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星二代被控家暴女友：不听话就要收拾！女性被家暴，除了忍，还能做什么？
昨天的热搜大家看了吗？
爆料的姑娘讲述了自己和吴秀波长子吴瀚交往的经历。
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出轨、殴打，频繁的语言暴力……让她身心俱疲。即便是已经分手，女孩的心理阴影仍无法缓解。
无独有偶，2月27日，杭州日报报道了一则新闻。
一对老夫妻吵架后，男方一怒之下，直接用刀划伤了妻子的额头。
事后还逼着妻子改口，说伤口是“被撞的”。
前段时间，钟美美哭着讲述被爸爸家暴的经历，大家还有印象吗？
他坦言，因为以前的遭遇，至今听到“敲门声”还是会很敏感……
据统计：大约35%的中国家庭，会发生家暴事件。
在所有的家暴事件中，妇女和儿童是家暴的主要受害者。
除了身体上的伤痛，家暴引发的心理创伤是长久的，那么为了保护更多的女性和孩子，我们今天想跟大家聊一聊：
😖 潜在家暴者的13个特征，以便时刻保持警惕
😖 如何识别正在发生的家暴（不只是殴打）
😖 一旦被家暴，如何最大限度地保护自己和孩子
01潜在家暴者13项特征
这份“潜在家暴者的13个特征”，请收好，时刻提高警惕，保护好自己和孩子。
1. 长期低自尊，感觉自己能力不足；
2. 有孤立感，缺乏社会支持；
3. 缺乏社交技巧和自我肯定
4. 有精神病史；
5. 有酒精与药物滥用史
6. 控制力薄弱，存在其他反社会行为；
7. 占有欲和嫉妒心很强，总是怀疑自己被遗弃；
8. 喜欢将错误归于外因而谴责他人；
9. 对另一半缺乏同理心，对配偶的痛苦不能理解甚至无视；
10. 将日常压力导致的愤怒转移；
11. 有社会经济方面的问题，如事业或财务困难；
12. 儿童时期曾遭受暴力或目睹暴力；
13. 目前有使用暴力的情形、有威胁的行为或者武器的使用
02对妻儿不理不睬也！是！家！暴！
家暴，远比想象得更复杂，我们看到的只是“冰山一角”。
家暴并不仅限于殴打，下面这些，都是家暴！
更有专家强调，对老婆孩子不理不睬，在家做“木头人”，进而给家庭成员造成极大的心理创伤，也属于家暴。
家暴不仅造成身体伤害，还会造成精神伤害，引起焦虑、抑郁等情绪问题，自尊感也变得越来越低。
身上的伤可以遮掩、痊愈，但精神伤害会持续下去……
所以，识别出家暴信号，一定要采取措施！！！
03
面对家暴这样保护自己
家暴，只有0次和无数次。
遇到家暴，我们到底应该怎么做？怎么才能更好地保护自己？
在家庭暴力中，证据的保存也至关重要，受害者一定要保持理性，及时保存证据，保护自己应有的权利。
以下这些都是家暴的证据↓
告诫书:公安机关出具的,记录了施暴者身份、实施家暴的事实陈述,以及不得再实施家暴的警告等;
证人证言:亲眼目睹过家庭暴力发生的人的证言;
报警记录:家暴发生后报警,警方的出警记录和问话等笔录;
验伤报告:法医鉴定或者医院诊断证明、病例、医药费收据等;
书证:若受害者曾经向妇联、居委会、双方或者一方的工作单位等机构投诉过家暴问题,这些可以协助出具书面证明;
视听资料:能够证明施暴行为存在的录音、录像等资料;
悔过书:施暴者写过的保证书、忏悔书、承诺书等都可作为证据。
04面对家暴这样保护孩子
办法 01记录罪行，报警/联系妇联
一定要第一时间报警，告知街道、社区，寻找孩子的其他亲人看护，及时干预和劝阻，尽可能降低孩子再次被虐待的风险。
想办法记录下施暴者的罪行（录音/录像），家庭暴力就医产生的诊断书、治疗费的票据都收好，做证据保存。
办法 02关注孩子的心理健康
很多孩子在遭受到虐待后，要格外警惕PTSD（创伤性应激障碍）。
例如孩子出现入睡困难、反复做噩梦、过分警觉、思维混乱，或者麻木、过分安静，甚至有自残等倾向，一定要及时寻求心理医生的帮助，进行有规律、连续性的治疗。
办法 03远离“人渣”
治愈自己和孩子的最好办法，就是永远离开人渣。
家暴，很容易让孩子变得自卑、懦弱、恃强凌弱，甚至自杀、犯罪的比例也会高于正常家庭，还很有极大的可能会习得暴力，把家暴行为带到自己以后的家庭中。
家暴发生后，立即做出离开的勇气真的很难，可如果一直自我麻痹，真的就如“深陷泥潭”，越陷越深。
05真正爱你的人不会拳打脚踢、恶言相向
不可否认，步入婚姻尤其是有了孩子之后，每天面对柴米油盐的琐事，还有各种现实压力，在所难免会有情绪失控的时候。
但“情绪失控”不是施暴的借口，家庭关系更不是免罪的“金牌”。
我们总是会被“这是家务事”“不可避免”“忍一忍就过去了”等传统观念影响。
但请记住，有暴力发生的地方就是犯罪现场，哪怕这个地方叫做家庭。家庭暴力不再是家丑，而是一种犯罪。
如果你正在遭遇或目睹家暴，拨打110报警，也可以拨打全国妇联妇女维权热线12338和全国妇联反家暴热线16838198。
也希望你能够多多【点赞】、【在看】、【转发】，让身边的人能够提高对家暴的认知，保护好自己和他人。参考资料：[1] 反家暴.新华网.http://www.xinhuanet.com/2019-11/27/c_1125278485.htm[2] 家暴不是家务事.中国法院网.https://www.chinacourt.org/article/detail/2016/12/id/2363724.shtml[3] 《反家庭暴力法》 .[4] 中华全国妇女联合会.3分钟读懂反家庭暴力法.http://t.cn/AidkPHh7
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