不知道这些，如厕训练多早开始都没用！
文：花时间
入夏以来，孩子穿的少、脱得方便，很多家长都忙着为宝宝进行如厕训练了，我家老人也把关注焦点放到了女儿的小屁屁上。
女儿还不到两岁，开始如厕训练两个月，大便ok，小便有时还是会“来不及”。有天我出门办事，一回家就被训了一顿：“怎么还没有训练孩子上厕所啊？这样明年能上幼儿园吗？”
细问之下才知道，原来老人带孩子下楼遛弯，觉得天气热还是穿内裤透气，但孩子没一会儿就尿了。小区里有个奶奶打趣说：“上面说话叭叭，下面尿尿哗哗。”女儿比小区里其他孩子说话早，老人一直很引以为傲，听了这话，难免“护短”，觉得被讽刺了，这才回来跟我念叨。
我嘿嘿一笑：“咱们现在训练正好的，来得及，别担心！我都向有经验人士取好经了！”
闺蜜A的女儿今年四岁。年初，我向她请教当年为孩子进行如厕训练的经验：何时开始？过程怎样？何时孩子能顺利自己如厕？
她说，女儿天生洁癖，一岁多就不愿意将大便拉在纸尿裤里了，拉臭臭前会提前说。家长觉得孩子这么“懂事”，于是就抓紧进行如厕训练排小便。但孩子总是尿湿了裤子和鞋袜之后才说，一天要洗十几件衣服。衣服总要穿穿脱脱，孩子觉得麻烦干脆不配合，换裤子的时候大喊着“不！”满屋子逃，有阵子喜欢上光屁股。
“那大概是什么时候能够不尿裤子、提前说自己要上厕所了？”我问。
闺蜜认真想了想：“至少要两岁半吧。”
闺蜜B家则是个三岁半的男孩，被我问起这个问题的时候哈哈一笑：“还是我这种懒人好。我哪有时间一天不停给他洗衣服？纸尿裤穿到两岁半，我给他集训了两个月，就会自己上厕所了。也没耽误上幼儿园。”
如厕训练一年半vs两个月，你选哪个呢？
很多家长担心孩子三岁的时候如果大小便不能自理，会被幼儿园拒之门外，因此抱着“如厕训练早做早好”的念头。但对比两位好友的经历，无论如厕训练是在一岁多开始，还是在两岁多开始，最后完成的时间是差不多的，可见并不是越早开始训练就能越早完成，二者并没有必然联系。
事实上，大多数孩子都会在2岁半到3岁半之间学会自己上厕所。很多家长以为，孩子会上厕所是“训”出来的，其实这根本是发育规律的问题。当孩子逐渐长大，有了能够自主控制肠道和膀胱的能力，自然而然就学会上厕所了。
即使是孩子一岁多就被训练自己坐马桶上厕所，但很多家长会发现孩子哪怕“学会”，之后也会“忘掉”，例如坐在马桶上很久都不拉，离开马桶就拉在裤子里。
这是因为这个月龄的宝宝会想要按照自己的方式做事。如果坐在马桶上排便是“被迫”的，他反而会憋住，直到能够离开为止。同样，前面提到闺蜜A的孩子拒绝换裤子、光屁股乱跑，也是一种“反抗”的表现。
一岁以内的宝宝是无意识排便。孩子排便的原因不是“他想”，而是直肠充满粪便后，肛门受到压力而开放，身体自动排便。说白了，这个月龄段的孩子还不会控制身体，而是被身体所控制，所以是不可能像大人那样有意识地排便的。
有把屎把尿经验的家长可能会说：我家孩子会有意识排便呢，我说嘘嘘，他就尿了啊！
No、No、No！这个月龄的宝宝是可以被训练成在预定时间排便的，但这种训练是被动的，并不是主动的，孩子并不是有意识地控制大小便，而是一种条件反射。如果孩子因为“不配合”而遭到批评，还可能对如厕产生消极的情绪。
一岁以后，有些宝宝能够有意识地排便了。例如你会看到他玩着玩着突然停下来使劲，小脸红彤彤地，使劲之后又继续接着玩。
这时候的宝宝对大便还会充满好奇。这么大的孩子还不懂得大便是什么，觉得这是自己身体的一部分，给他更换纸尿裤时，或者他看到马桶里的大便时，他会很想观察。这很正常，事实上，大部分宝宝要到一岁半以后才会懂得大便脏、不干净。
建议至少在孩子18个月以后再开始如厕训练。
一岁半开始，宝宝进入“分离期”，开始逐渐明白自己和父母是彼此独立的，而不再是一体。自我意识的萌发让孩子很乐于完成一些事，喜欢受到表扬。这时可以开始为他的如厕训练做些准备。
譬如，这个时期的宝宝能够理解父母的简单指令，通常开始说话了，对孩子说：“拉臭臭或尿尿前要告诉妈妈”，孩子能听懂并配合。不过一开始孩子总是会“说晚了”，但不要紧，这是让他学习体会肠道的压力，只有这点才能有意识地如厕。
