红枣加两宝，反流都赶跑，赶紧偷偷用起来吧

点击蓝字

关注我们

很多朋友深受胃食管反流的困扰，有一个非常方便简单的方法能够帮助改善。

什么方法呢？只需要红枣加上家里简单的两个调味料，不用花大价钱就可以搞定，其实就是生姜红枣红糖水。

首先准备红枣5枚，红糖少许，生姜几片，将生姜洗净切丝，一同放入杯中，用开水冲泡30分钟，代茶饮。

中医讲生姜的性质是温热的，可以驱散风寒，暖胃止呕；红枣可以健脾益气，补血养血；红糖可以暖胃暖肝舒筋、活血止痛。三者合用可以温中健脾，特别适用于脾胃虚弱型的反酸烧心。

推荐阅读

👉2024七夕诗会｜金风玉露一相逢 便胜却人间无数

总监制 | 杨继红 

监   制 | 田   龙   张   磊主   编 | 万山红   蔡   瑛 编   辑 | 张亚梅（实习）