她62岁，两个孩子的母亲，却美得像40岁，一直被称为好莱坞最美丽的女演员！
想要一直保持美丽
那就选择健康饮食
她是《沉睡魔咒2》里的Queen Ingrith；是《复仇者联盟4：终局之战》里的黄蜂女；是《蝙蝠侠归来》里性感的猫女。
一眨眼几十年过去了，在60岁的时候还有新作品、真正把自己活成了不老巨星的人不多，Michelle Pfeiffer(米歇尔·菲佛)是其中一个。
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你可能看不出来，米歇尔·菲佛已经62岁了。
但是她始终站稳好莱坞一线女星的位置，并且一直名列在好莱坞制片们手上名单的前位。
在她的演艺生涯中，菲佛为好莱坞其他人树立了一个以优雅姿态从容面对岁月流逝的榜样。
性感却不冶艳，聪慧而又平和。
古典的麦金色秀发、碧蓝明亮的双眸。
无懈可击的五官、修长窈窕的身材。
即使她已是花甲之年，但是小编还是不得不赞叹：这个女人太迷人了！
长期以来，菲佛一直被称为好莱坞最美丽的女演员之一。
尽管今年的她已经62岁了，但是她看上去仿佛只有40岁左右。所以这些年来，外界一直在探讨她不老容颜背后的秘密。
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《都市女孩》杂志曾经采访过菲佛：
“你身上有种不可思议的光彩。你的皮肤看起来很健康，而且你看起来比你的实际年龄年轻得多。我相信我们的读者都很想知道——你的秘诀是什么?
菲佛回答：“我认为这是因为我是素食者。”
“吃纯素让我更健康——这样做可以避免很多毒素，而这些毒素会使皮肤和身体变老。素食一段日子后，我真的注意到我的皮肤在悄悄发生变化。”
没有老态龙钟的仪表，状态甚至比一般女孩还好。
而她也坦言，“这些年来，我一直通过吃水果和蔬菜来保持苗条的身材。”
自从决定素食以后，她的餐桌上再也没有出现过肉；
就连女孩子最喜欢的甜食，她也差不多戒掉了。
有网友曾在菲佛的ins下提出这样一个有趣的问题：为何60岁的她看起来比50岁的我还要年轻？！
而这条留言底下布满了这样的答复：你和女神之间的差距，就是因为你管不住自己的嘴！
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在吃素之前，菲佛不仅嗜烟、对可口可乐和咖啡情有独钟，而且她从来没有锻炼过。
随着年龄的增长，菲佛看上去越来越糟糕，她开始慌了。看着憔悴的自己，菲佛心想：我是不是该做出改变了？
在“ Piers Morgan Tonight ”的采访中，菲佛讲述了她成为素食者的过程。
“我在观看纪录片《最后的心脏病》后，我开始思考饮食与健康之间的关系，尤其是癌症和心脏病等慢性疾病。”
这次的纪录片激起了她心中的火花，其中对她影响最大的是比尔·克林顿的故事。
当她在观看纪录片时，菲佛心想：
“克林顿是一个美食家，所以必定有某种东西让他坚持素食。而且，他很聪明，所以除非他真的认为背后有一些科学，否则他不会做任何事情。”
而让菲佛进行素食还有另外一个因素：她父亲因癌症去世。
当时，她恰好看到了Caldwell Esselstyn博士《预防和逆转心脏病》一书，“书中提供的证据给了我动力去吃素。”
“年龄越大，我们的身体就会越差。我常常看到人们在与慢性疾病作斗争，我不想我老了之后也变成这个样子。”
从拿以后，菲佛决定试一试这种神奇的饮食方式。
事实证明，饮食改变对菲佛来说是一个非常明确的选择。
刚开始素食的几周对菲佛来说特别困难，但是喜欢素食、喜欢碳水化合物，所以她坚持到了现在。
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如今，菲佛除了改善健康状况外，她还保持着迷人的外表。
当有人称赞她容光焕发的皮肤时，菲佛会毫不犹豫地说：“谢谢你！这全是因为我是一个素食者。”
菲佛强调，纯素食并不像看起来那么难，“即使你不是前总统，你也能成功!”
“我以前就怎么不喜欢动物蛋白，我吃它只是因为我过去认为它对我有好处。”
“但是，纯素食带给了我非常多的惊喜，现在我可以通过植物性饮食来满足所有的营养需求。”
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编辑/kayak
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