沪名园名师聚力奉献，系列微课第一发丨宋庆龄幼儿园亲子战“疫”锦囊
受疫情防抗的影响，宝宝们的“超长宅家期”还在继续！虽然爸妈们使出了浑身解数想让宝宝的宅家生活更充实快乐一点，但随着时间推移，游戏存货“弹尽粮绝”，打卡课程越做越累。有的家长调侃：“从来没有这么迫切地想去工作！”
“陪玩宅家”是一门技术活！如何确保宝宝身体和心理健康？如何为宝宝安排好家庭活动？如何合理而非“过度”陪伴……由上海市名园名师共同打造的战疫期宅家育儿“‘慧陪伴，趣生活’”线上带娃系列微课今日发布首个微课！“宋庆龄幼儿园亲子战‘疫’锦囊系列” 助宝爸宝妈打开正确“宅家”方式！
快览：
• 通过本节微课，家长将获得什么？
• 学习方法建议
• 需要做些什么准备？
• 微课里有什么？
• 趣味答题
家长将获得什么？
Part 1：这10个实用游戏拿去玩，家居变成游乐场！
Part 2：看、听、读、说、戏，把一本书读读透！
Part 3：扑克牌里有乾坤，数学经验玩出来！
Part 4：英文童谣不止用来磨耳朵，全身动起来更妙趣！
Part 5：食物有营养、厨房里藏科学！
学习方法建议
1、货干量大，先收藏本贴。
2、边学边做！心动不如行动，感到自家合适用的，赶紧放下手机，去试一试、做一做，和孩子共体会游戏乐趣。
3、学完本课内容，可以做做文后趣味作业，了解自己的学习成果哦。
需要做些什么准备？
文中涉及的物品材料在家庭中唾手可得，音视频资源本文中已有提供，所以，你只需要怀揣一颗：童心、游戏心、耐心、宅家生活也有乐的自在心，足够足够啦！
微课里有什么？
Part 1
巧用家居场所和物品
居家带娃，生活学习游戏一个不能落，难度太大？绞尽脑汁准备玩教具和课程，费时费力？其实家长们不必这么累，家里随处可见的用品、材料，甚至家具本身，都能够变身为优秀的教育资源。不信来瞧！
卧室里可以玩:小兔小兔跳跳跳
游戏准备：床
游戏玩法
家里的大床是孩子最爱的蹦床。设计动静结合的情境可以让孩子们玩得尽兴又安全。
“小白兔小白兔跳跳跳，用力跳、跳得高，轻轻跳、跳得低，跳到草地上吃吃嫩青草。”（指停下来蹲在床上假装兔子吃草状）
“小白兔小白兔跳跳跳，用力跳、跳得高，轻轻跳、跳得低，钻到洞里去睡觉。”（指钻进用被子胡乱堆成的堆里并闭上眼睛）
小白兔小白兔跳跳跳，用力跳、跳得高，轻轻跳、跳得低，跳到草地上打个滚。”（指躺在床上来回滚几下）
等玩了一个阶段后，可以和孩子一起来讨论小兔子还可以干什么？鼓励和启发孩子自己创编情景，例如：坐在草地上拍拍手；坐在草场地上跺跺脚；站在草地上扭一扭等。这样家长和孩子能在这个简单的游戏中得到一定的互动，还能让孩子动静皆宜，所谓一举两得呀！
温馨提示
爸爸妈妈可以轮流或一起靠在不同的床沿边上看着女儿在床上蹦跶，时而和孩子一起念儿歌一起笑，时而又和孩子一起雀跃一起叫……这样比较投入的和孩子进行亲子互动也是有一定必要的；同时爸爸妈妈还能在旁边起到保护的作用。
客厅里可以玩：两个小骰子
游戏准备
两个正方体的纸盒子，其中一个正方体的六面分别写上数字1-6，另一个的六面分别以简笔画的形式画一个运动的小人：双脚跳、胳膊伸直下蹲、开合跳、胳膊划圈、原地跑步、摸脚趾。
游戏玩法
小朋友分两次向上抛掷骰子，小人骰子落地朝上的一面便是要做的动作，数字骰子朝上的一面便是这个动作要做的次数。
数字骰子增加了运动的可变性，同时也增强宝贝对数字的敏感性；运动骰子的六个动作看似简单却包含了和跳跃、平衡相关的6个动作。扔骰子本身也是一项运动，爸妈可以和宝宝比赛谁扔的高，既锻炼了弹跳又锻炼了扔掷能力。
温馨提示
1、年龄小的孩子，当动作图示孩子不是很理解时，爸爸妈妈可以先示范给宝宝看，做动作的时候慢一点，让宝宝看清楚。
2、 年龄大的孩子，爸爸妈妈可以让孩子自己设计动作图示，创意各种趣味动作，让爸爸妈妈参与挑战。
更多家居游戏：
① 书房（阅读区）：阅读不可少，读完来整理。
