《万万没想到》：做VUCA时代的智识分子

“我希望我的读者能对寻常的东西提出质疑，遇到不寻常的东西能保持冷静，面对权威不必仰望，发现规律又能主动寻求科学验证。”

—万维钢

      文 | Chris_guo

      编 | Chris_guo

关于作者

本书的作者万维钢，笔名同人于野，“学而时嘻之”博主，1999年毕业于中国科技大学，现为美国科罗拉多大学物理系研究员，《新知客》《新知》《东方早报·上海书评》特约撰稿人，天涯名博，在知乎、果壳、观察者 、共识网等国内知名网站上设有专栏，在《麻省理工科技创业》《商界评论》等报刊和网站发表过若干文章，文章充满理性和智慧，常引发大众思考，掀起诸多话题讨论。

今天，小编想为大家推荐这样一本的书籍，万万没想到就是这样一本“骨骼惊奇”书籍获得了第十届“文津图书奖”，并且广受好评，它的名字也十分新奇，叫作《万万没想到——用理工科思维理解世界》，和它一起获奖的还有《中国古代物质文化》《沈从文的后半生》《耶路撒冷三千年》等众多书籍，似乎这本作品的风格与其他获奖作品风格有些迥异。让我们一起走进这本用理工思维看世界的神奇书籍。

思维陷阱碰撞科学视角

这本书以“理工科思维”为导向，以前沿的科学视角解读生活，涉及行为经济学、认知心理学、统计学等众多学科，为我们提供了认识世界的新方法，让大脑翻墙，跳出隐藏在常识中的思维陷阱。

书名中有一个概念叫做“理工科思维”，这并不是一个学界通用的词汇，而是具有中国特色的概念，因为它是相较于“文科思维”而提出来的。自孩子高中时期，学校便渐渐将学生群体分为文科生与理科生，在大多人心目中，简单来说就是，文科需要死记硬背，理科需要逻辑推导，但是我们可以笃定地说：“文科不需要理科思维，理科不需要理论支撑”吗？并不能，因为实际上，科学是无处不在，无论是在社会学还是经济学。

无论何时，我们要想表达对某一件事的观点或是判断，必须对此持有强有力的数据或研究才能得以支撑，在思维方式的影响下，许多人看问题的角度是不同的，而理性思维就是一种建立在证据和逻辑推理基础上的思维方式。诚然，我们无法做到精通世间万物，但是我们需要学会吸收各个领域思想“精华”，对之进行思考与再次运用，这样造就的复合型人才是现代科技飞速发展的需要，而我们则要更加努力地与这类人才齐头并进。

实际上，用有趣的实验、数据来解读感性的事物，如果使用科学方法去探索世界，我们会发现许多常识与固有的观念都是存在一定错误的，这也是这本书叫作：《万万没想到》的缘由。

喝白酒可以暖身体吗？

许多人认为白酒可以暖身体，但这其实只是一种假象。酒精刺激着血管扩张，加快新陈代谢，因此人们误以为酒后发热是增加热量的一种表象，实际上，体内散热加快，没有糖、脂肪和蛋白质等物质供给热量，人们再进入寒冷的环境中工作或锻炼，十分容易伤风、感冒，甚至引发其他疾病。因此，人们应以吃含糖、脂肪和蛋白质的食物来增加热量，而并非喝酒取暖。人们习惯于从现象总结本质，但是带有迷惑性的假象会误导人们的观点，比如我们在吃薯条时必不可少的就是番茄酱了，可是很少有人知道，番茄酱包装左上角有一个1-8的数字标号，代表着酸甜程度，数字越大相对应的它的酸度越高，所以这才是很多人吃番茄酱却感觉酸度不稳定的原因。细心且学会思考的人能够看到和别人不一样的世界。

