自从孩子上幼儿园，我就和流感结下不解之缘
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最近只要打开手机，就能看到铺天盖地的“流感来袭”，这一大波已经席卷全国：
广州：
湖南：
宁波：
天津:
从南到北遍地开花，全国家长惴惴不安，甚至有的地方信息混乱，要靠疾控中心出面辟谣：
不能怪我们家长对这类信息过于敏感。一提到“流感”、“病毒”，当妈的心就提到了嗓子眼儿。
朋友前几天还说：“孩子上幼儿园之前，哪注意过这些词儿啊，自打上了幼儿园，我每天就看到这些词儿在眼前晃悠，家长微信群都成了医药讨论群了，特怕老师给我打电话说接孩子来……”
没娃的时候，一到冬天，最热的话题可能是大衣、靴子；有娃之后，一到冬天，最热的话题是流感、疫苗、吃什么药……尤其是孩子上了幼儿园，我就和流感结下了不解之缘。
大家知道，我自打旅游回来就病了。什么病呢？被孩子传染肺炎了……
迅速高热、畏寒、全身酸痛、咳嗽到呕、高热不退、并发肺炎……等等症状，现在回头看，基本就是流感了啊……（《因为忽略这件事，我家孩子中招肺炎…冬天高发季请一定要注意！》）
这已经不是第一次了，去年果果第一年入园，狠狠病了一场。我们每周的日程就是儿童医院和家两点一线，一排队就排10个小时。
更悲催的是，我也被传染了。在家休克一次，输液过程中坚持不住，从急诊输液室被平板车拉到抢救室一次。
在此期间，果果被托付给姥姥，然后把姥姥传染病了；又托付给奶奶，然后奶奶也病了……然后，我们每个人都病得比孩子重。
孩子进幼儿园真像闯关，就像我写的《孩子进了幼儿园总生病？这个魔咒还能不能破了？》，从此揭开了与疾病抗争、提高抵抗力的大幕。
只不过闯关开始前，我们没想到，参与的勇士是家里每个人。直到大幕拉开后，全家鸡飞狗跳。
其实流感病毒每年冬天都是高发期，但近年是一年比一年厉害的趋势。掌握一些基本知识，做好预防，有情况时带孩子及时就诊才是最重要的。
孩子出现什么状况可能是流感？
1、儿童流感主要表现是发热，而且以高热为主，多超过38.5℃；部分感染乙流的孩子，免疫力比较差或是打过流感疫苗的孩子，可能表现为低热（是的，打疫苗不代表100%不生病，但还是要打）。
2、呼吸道症状：包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽干、咽痒、咽痛、咳嗽、咯痰等。
3、全身症状：容易伴有全身症状，主要以头痛、肌肉酸痛和全身不适为主。
4、其他症状：精神不振，食欲不佳。有的孩子也可出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。
如何诊断是流感？
如果孩子幼儿园班上，出现发热及家属感冒发热，或者多个孩子发烧请假的状况，孩子也有上面的症状，就要留意流感了，要到医院就诊，由医生排查。
到了医院后，医生会根据流感高发季节、感冒接触史、发热、咳嗽、咽痛、全身酸痛等症状，进行初筛。
特别说一点，提取鼻咽分泌物的流感病毒筛查，有时在发病初期会呈现假阴性。所以即使测试结果是阴性，也不能完全排除流感，医生会结合孩子病症做判断和治疗方案。
医生可能怎么治疗？
1、抗病毒：发热早期（48小时内）口服磷酸奥司他韦颗粒，一般服用5天，越早服用效果越好。部分孩子可能会出现呕吐的不良反应，或病情较重，这时医生会考虑静脉输液抗病毒药物治疗。
2、退热等症状治疗：退烧药物，如美林（布洛芬）、泰诺林（对乙酰氨基酚），对咳嗽、流涕明显的，也会开对症药物，也可根据患儿症状开一些中成药。
3、关于抗生素：一般流感是不需要应用抗生素治疗，当医生考虑合并细菌感染时，会开具抗生素。遵医嘱服用满医生要求的疗程，不要随意中断。
警惕重症流感
出现以下一项或多项表现者，家长要提高警惕，积极就医：
1、持续高热超过3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰，血痰或胸痛。
2、呼吸频率快，呼吸困难，口唇发绀。
3、明显精神萎靡、反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等。
4、严重呕吐、腹泻，出现脱水表现。
5、合并肺炎。
6、用药后不见好，症状加重。
预防流感？疫苗、疫苗、疫苗！
虽然疫苗不能保证100%不生病，但依然是最有效的预防手段。流感疫苗可以显著显著降低感染流感和发生严重并发症的风险。
尤其5岁以下的儿童是流感高危人群。所以，大家一定记得每年在流感季节到来前，带孩子接种流感疫苗。