通过整理阅读区的图书，练习宝宝的分类能力。
② 浴室：浴室好地方，顺便洗个澡。
宝宝最爱的玩水游戏，欢乐洗澡时光，顺便学习科学知识！
③ 厨房：带娃做美味，学玩两不误。
拼拼乐、捏捏乐、压压乐……学习不同食物的做法，促进宝宝精细动作发展。
点这里查看锦囊：家居游乐场
Part 2
看、听、读、说、戏，把一本书读读透
来，和宝宝一起读读绘本里有爱的故事，玩玩趣味的延伸游戏，体会主角们的喜怒哀乐，跟随一本浅显的儿童绘本，和宝宝一同经历一次暖心的成长之旅。亲子阅读，即便足不出户，也能带着宝宝看遍世界。
绘本解读
《抱抱》是一本几乎没有文字的图画书，全文只有“抱抱”两个文字，但图画却讲了一个小猩猩找“抱抱”，其实是找妈妈的故事。
在寻找“抱抱”的过程中，小猩猩从开始的好奇，兴奋，难过到失而复得的快乐等一系列情感的变化贯穿了整个故事。亲子阅读时，我们可以紧紧抓住这条情感线，在每一页用叙事的语言将故事补充完整，并适时地与宝贝进行“抱抱”的互动，让他们跟随着小猩猩起伏的心情进入故事。
游戏1: 扮演小猩猩进入故事
从狮子抱抱的情节开始，爸爸妈妈可以充当大象妈妈的角色，把孩子当小猩猩驮在背上，指着远处模仿书中的情节问：这是你的抱抱吗？鼓励幼儿回答。
游戏2: 抱抱集结号
爸爸妈妈和小宝贝们，你们知道吗？抱抱也有很多种哦！大象的抱抱是重重的，得用足力气；小蛇的抱抱是滑滑的，可以扭来扭去；狮子的抱抱是痒痒的，狮子爸爸的鬃毛会挠痒痒哦......你还喜欢什么抱抱？是像闪电侠一样的“冲刺抱抱”，还是像隐形人一样的“躲猫猫抱抱”？一起玩起来吧，感受各不相同的抱抱带来的浓浓的爱！
更多伴读锦囊：
疫情让孩子远离人群，绘本带孩子看遍世界。
点这里查看锦囊：亲子阅读《抱抱》
Part 3
大人卡牌宝宝玩
宅家这么久，已经“相看两厌”的物品怎么玩出新花样呢？悄悄告诉你，生活中常见的卡牌也是做科学游戏的好道具哦！扑克牌可不只是大人的游戏专利，牌上的图案数字直观好用，很适合爸妈把抽象枯燥的数学变得生活化、趣味化。在游戏中提升孩子的学习素养，可比呆呆坐着看网课有意思多啦！
游戏1：扑克牌找邻居
适合年龄：3-4岁
游戏准备：数字1-5的纸牌（其中A=1）
游戏玩法
1.家长将纸牌摆放好，空出个别数字；
2.让孩子进行相邻数的填空；
3.纸牌的花色可以先从同一种的开始，当需要增加难度时，可混入不同花色的扑克牌。
互动指导策略
引导语言：“2”的前面是数字几？它的后面是数字几？可以引导幼儿通过唱数的方法，找出答案。也可以给幼儿准备好1-5的数列卡，作为参考。
游戏2: 扑克牌接龙
适合年龄：3-4岁
游戏准备：数字1-10的纸牌（其中A=1）
游戏玩法
1.每人10张牌，两人轮流出牌进行排队接龙，如果放下去的牌，在桌面上已经存在，则将两个相同点数的牌面之间的所有牌（含相同点数的牌），收取到自己手中，并放到最后；
2.直到其中一人手中没有牌，游戏结束；
3.手里有牌的人胜出。
互动指导策略
家长可以同孩子一起制定新的规则，如收取牌后谁先出牌，或者可以根据牌的花色来进行接龙。
更多扑克牌游戏：
中班宝宝：比大小、翻翻乐、点数配对
扑克牌游戏既让宝宝体验到了游戏的乐趣，又能让他们积累在空间记忆、数概念、集合等方面的数学经验。
点这里查看锦囊：和“扑克牌先生”一起做游戏
Part 4
唱着童谣做游戏
唱唱有趣的童谣、玩玩有趣的活动，不止“磨耳朵” ，更重要的是“玩中学”，既积累词汇，促进表达，又能够强身健体、锻炼动手能力，更妙的是，还能大快朵颐哦！
游戏1:Tasting&Enjoying （吃吃喝喝篇）
《The Muffin Man》
孩子对于食物相关的歌曲毫无抵抗力，听的时候会边唱边假装把食物放进嘴里吃，整首曲子歌词简单，曲调欢快。
《The Muffin Man》
Oh, do you know the muffin man.