两封募捐信

在书中“反常识思维”模块中，列举了2007年发表的一项研究：给予受试者5美元报酬，并在同时送到受试者手里的还有一封呼吁给非洲儿童捐款的募捐信。

但是这封信有两个版本：

● 第一个版本列举了一些翔实的统计数字：马拉维有三百万儿童面临食物短缺；安哥拉三分之二的人口，也就是四百万人，被迫远离家园，等等。

● 第二个版本说你的全部捐款会给一个叫诺奇亚（Rokia）的七岁女孩。她生活在马里，家里很穷，时常挨饿，你的钱会让她生活更好一点，也许你的捐款能帮好她获得更好的教育和卫生条件。

研究者问受试者愿不愿意把一部分报酬捐给非洲。结果收到第一个版本募捐信的人平均捐了1.14美元，而收到第二个版本募捐信的人平均捐了2.38美元。

对于大众来说，科学的说理、翔实的数据不如煽情的个例有效果——“杀死一个人是悲剧，杀死一万个人是统计数字”。实验证明，受试者对远在天边的国家的抽象数字并没有多大兴趣，而他们对于一个具体的人，哪怕只是仅仅听说了她的名字和最简单的背景，更乐意出手相助。

叙利亚危机一直存在且十分严重，但是直到叙利亚难民事件发生，一个3岁小男孩的尸体被冲上岸边时，才引起了全球的重视。由此可见，统计数字的力量远远比不上一个人，一个具体的人，我们需要做决定的时候，主要考虑的是具体的事、具体的人和他们具体的表情。

颠覆一万小时定律

“如何才能成为某一领域的高手呢？”

“练习一万小时”

这是著名的一万小时理论。但是在这本书中，这个著名理论被颠覆。

诚然，练习对于学习任何技能来说尤为重要，但是显然，如果一个人想要把自己变成某一领域的顶尖高手，仅知道这个理论是毫无意义的事情。

书中有一句话令人印象深刻：“也许一个人最后的成就，不是练习加天赋，而是练习乘以天赋，一项是零最后结果就是零”，我们并不能在加强练习的同时否定天赋的重要性，尤其是对体育又或是音乐而言。也许我们的关注点一开始就偏离了方向，比起训练时间的长短，更重要的是训练的方法。外行人看到专业的选手往往只看到全职训练的场景，却时常忽略掉训练方法的重要性。

通过强力研读提高理性思维

一本好书应当被读两遍，而且只读两遍，读完一遍马上再读一遍的效率最高。第一遍：轻松自在地通读，欣赏作者文笔蕴含的精妙思想和趣味故事；第二遍：专注于行文的思想脉络，并以此写下研读的核心技术：读书笔记，按章节记录，直至结束。

第一遍读书是为了陷进作者的思想里，第二遍则是借助理性思考跳出来。幽默是智力过剩的体现，想法也只在带宽过剩的时候才会冒出来。只有当你读第二遍的时候，你才能气定神闲地发表意见，避免无效果的阅读，可以大大提高我们的学习效果。“强力”是因为它追求阅读的深度和效率，力图能在一本书中挖掘到最大限度的收获。

强力研读与“刻意练习”是有共同点的：

第一是不好玩，因为我们在进行“强力研读”的时候并不是为了娱乐而看书，而是为了将一本书真正融会贯通在自己大脑中，这种读法并不好玩，且十分严肃正经。

第二是用时少，没有人可以长时间坚持高强度的读书，虽然我们可能每天花很多时间阅读，但是用很多时间“强力研读”是一件很难的事，因此，我们需要把精力充沛且不受打扰的时间段留给最好的书。

第三，不追求快，把一本书快速的读完并不是学习，而仅仅只是在完成任务罢了。对于读书人来说，书越是读得慢，吸收知识和增长内力的效率则会更高。

当你读过的书多到一定程度，你就会发现，书与书之间是存在联系的，并且你会获得一种独特且难得的经历：感受人类知识的进步。读书是除实践以外迅速积累见识的最好办法，这也是为何人们常说：“书中自有黄金屋”，好书之所以要读两遍，最重要的目的就是为了获得心得，灵感与联系，而且，读书笔记是一种非常个性化的写作，是个人知识的延伸，记笔记也是对一本好书最大的敬意。

