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奶瓶喂养全解读:啥时候开始吃? 不爱吃怎么办?多大必须停掉它?

2016-01-11 吉吉 慢成长

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慢成长:


还记得我们精心挑选奶瓶时的紧张吗?还记得第一次给宝宝喂奶瓶时的忐忑吗?还记得看到她顺利吸吮时的欣慰吗?虽然奶瓶是每个孩子成长阶段的必需品,然而,它也只能陪伴宝宝走过生命的一段。它该在什么时候出现、如何叫宝宝从抗拒到接受它、再如何“温柔”的和它告别,咱们就来说说,奶瓶的那些事儿吧。




为啥要吃奶瓶?啥时候开始吃?


世界卫生组织提倡母乳喂养至少6个月,有条件的可持续到两年。亲喂,当然比奶瓶更能促进亲子关系。然而,母乳妈妈要上班、要出门,无法保证一直在家寸步不离,亲喂的家庭也常会对孩子究竟吃了多少奶没有直观概念。因此,学会用奶瓶喝奶,不论是母乳还是配方奶,是保证孩子饱腹的基本条件。


何时给宝宝吃奶瓶?美国儿科学会建议产后3-4周就可以了,过早容易给年幼的宝宝造成乳头和奶嘴混淆。即便妈妈奶量充足,也可尝试每日至少有1餐,让宝宝学习吃奶瓶,以备不时之需,也为日后断奶提供条件。




宝宝不爱吃奶瓶怎么办?


不爱吃奶瓶的原因很多,主要是习惯了母乳喂养,还有就是不适应奶瓶或者奶粉。


1、 尝试不同的奶瓶和奶嘴。最初使用奶瓶时,宝宝会更偏好接近妈妈乳头和乳晕、柔软的奶嘴。目前市面上主要有两种奶嘴材料,乳胶(橡胶)和硅胶,还有牙齿正畸奶嘴、专为早产儿和腭裂儿设计的奶嘴等。日本Betta、新安怡、贝亲、NUK、韩国Comotomo这几个牌子都不错。


2、 让宝宝喝得到。要检查奶嘴上孔的大小,如果孔太小,婴儿要很用力的吸,有可能会吞入很多空气,孔太大又会流速过快呛到宝宝。一个实用的方法是,用消毒过的针或者牙签,在奶嘴上戳一个的洞,测试一下流速:当你将奶瓶调转奶嘴向下时,里面的奶以大约每秒一滴的速度流出来(几秒钟后应停止滴奶)。一般来说,小孔奶嘴适合给孩子喂水(6个月以内不需额外补水哦),但喂配方奶时需要大孔或者多孔的。


3、 喂奶瓶的姿势。初用奶瓶时,最好以坐姿而非躺姿喂奶瓶,防止流速过大让宝宝恐慌或呛到,甚至出现奶液流入中耳、乃至窒息等风险。


4、循序渐进。不要从全母乳,直接过渡到奶瓶+奶粉,可以把母乳用泵奶器泵出,倒入奶瓶,再温奶,以接近37度的母乳温度喂宝宝。




5、 谁来喂?关于这个问题,崔玉涛医生认为,应该由其他人而非妈妈来喂,“妈妈喂奶瓶=气孩子!”不过,倡导亲密育儿的西尔斯就认为,母乳喂养时相互给予的氛围,在用奶瓶喂时,也应该延续,“喂奶时,可以穿短袖或裸露部分皮肤,跟宝宝有皮肤间的亲密接触,把奶瓶放在你胸口,就像乳汁是从你乳房里流出来的一样,眼睛看着宝宝,要让宝宝感觉到,奶瓶是你的一部分。”美国儿科学会建议的喂奶瓶图示,也是爸爸妈妈都在充满爱意的喂呢,建议两种方法搭配使用,看哪种适合自己的宝宝。


6、饥饿感。为使孩子感觉到饥饿而且有食欲,以便顺利进食,给奶瓶前要至少2到3个小时不给宝宝任何食物, 并尽量坚持久一点不妥协。


7、 保持愉悦的大人。记住,喂奶应该是放松、舒适且愉快的,而不是心不在焉或着急完成任务。喂奶时,可以哼唱着宝宝喜欢的安静小曲,表情放松,不要孩子一抗拒,自己也跟着慌张,适应是要有过程的,做好“长期”战斗的准备,其实,往往也不要太久,孩子就会“妥协”。




奶瓶要什么时候戒?怎么戒?


虽说小娃后来学会自己抱着奶瓶喝奶的样子萌萌哒,奶瓶就像是宝宝心爱的小玩具,可是再好的陪伴者,也有结束使命的一天,奶瓶要在什么时候退出宝宝的生活呢?美国儿科学会和香港卫生署,都建议在1岁开始戒奶瓶,先在白天的其中一餐转用杯子喝奶,最晚延到1岁半,完全停掉奶瓶


为啥要断奶瓶呢,因为坏处一大堆,比如:


  • 较易患上幼儿蛀齿,或引起上牙龈和上颚变形,导致牙齿咬合不正和龅牙;

  • 容易喝奶过多,影响正餐胃口;

  • 日后可能出现肥胖;

  • 1岁半以后由于习惯已被固定,孩子会更难戒奶瓶。




那么,该怎么停用奶瓶呢:


  • 打破熟悉的习惯:让奶瓶“失踪”,眼不见,心不烦;避免在平常喂奶瓶的地方,给孩子用杯。让孩子坐着用训练杯或者吸管喝奶,家长要坐在一旁协助和看顾孩子。


  • 熊孩子死活想要用奶瓶喝奶,怎么安抚?支俩小招:1)用奶嘴来安抚孩子,但不应让它使用奶瓶来喝奶;2)坚持用奶瓶,可以给盛了水的奶瓶


  • 家长要维持你的爱。许多孩子断奶瓶并不顺利,家长要做好心理准备孩子会抗拒、会哭闹,同时也要坚持不放弃,加倍的关爱孩子,让他感受到你的呵护哦,此外,所有家人都要统一战线才行呢,千万不要妥协、前功尽弃。



Q&A
不用奶瓶用啥杯子?
鸭嘴杯、吸管杯、保温吸管杯,注意可选择不易摔坏的材质。也有奶瓶比如born free有专门替换的鸭嘴,不用换瓶身。
不用奶瓶等于不喝奶了吗?
不等于哦。配方奶可以继续喝,用杯子。而且,美国儿科学会建议,孩子满一岁后,也可以给宝宝用杯喝维生素D全脂纯牛奶了,但前提是要保证每日摄取了足够且均衡的辅食(谷物、蔬菜、水果和肉类)。低脂或脱脂纯牛奶,一般建议2岁以后再喝。
1岁以上要喝多少奶?
香港卫生署建议的是每天360-480毫升,分开2-3次,用杯饮用;美国儿科学会则建议,1岁宝宝每天的牛奶饮用量不超过946毫升。奶量无须特别纠结,营养均衡的辅食才是宝宝营养的主要来源呐!

(参考文献:《美国儿科学会育儿百科》、香港卫生署育儿手册、《西尔斯亲密育儿百科》、《崔玉涛图解育儿百科》)


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