The muffin man, the muffin man,
Oh, do you know the muffin man,
Who lives in Drury Lane?
Oh, yes, I know the muffin man,
The muffin man, the muffin man,
Oh, yes, I know the muffin man,
Who lives in Drury Lane.
游戏地点：厨房或者餐厅
游戏准备
香蕉1根，鸡蛋1个，Muffin纸杯（一次性纸杯也可），托盘，低筋面粉100克，牛奶40克，植物油30克，泡打粉3克（没有也可），细砂糖25克，家中就地取材的装饰食品（果干、巧克力豆等）。
游戏玩法
1.与孩子一起学唱《The Muffin Man》，邀请孩子一起做Muffin。
2.与孩子一起测量100克低筋面粉，40克牛奶，30克植物油，25克细砂糖和3克泡打粉备用（建议：2-3岁儿童家长可直接准备，4-6岁儿童可参与测量）。
3、把一根香蕉用手捏成香蕉泥，或者用叉子捣成泥。这里爸爸妈妈们可以鼓励小朋友使用各种工具将香蕉制泥哦！
4、在香蕉泥中加入鸡蛋，牛奶，细砂糖，植物油，用搅拌勺搅拌均匀。
5.加入面粉和泡打粉，继续搅拌直到没有干粉。
6.装入Muffin纸杯（8分满），点缀上果干等。
7.烤箱180度预热后，上下管180度烤20分钟。
8.Muffin烤好后，请宝贝使用现有的小零食装饰Muffin。
9.把装饰好的Muffin装进托盘，唱着《The Muffin Man》，分享给家人，做小小Muffin man啦！还可以改改歌词哦，加上宝贝自己的名字，例如：Lucas is the muffin man~
互动指导策略
1、进行美食制作前请和孩子一起洗好小手，注意正确的洗手方法；
2、不要害怕孩子会弄脏小手小脸，孩子在揉捏时，指尖能有独特的感官刺激，在使用工具的时候是小肌肉大肌肉共同合作的绝佳时机；
3、在制作的时候可以伴随着哼唱歌曲，在重复中加强宝贝们的记忆和理解；
4、最后要请孩子将劳动成果分享给家人，体验制作喜悦的同时一起享受劳动成果的喜悦。
游戏2:Singing&Dancing（唱唱跳跳篇）
《Itsy Bitsy Spider》
小蜘蛛爬爬爬，不管日晒雨淋终于爬到了水管之上。小小的歌谣，短短4句，坚韧的小蜘蛛形象就出现在我们面前。
《Itsy Bitsy Spider》
The Itsy Bitsy spider
went up the water spout
Down came the rain
and washed the spider out
Out came the sun
and dried up all the rain
Then the Itsy Bitsy spider
went up the spout again!
