标兵修炼手册（第6弹）| 做好职业生涯规划

DUT学生工作 2023-03-05

经过四场“神仙打架”

本年度“大工最强”全部出炉

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面对未来的职业发展

标兵们是如何积累经验，

对未来做出职业生涯规划的呢？

标兵修炼手册第6弹

如期而至

揭秘标兵们是如何做好职业生涯规划

2021-2022学年优秀学生标兵

数学科学学院

陈琳

2021-2022学年学分平均成绩：90.32

2021-2022学年学习成绩排名：3/59

2021-2022学年获校优秀学生奖学金情况：

学习优秀奖学金（一等奖）

精神文明奖学金

社会工作奖学金

文体活动奖学金

科技创新奖学金

社会实践奖学金

// 如何做好职业规划？//

我的职业生涯规划，大概是从大一就有了苗头。起因大抵是数学分析的一次月考，我只考了43分，当时的我心灰意冷，感觉实在是对不住任课老师。后来的我鼓足力气学习，成绩小有起色但也总会遇到麻烦，难题不敢问老师、简单题不好意思问老师成了学习过程中的最大障碍，直到期末考试临近，我才不得不硬着头皮问老师。然而事实好像并非如我预料，老师亲切温柔、讲题细致耐心，似乎他的一句话就能把我攒了半年的困扰解释清楚。原来大学，并不是大不了自学。自此，我的教师梦也开始发芽。随着成绩慢慢提升至专业第一，我也接触到了许多平台，逐渐开始参加教学实践：在校内，我积极报名担任学院尚进学堂讲师，为大家梳理并讲解优化方法、数学物理方程等重点知识，课后收取大家反馈，提升个人教学水平；积极参与周末组织的一对一志愿活动，熟悉中学生教材及考试内容，锻炼教学实战能力。在校外，我连续三年在教育机构担任助教，向专业的教师学习教学技能，并考取教师资格证；组建数学教育实践队，通过采访、建模等手段调研基础教育形式，不断修正个人的教学举措。更值得一提的是在青海支教那段日子，我见到了许多鲜明的对比：生活的艰苦与心态的乐观、教学资源的窘迫与孩子们求学的渴望、生活条件的不如意和对大山外世界的向往......家访时，孩子们说自己和父亲是同一个班主任；临别前，孩子们问我们何时还能再见。一句句话常在耳边回响，我的教师梦也逐渐坚定。故事的最后，我想给还在为未来职业迷茫的朋友们提供几点建议：

划重点！！！

1、抓住一切平台、积极参加各类活动，众多活动之中总能找到你的热爱；

2、择业时一定以热爱作为第一要义，同时应关注到家庭条件等客观存在的问题；

3、可以适当听几个秋招会，提前了解各行业的工作内容，挑选感兴趣的再深入了解；

4、与从事相关行业的学长学姐交流，理性分析个人是否适合所选行业；

5、提前参与相关实习或调研，为自己多留几条后路；

6、所有的职业都有利有弊，不要因为一点好处或弊端就冲动决定。

2021-2022学年自立自强标兵

电子信息与电气工程学部

李树旭

2021-2022学年学分平均成绩：93.93

2021-2022学年学习成绩排名：2/135

2021-2022学年获校优秀学生奖学金情况：

学习优秀奖学金（一等奖）

精神文明奖学金

社会工作奖学金

文体活动奖学金

在大三时，我有机会参加了职业生涯规划大赛，抛开比赛，职业生涯规划究竟给我带来了什么？经历过转专业的我也曾对未来迷茫过，通过职业生涯规划，可以让我们更加了解自己，明确未来努力的方向。无论是刚迈入大学，将会面临专业方向分流的大一大二，还是面对找工作和实习的大三大四，我认为职业生涯规划对大家都十分重要。职业生涯规划主要包括觉知承诺、自我认知、探索世界、做出决策、求职行动、评估调整六个部分。首先可以通过测评工具，如北森生涯教育一体化平台进行相关的职业测试，根据数据化的报告客观的了解自己，同时也可以从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我；之后了解社会的整体就业趋势与目标行业的现状与前景，可以通过职业生涯访谈，与行业内的职场人士交流，获得目标职业的工作内容、生活方式等深入信息，进行“知己知彼”的过程；对照自我认知和职业认知的结果，进行符合外部环境和个人特质的职业目标确定，这个过程往往是在多项选择中权衡利弊，最终选择适合自己，达成最大价值的决策。可以使用SWOT分析、决策平衡单、CASVE循环等科学的决策模型帮助自己分析。其中决策平衡单也可应用到实际其他方向，可有效解决选择困难的问题~

根据目标的需求，进而倒推自己的行动规划过程，确立短期、长期等不同阶段的“小目标”。这个“小目标”的设立可以参考SMART原则，符合逻辑现实又具备较强的可操作性。

最后也要考虑行动计划实施过程的风险，并制定切实可行的调整方案，确立备选方案，打有准备的仗！无论选择何种工作或职业，不过是选择不同的方式表达我们的生命价值。

做好职业生涯规划

能有助于我们树立更加清晰的目标

相信DUTers通过本期分享一定收获良多

借助标兵们的经验分享

找到自己前进的方向

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往期标兵修炼手册，在这里

⭐标兵修炼手册(第1弹)

如何上好每节课

⭐标兵修炼手册(第2弹)