流感季节，应该减少孩子外出和进入公共场所的机会，避免交叉感染。如果幼儿园出现流感爆发的趋势，最好就让孩子在家休息。如果家中有成人出现感冒症状，为了避免交叉感染，尽可能隔离，能戴口罩就戴口罩。
千万不要小看流感对成人的影响，我就是个活生生的例子。所以。大家自己也要注意别被感染，这也是对孩子的保护。
教孩子养成良好的卫生习惯非常重要
去看儿科医生前，家长应该这么准备
现在流感高发期，医院人满为患，大人孩子都受罪。如果孩子生病了，我们带孩子去医院前，做好一些准备工作，可以让看病更省事、更有效。以下建议来自慢成长的朋友，贵阳市妇幼保健院儿科周医生。
1. 父母尽量保持冷静
许多父母发现孩子患病后，都会表现得十分慌乱、焦虑，孩子就会被父母的行为和情绪传染，变得比父母更恐慌和焦虑，对病情不利，因此父母这时要尽量保持冷静。
2. 带上孩子的健康记录或既往病历
在孩子的成长过程中，父母最好为孩子做一个健康记录。包括：曾经患过的疾病及既往曾经做过哪些检查，预防接种情况、过敏情况、慢性病情况以及正在服用的药物。
尤其是孩子最后一次生病吃药及最近的饮食的情况。这能帮助医生更准确地判断孩子的病情，找到更适合的治疗对策。
3、带上所有需要化验的东西
如果孩子是因为腹泻或呕吐要去医院就诊，父母一定要用保鲜袋把大便和呕吐物分别包好带去医院；如果怀疑孩子是误食引起的呕吐，还要带上孩子误食的食物或药物的包装/说明书；如果孩子被扎伤，一定要带上扎伤的器具；孩子生病前刚吃过的药也要带到医院，以便让医生排查孩子是否是药物中毒。
4. 孩子发高烧要先退烧
如果孩子发烧超过38.5℃，要先给孩子退烧。尤其是龄小于3岁的孩子，且又有过热性惊厥病史的孩子，要注意不要给发烧的患儿包得太多。
如果孩子的体温没有达到38.5℃，请给孩子物理降温的同时，带孩子去医院时要随身带着退烧药和水，以便孩子在途中出现高烧时能及时退烧。
5. 暂时不要给孩子吃东西或喝水
孩子就诊前，父母最好不要给孩子吃东西或喝水，因为孩子的胃里充满了食物或饮料，可能会影响一些检查。
6. 带上尿布、干/湿纸巾、衣服、玩具、食物、奶瓶/水壶
为了让孩子在就诊时感觉舒适一些，父母最好带上一些日用品，例如：尿布、衣服、玩具、食物、奶瓶或者水壶等孩子经常用到的东西。
孩子在等待治疗的时候，一个可爱的玩具能帮他缓解焦虑，打发无聊的时间。如果输液时渴了饿了，或者拉了吐了，父母若能立即从包里拿出孩子爱喝的饮料、喜欢的食物、干/湿纸巾、干净的尿布和衣服，就会让孩子感到舒适，减少哭闹。
7、不要让孩子乱跑乱摸
尽管医院经常采取各种消毒措施，但因为医院是病人集中的地方，孩子免疫力又不如成人强，所以孩子还是有可能受到细菌污染。因此，父母一定要看管好孩子，不要让孩子到处乱跑，更不要到处乱摸、乱碰。
比如，不要乱摸墙壁和楼梯扶手，不要捡地上的东西来玩，以减少和避免呼吸道和胃肠道疾病的传染。
流感高发时期，医生护士们都非常辛苦，大家互相理解
8. 积极主动地配合医生治疗
在医生为孩子治疗时，父母应少说话、勤动手。比如，当医生给孩子听诊时，要主动帮助孩子拉开厚重的外套，隔一件薄薄的衣服就好。
有些家长倾诉欲望比较强烈，可能会不断地跟医生说孩子的病情，殊不知医生带上听诊器的时候，往往是听不清楚家长说话的，所以家长尽量不要在医生听诊当中讲述孩子的病情，避免干扰听诊，正确的做法是待医生听完以后，再和医生说话。
9. 适当给孩子介绍治疗过程
对于3岁以上可以语言沟通的孩子，父母最好告诉孩子看病的步骤，和他即将接受的治疗。比如，医生要先听诊，做X线检查不会有疼痛等。这会避免孩子因为一直焦虑或恐惧而哭泣不止，不配合治疗。
10. 把孩子的病情如实地告诉医生
在医生问诊时，父母一定要提供全面、精准的信息，以便加快医生对孩子病情的诊断和治疗。如果孩子感觉不舒服，要把他出现的每个症状，甚至哪个症状先出现，细致地告诉医生。
11. 了解清楚再离开医院
只有当父母清楚地知道孩子病情的一切情况及治疗方式，才算是一次真正有效的就诊。一般来说，父母在离开医院前，必须要了解的是：
孩子得的是什么病，做了哪些检查和治疗，化验结果如何，CT、B超检查结果如何，需要吃什么药，每种药的名称、剂量、吃几天的疗程，吃药的禁忌、副作用，孩子的伤口如何照顾，什么时候还需要再来复诊。
当孩子的症状没有好转，或者情况变得更坏的时候，或者家长应在在家如何先处理。
只有当父母了解了这些情况，才能带孩子离开医院。
多喝水，少得病
快过年了，希望这个冬天，无论大人孩子，大家都健康平安！
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