一件T恤穿三年，断舍离的人生到底有多爽？

一件T恤穿三年

是一种怎样的体验？

你是不是也时常站在衣橱前发呆，哪怕衣裤数量为数不多，但对于如何搭配出合宜好看又时髦的造型，还是让你感到苦恼以及劳心？

最近，一个名叫“连续三年穿同一款T恤”的挑战视频在油管上特别火，这个视频up主叫Matt D'Avella，是一位知名的极简生活博主，Youtube上有290多万的订阅。

他实测了连续三年每天都穿“同一款T恤”实验，或许能给你带来一些解答！

01

从「衣橱断舍离」到「三年都穿同一款」

拥有近300万订阅的

美国Youtube影音创作者Matt D'Avella

一向奉行极简主义的他

近期拍摄了一支

关于《连续三年穿同一款上衣》影片

2010 年，

当时为了实行极简生活

Matt对自己的衣柜做了一次“断舍离”

他逐一检视衣柜里的

上衣、外套、裤子⋯⋯等单品

哪些是不穿或不常穿的

后来发觉许多单品根本还挂着吊牌

有些甚至在衣柜里存放了超长时间

但是自己却从来没有穿过

因此Matt开始对自己的衣柜

与自己的日常购物模式产生质疑

为什么我还要强留着这些衣裤

但压根儿却从没打算要穿它们出门？

发现这个存在的问题后

他便以「过去一年」作为评估

发现实际上衣柜里有95％衣服

在过去一年里根本没穿过半次

而与其放在那长灰尘

他便将它们卖掉或捐赠掉

只留下最常穿上衣与最爱牛仔裤

这些真正会穿的单品

而在简化断舍离衣橱计划后

他发现，每次走到衣柜前

穿来穿去

却总是只穿那一件最爱的T恤

如果它刚好是洗好干净状态

他一定先选它

后来，

他便决定将衣橱再次简化

直接买下他最喜欢的T恤款式

10件灰炭色与10浅灰色！

02

实验结果：别人根本不在意你穿什么！

在过去三年里

他以Youtube 影音创作者作为职业

无论他拍摄什么主题都穿这款T 恤

他发现，除了偶尔底下留言

会出现网友发问

“你的T恤是去哪买的？”

这个问题外

其实多数网友并没发现他穿同一款衣服！

经历过衣橱简化实验后

他的心得就是

“真的没有人在乎你穿什么！”

当人们发现你

连穿了2、3 次同样的衣服后

（当然前提你不能让自己身上有异味）

多数人都把注意力放在自己身上

他们其实并不是那么在意你穿什么

或是你到底连穿了同款衣服几天

甚至因为他是以Youtube 影片创作维生

身上这款灰炭色T 恤

反而变成他的一种个人标志

当他换穿了浅灰色时

有些可爱的网友

还会生气提问今天换了颜色！

03

穿同一套省下时间，可以做更重要的决定

有别于有些人可能每天

要花将近30~40分钟

甚至要换个4、5套造型

才能决定穿什么走出家门

他不想花时间在这件事情上

故在实行「衣橱简化」计划后

每天早上因此少了一件需要动脑的事

可以把那些时间

拿来做更重要的决定或是用来工作

简化穿搭的生活方式

不仅省下了造型时间

同时也避免了决策疲劳

而他最后也分享到

在实际执行「同一套衣服」打天下计划后

早上起床后，

完全不加思索穿上衣服开启一整天的行程

这个生活方式

的确为他省下许多造型打理时间

那些原本应该在想穿什么的时间

完全可用来思考接下来一天的行程

或是更重要的决策，

让他更快进入工作状态

双十一刚过不久

不知道你有没有剁手了呢？

最近看到某明星在这期间买了900多件商品

总计起来就是900多个快递

想想也是挺夸张

现在人们的选择越来越多

而减少不必要的消费

则成为了开始断舍离之前的重要一环

极简生活

其实并不只是一味地拥有更少的物品

而是要积极地做出选择

选择什么样的物品是对自己真正重要的

拒绝冲动消费

这，才是它的真正含义

—— END ——

编辑/kayak

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