游戏地点：阳台或者客厅
互动指导策略
1、 孩子如不明白英文的意思，家长可以配合手指动作和孩子解释一下；
2、 家人都可以一起来试试这手指操，即使跟不上节奏，也是一件乐事。
更多童谣玩法：
搓搓捏捏篇：把童谣里的水果做出来
唱着童谣做手工，鼓励孩子多动手。
点这里查看锦囊：一起"玩"童谣！
Part 5
食物超级变变变
宅家多日，宝宝们对家里的玩具都“审美疲劳”了？别发愁！彩虹糖、面包、小饼干……孩子们的日常食物，只要换一种思路，都可以摇身一变成为有趣的益智玩具，随时随地开动宝宝小脑筋！好吃又好玩的食物小游戏，对孩子的智力发育好处多多。想培养聪明宝宝对世界的好奇心，不如就从探索食物奥秘、品尝人间美味开始吧！
游戏1:会变色的彩虹糖
适合年龄：3-4岁
游戏目标
1.认识彩虹糖的颜色，在实验中关注彩虹糖颜色的变化。
2.会设计简单的色彩排序模式，学习设计简单的实验计划单。
游戏准备
彩虹糖两包，小号纸盘若干，矿泉水一瓶，彩色笔或蜡笔一套，圆形实验计划单一份。
游戏玩法
请孩子在一包彩虹糖中找出红，黄，蓝三种原色放在一个小碗中。
再请孩子任意选出自己喜欢的两种颜色，有规律的围绕纸盘边缘摆放排序的模式。例如：红黄红黄/黄蓝黄蓝/蓝红蓝红。
请孩子将瓶中的矿泉水小心倒入纸盘中心，当水覆盖到彩虹糖停止。请孩子预测：这两种颜色在一起会变成一种什么新的颜色呢？
给孩子一张圆形的记录纸（实验单），请孩子用蜡笔把变化后的彩虹糖色彩画下来。看看三种颜色混合在一起可以变出哪些色彩？
温馨提示
孩子年龄小，倒水的控制能力还需家长把控，可以提醒孩子慢一点，压低，缓缓倒出来。
考虑到孩子涂色耐心有限，可以将圆形的记录纸（实验单）剪成茶杯垫大小，这样孩子也不用花很长的时间进行涂色记录。
游戏2:百变面包君
适合年龄：4-6岁
游戏目标
观察面包的变化，思考面包变化与材料之间的关系，引发探索的兴趣。
游戏准备
烤箱、盘子、棉签、切片面包4片、饮用水半杯。
游戏玩法：在一片面包上，用棉签蘸饮用水，画上你喜欢的图案吧！
画好之后，赶紧请爸爸妈妈帮忙把面包放进烤箱烤一烤。
家长和孩子一起观察烤箱里面包表面变化过程，请孩子说说：“喝过水的面包君在烤箱里是怎样变化的？” “为什么喝过水的地方没有被烤成褐色？”
原理：蘸过水的地方水分多，不容易被烤箱蒸干。
温馨提示
实验过程中，烤箱设置为180度，一般约5分钟内，面包即会发生变化。
在烤制面包时，请照看好孩子。请由成人进行烤箱操作，避免孩子烫伤！
实验结束，宝贝可以根据家人的喜好，给面包君们配上各种果酱、煎蛋等，和家人一起分享可爱又香脆的面包君吧！
更多食物游戏：
生熟鸡蛋大不同，鸡蛋还能这么玩！
发现生熟鸡蛋在实验中的状态变化，体会探索的乐趣。
点这里查看锦囊：好吃的食物变变变
读到这里的爸爸妈妈，都是有责任心和学霸体质的爸妈。游戏内容和方法已经有了，尝试的效果如何呢？这里，小编想给大家一点温馨提示：
当亲子互动被重视，当有很多人教你如何陪孩子，教你更多亲子游戏方法，当你为此制定了亲子游戏互动计划，并且在朋友圈晒出了陪伴成果……你是否有以下情况：
1、把亲子互动当做完成任务。
2、看重目标，忽略过程和感受。
3、制定严苛作息时间表。
4、给孩子灌输大量疫情知识。
如果有，你要警惕“陪伴过度”。
武志红老师在《虚假陪伴，正在伤害我们和孩子的关系》一文中给家长“别让‘陪伴’变成家庭作业，成了一种任务和焦虑”提出了很多具体可操作的建议，不妨参考。
趣味答题
本周另有宋庆龄幼儿园战“疫”锦囊系列其他内容即将上架，包括：《饺子和汤圆》绘本阅读、“热热闹闹的年味”美工制作、“走进蝙蝠的世界”科普小课堂、“小空间大运动”托小班篇等……
敬请大家关注宋庆龄幼儿园官微或登录育之有道APP，及时获取游戏锦囊！
集上海市各区名园名师智慧与经验共同打造的“慧陪伴，趣生活”宅家系列微课的全部资源将陆续在“育之有道”APP上线发布，内容会涉及到健康护理、营养食谱、各类游戏、室内运动、童谣唱游、创意制作等方方面面，供家长学习。也为基层一线的幼儿教师开展家园共育寻找资源提供参考。
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责编：七月 | 主编：吉页 | 指导：听
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