本周人气 | 无添加、超美味的哄娃神器，你造吗？！

嘿~宝宝一言不合就蓝瘦香菇的时候
你有什么好的哄娃妙招吗？我教你几招

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陪宝宝玩

宝宝香菇的时候，陪宝宝玩玩，做做小游戏，宝宝会很开心哦~游戏的话，按照宝宝平时的喜好来即可哦。

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逗宝宝笑

给宝宝扮个鬼脸吧？逗逗宝宝，用最简单的方式让宝宝喜笑颜开。

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喂宝宝吃

相信绝大多数麻麻都用过这招，毕竟没有宝宝会对吃的东西没有兴趣。谁叫他们是小吃货呢！

今天我们来详细讲讲第三招。
吃——so easy！然而你确定你给宝宝吃的零食适合他吗？确定无添加任何添加剂吗？

给宝宝吃的零食要符合他的咀嚼能力，不能太硬、太大块，以免宝宝呛着。其次，要坚持无添加，毕竟宝宝还太小，不要让他过早接触食品添加剂那些的。

外面买的零食其实有的时候我们无法确认是否含有食品添加剂，既然如此，不如亲手自制宝宝的专属零食，日常必备哄娃神器。

往期无添加神（零）器（食）推荐：

这次的本周人气也是一款无添加的——
胡萝卜干

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素C
很适合宝宝食用这款胡萝卜干的制作也相当简单适合1Y+的宝宝哦~

Z小妞的全能麻麻
萌煮辅食达人爱辅食、爱分享
做辅食的初衷是为了让宝宝吃的棒棒，越接触辅食越发现做辅食独有的乐趣。做辅食是另一种人生价值的体现，通过辅食分享认识了好多的达人妈妈，生活圈也扩大了。每当看到宝宝吃着自己做的美味，就有一种由衷的自豪感，毕竟自己亲手制作的美味总是会比外面买的更加安全、健康。

在萌煮APP上发布过19道食谱
例如↓↓↓

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奶香胡萝卜蒸蛋糕（蒸锅版）

松松软软好味道，牛奶的香醇混合胡萝卜的清香，配以“蒸”的烹饪手法，味道好极了！

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自制奶酪鸡肉肠

简单又不失营养，加入奶酪让味道更醇香，食材均可随意更换，既补钙又可以给宝宝当BLW手指食物。

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黄金奶酪馒头

馒头片？不吃？不如试试奶酪馒头棒吧，可以BLW的美味

胡萝卜干

-食材-

胡萝卜  1根清水  50g冰糖（可加可不加）  5g

-步骤-

1.胡萝卜洗净去皮切成同等厚度的薄片 大概0.2cm即可

2.切好的胡萝卜片放入锅中，倒入清水，冰糖可加可不加，大火烧开水后转中小火，直至水全部烧干，期间要不断搅拌以免粘锅

3.煮好的胡萝卜片放入滤网中控干所有水分

4.烤箱预热，将胡萝卜片依次排开放到铺好油纸的烤盘中，120度90分钟，具体依据自己烤箱脾气来，烤好的胡萝卜干是酥脆的，非常香甜可口

5.烤好的胡萝卜干可以塑封到袋子中保持干燥，外出带上一小包，绝对的哄娃神器

Z小妞的全能麻麻·小课堂

1、胡萝卜切的时候不要太厚，最好厚度相同
2、胡萝卜放入锅中煮的时候要不断搅拌以免粘锅，直到把水煮干为止

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3、纯天然无添加的宝宝小零食

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4、超简单零失败的BLW小饼，99%的宝宝都喜欢这样的下午茶          → 后台回复关键词“铜锣烧”查看5、无油无盐宝宝小饼，松松软软好味道      → 后台回复关键词“蛋奶玉米饼”查看6、补钙它最棒，双重做法任挑选      → 后台回复关键词“豆腐卷”查看7、香喷喷的地瓜米饼，快手早餐学起来！     → 后台回复关键词“地瓜米饼”查看

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