两岁左右孩子开始了“小大人”阶段，他们喜欢和年龄比自己大的孩子玩耍，也喜欢别人称自己“大哥哥”、“大姐姐”，可能还会对你说：“我长大以后要怎样怎样”。孩子渴望长大成人，渴望自己各方面的能力更强，能够做到更多事情，很多家长会发现，这段时间进行如厕训练就会事半功倍。
大多数宝宝在两岁半的时候就不需要穿着纸尿裤了。如果下定决心对孩子进行如厕训练，就要贯彻到底，不要反反复复。并且在孩子每次主动如厕成功后给予表扬，孩子尿裤子了也不要发火，而是安慰和鼓励，说“相信宝宝下次能够做好，我们约定下次要提前跟妈妈说，好不好？”
首先，你应该给孩子挑选一个马桶。市面上有些马桶是可以放在成人马桶上的小马桶圈，有些是转给儿童用的小马桶，选哪个好呢？
建议大家先给宝宝准备一个他自己能坐的小马桶，而不是马桶圈。
这是因为如厕训练对宝宝来说本来就是新鲜事物，容易紧张和不安。如果让宝宝坐在大人的马桶上，孩子双脚离地，没有安全感，对于庞大的马桶和平时不会进去嬉戏也不熟悉的卫生间产生恐惧。相反，小马桶可以让宝宝双脚着地，更加踏实，还会有“专属于我”的兴奋，满足宝宝在这个年龄时期萌发的占有欲。等到宝宝再大一些，已经能否自己上厕所之后再给孩子使用小马桶圈也不晚。
选好了小马桶，就可以引导宝宝进行如厕训练了。
首先要让孩子熟悉马桶，了解马桶的用途。
怎么开始呢？我的做法可能有点儿重口味：让孩子观摩我上厕所！
其实这件事也是被逼无奈。因为我带孩子时只有自己，要去厕所时不放心女儿在家里跑来跑去，就只能带着她。不过两三次，小家伙就从询问“妈妈你干什么啦？”到自己爆我的料“妈妈拉臭臭啦！”
孩子是有模仿欲的，看到大人上厕所要用马桶，她也想要，这时候介绍小马桶给她认识就会顺理成章。“这是你的小马桶，专门帮助你建立卫生习惯的，和它做个好朋友吧！”
孩子熟悉小马桶会需要一个过程。起初，可以先让宝宝穿着衣服坐上去试试，当成一个小玩具来接触，而不是父母逼他使用的工具。
对孩子说：“拉臭臭要用马桶，爸爸妈妈用大人的马桶，宝宝也要用小孩子的马桶。”孩子理解后，可以让他光着屁屁坐上去试试。不要强迫他一直坐在上面，如果孩子要起身离开就让他去，免得孩子对马桶产生反感。
告诉孩子大小便之前要和妈妈说，妈妈会带他去坐小马桶。如果宝宝没能忍住，把便便拉到纸尿裤里了，可以带着孩子和纸尿裤到厕所，把纸尿裤里的便便倒进他的小马桶里，解释清楚：“马桶是接便便用的，大便和尿尿都要用马桶，要坐在上面解手。”
给孩子准备一些“如厕训练”主题的绘本，让宝宝和其中的人物学习，也会事半功倍。
如果孩子愿意使用小马桶了，每天可以安排孩子使用马桶2~3次。
通常家长可以估算出宝宝的排大便时间，以我家孩子为例，通常早饭后会有一次（前夜的），晚饭后会有一次（当天前两顿的）。摸清规律，就可以在预计时间带孩子到卫生间坐小马桶。小便的话，可以每小时问一次宝宝是否需要上厕所尿尿？
即使熟悉孩子的排便规律，也要反复提醒他“每次大便和尿尿前一定要告诉妈妈”，让孩子学会自觉反馈身体状态。
有一些育儿观点认为，孩子的马桶可以放在卧室等区域，伸手可及。但我不建议这样——不要把放在客厅或孩子的房间，就固定在厕所，让孩子知道哪个区域是吃饭的，哪个区域是玩耍的，哪个区域是排便的，而不是随时随地想吃就吃，想拉就拉。这样才有助于孩子形成良好的生活习惯。
最后，如厕训练中最重要的是我们家长的心态。即使孩子一上来不愿意配合，或者即使已经能够自己上厕所，依然偶尔拉尿在裤子里，都不要发脾气和责骂。
上厕所是人天生的能力，不是“训”出来的，我们当家长的，做的其实是引导。只要顺应儿童发育发展的规律，如厕训练就能顺利完成，不用求“早”，也不用求“快”。
微信公众号“慢成长”manchengzhang123创始人。海归硕士，原香港著名传媒资深记者，童书译者，四语妈妈。用良心做公众号，用优质原创传播科学育儿知识、推广儿童阅读及公益。相信做妈妈就是要陪伴孩子一起慢慢成长，希望能与有共同价值观的你成为朋友。
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