【华附敬师2019之15、16】八十优雅展芳华 I 探望欧阳瑞琼医生、数学科余佩芳老师
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【华附敬师2019之15、16】
八十优雅展芳华
探望欧阳瑞琼医生、余佩芳老师
已是年末，12月的广州虽寒风骤起，阳光依然明媚，华附敬师志愿者们在冬月的上午前往华南师范大学教职工宿舍探望了均已80高龄的欧阳医生和余老师。
欧阳瑞琼医生
欧阳医生今年80了，1994年从华附退休，热爱学生的她没有选择含饴弄孙，颐养天年，而是去华附番禺学校工作，这一干又是17年，72岁才真正退休。
人们常说女强人，赞叹女性的才干与精力，孜孜不倦地工作到古稀之年的欧阳医生就是学生们心中的女强人。
欧阳医生至今仍坚持自己做家务、手洗衣物，细问原因，是为了锻炼手指与脑部。也许在她老人家的人生字典里，“动手能力”是第一关键词。
志愿者们问欧阳医生，在附中工作几十年，哪些学生令她印象深刻，她微笑着说：“我能认得60%的学生！”
“哇！”这是怎样的一个数量～
杜少芬老师与标叔说，欧阳医生待学生们温和，每一届的学生都喜欢时不时去医务室凑热闹。
欧阳医生自豪地说，当年学农条件艰苦，身为共产党员，她以身作则，与学生们一起下乡一起吃苦。言谈中，她不停地夸赞附中的学生，照看这帮优秀的孩子有一种光荣感。
数学科：余佩芳老师
余老师较欧阳医生年长，今年82岁，也于1994年10月在华附退休。余老师任教数学几十年，敬业、严谨，谈起数学教学组的同事们与往事，笑声爽朗。
志愿者们夸赞余老师气色好，身体状态不错。余老师告诉大家，刚退休时，因为长年操劳，健康出了问题，关心余老师的学生曾在作文里写道：“余老师一幅病容～”
为了改善健康状况，退休后的余老师把治学逻辑用于身体调养，严格作息时间，自学八段锦，因为理论扎实、动作准确，机缘巧合下还教过一堂八段锦的课，不愧是理科老师，认真起来什么都难不倒。
余老师闲时喜欢看体育、新闻与养生节目，养生理论琅琅上口，她特别强调晚上11点后要入睡，保护胆经、肝经以及内分泌的正常运作。
关于如何调整对身体健康不利的作息，培养良好的遵从生物钟规律的作息习惯，余老师谈到，只要坚持21天就能调整过来，贵在信念与坚持。
在旁的杜少芬老师也一同分享养生与锻炼心得：荤素搭配、水果控制，管住嘴、迈开腿，常年坚持，必有收获。
从余老师家出来已是午饭时分，老师与我们一起下楼去华师大食堂就餐，冬日近午的阳光温暖舒适，学生们与老师边走边聊，一路欢笑，仿佛又回到了少时的附中校园......
一上午的探望，欧阳医生与余老师给学生们留下了独立而乐观的印象，虽已入耄耋之年，仍把生活安排得井井有条，知性而雍容。
愿美好常伴，祝两位老师芳华永驻！
▌撰稿：简敏峰
▌校稿：杜少芬老师 苏静
▌摄影：陈坚 苏静 谢莉珊
▌转载自：公众号“华附敬师志愿者”12月15日
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