那些难以启齿的爱与性的困惑》



#3

大学新人成长季


要不要当班干部?

我该如何表现,

才能让大家喜欢我?

在大学新组建的集体中,

我要争当班干部吗?


↓↓↓


ZUEL 

中南财经政法大学心理中心

为他人服务,可以提升好感度。


比如担任班级干部、加入学校团学联或其他各类学生组织;这不仅能贡献于他人、收获朋友,更能检验并锻炼个人的多方面能力。


参与各类活动、加入社群互动,也是刷脸亮相的好机会。


总之,迈出自我的舒适圈,走进集体生活,参与越多,体验也越深刻

摘自:《大学新人,如何自信出道?》



#4

大学新人成长季


相爱容易,沟通难...

和恋人总吵架

感觉没有共同话题

不能相互理解

要向ta表达真实情感

越来越难

越来越不想和对方交流

慢慢地,渐行渐远......


↓↓↓


HUST

华中科技大学心理中心

有的时候,我们不说话,对方也能清楚的知道和理解我们的想法;但有的时候,不论如何表达,对方也不能正确理解我们的情绪。


情绪流动性对于亲密关系的情侣之间的沟通具有十分重要的意义。情绪流动性好的伴侣,通常能更顺畅地进行情绪的沟通。


然而现实中比较常见的情形是:我们自以为很好地向对方做了情感的交流,却仍然感觉好像没说明白、沟通不畅。

摘自:《如何让ta更懂我?》




#5

大学新人成长季


成长星球漫游?

转专业,转还是不转?

职业与能力,究竟是什么关系?

如何成为环境友好型室友?

如何做个靠谱青年?

有正确的恋爱观吗?

怎么避免“空心病”?

......


↓↓↓


SCUEC

中南民族大学心理中心

看看你自己和周围人的选择,为什么你选择了这个而不是那个社团?


为什么他选择了那个社团而不是其他?

...


每一次的选择其实都是一面小小的镜子,折射出你自己的某一面,折射出你跟他人的不同。


恋爱星球、家长星球、社交星球、规划星球......超多星球!等你来漫游。

整理自:《成长之路,心理先行——大学生心理成长自助手册》



#6

大学新人成长季


5分钟线上心理课?

心理学是什么?

大学生心理健康知识有哪些?

想对心理疾病有更多的了解...


↓↓↓


HUST 

华中科技大学心理中心

亲密关系、原生家庭、心理健康、发展学习、异常心理、生命意义…


你想了解的心理知识,尽在《大学生心理健康》视频微课堂


心理老师主讲,每集5分钟,每周一个小话题,以案例贴近生活,让大家在碎片时间就可以增长心理知识~


正在更新中......

整理自:《大学生心理健康》微课堂 | 第一讲:心理学是什么?》




适应·成长

心理学家皮亚杰有言,

“智慧的本质是适应。”


亲爱的大学新人们,

挑战之际,

请尽管勇往直前!

心理工作者为你保驾护航。

图片来源:各高校官微



-END-


编辑 | 湖北省高校心理健康专家服务队 康丽婷

审核 | 湖北省高校心理健康专家服务队 许明超

图文源自 | 湖北省部分高校心理健康教育中心




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