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千万别把它扔了,这么做就可以把它变成绝味~
最近给儿子们做了黑豆豆浆,因为特别对味口,大儿子天天要求喝,一连几天早餐都有黑豆浆,也攒了一堆黑豆渣,用的都是有机黑豆,扔了觉得怪可惜。今天终于派上用场了。
用这道黑豆香松给家里的宝贝卷个素饭团吧!
瑜素和孩子们一样,喜欢华晨宇的声音和歌曲,只是希望:“不管什么性格/是不是独特/我只想你快乐”。
亲爱的宝贝
怕你太出色
相聚剩片刻
不管什么性格
是不是独特
我只想你快乐
250g 黑豆渣
50克 腐竹
少许 喜马拉雅水晶盐
少许 麻油
做法
-step1-
腐竹泡发后,撕小条状,锅中放适量油,下锅煎至金黄
倒入黑豆渣
-step2-
中火炒至水分蒸发(这个过程会比较长,要有耐心),呈颗粒状,加少许盐和麻油
-step3-
加少许紫菜条,炒匀即可起锅
step4-
松香可口,齿颊留香~
纪伯伦曾说:你的儿女,其实不是你的儿女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这个世界,却非因你而来,他们在你身旁,却并不属于你。
真正的爱应该是放手,而不是操控,是在父母的引导下让他们成为更好的自己,而不是让父母成为专制者,让他们成为只会服从命令的奴仆。
—— END ——
来源:素食Cooking 微信号 vegancooking
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