感受刻意练习的神秘魅力

科学的练习方法并不是什么神秘招式，也不是什么科学发明。它存在于我们的日常生活之中，是来自于科学家对各领域高手训练方法的总结，这种逐渐成体系的方式被称作：刻意练习。这个概念是由佛罗里达大学心理学教授安德斯·埃里克森提出来的，无论在什么行业、领域又或是科研，专家级水平都是可以被逐渐训练出来的。

但是如果用错误的方法遵循着“一万小时理论”，就算重复训练一万或是十万个小时，仍旧是在原地踏步，浪费时间。因此，如果想提高能力，不仅需要进行刻意练习还要正确的方法。

要想学会“刻意练习”，就要掌握四条关键点：

1、只在“学习区”练习。

为什么大多数童星长大以后的表现却平平无奇，那是因为他们早已获得足以取得令人骄傲成绩的舒适区，而这舒适区里面的技能是他们竞争的资本，没有人愿意放弃这个资本，却严重阻碍了童星们对新技能学习的意识，逐渐丧失竞争力。

心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域：最内一层是“舒适区”，是我们已经熟练掌握的各种技能；最外一层是“恐慌区”，是我们暂时无法学会的技能；二者中间则是“学习区”，如果想要做到持续进步，那就强迫自己“每天进步一点点”，持续在“学习区”学习、工作，因为它具有高度的针对性。在舒适区做事，叫生活；在学习区做事，才叫练习。

“脱离舒适区，需要强大的意志力，但是一旦做到，进步的速度是超乎想象的。每个人都想挑战自我，但是在实际生活中，人们的精力是有限的，就算有充分条件离开舒适区，人们也会不由自主地待在那里，因为舒适区已经为你带来多大的荣誉，留在这个舒适区就会有多大的诱惑。所以，一旦你会了什么技能，一定要立马进入下一阶段。

2.掌握套路。

台上三分钟，台下十年功，在2011年的 CBA 比赛中，易建联有一个命中率相当高的跳投动作，叫做“金鸡独立”，这是他在赛场上得分的“秘密武器”。而这个动作便是他有针对性重复训练的结果。

人们所能掌握的知识和技能绝非零散的信息和随意的动作，而它们大多具有某种“结构”，而这种“结构”便被称为套路。

我们如何快速学会技能呢？关键在于：

（1）必须进行大量的重复训练；

（2）训练必须具有高度针对性。

总结来说就是把想要训练的内容分成有针对性的小块，对每一个小块进行重复练习。

3.在整个练习过程中，随时能获得有效的反馈。

反馈是一件十分重要的事情，而且要有“即时性”，要让实践者立即得到反馈意见。就如同写论文一样，自己写完以后看再多遍都不如让导师修改一遍有效果，这就是为什么一定要有反馈的原因，学徒制被认为是培养人才最有效的方法也是遵循了这个道理。

4.练习的注意力必须高度集中。

刻意练习不仅不好玩，甚至十分枯燥，跨出舒适区，而且很重要的一点在于，我们要认识到一个问题，学习时间长并不等同于用功，相信很多家长老师都感同身受，孩子也努力学习了，也埋头苦学好几个小时但是为什么效率不高，而且成绩平平没有起色，就是因为没有意识到注意力高度集中的真正含义在哪里，效率与进步程度成正比而并非时间，而且高强度的重复练习很容易让我们进入“舒适区”，导致行为的“自动化”，无法实现有效突破。

细读此书，能够学习到如何可以跳出固有思维看待世界，发散思维以不同角度思考问题，用具体建议帮助读者将领悟的道理转化为实际动作。

让我们一起对生活刨根问底

在本书中，作者用理性且温情的文字向我们传递许多有价值的学习内容，了解的越多，愈加觉得世界宏伟，也愈发现自己的渺小，读书就是要另辟蹊径般打破自己狭窄的知识面。

全书分为四个部分，第一部分名为“反常识思维”，这是使固有思维方式逐渐被迭代更新的第一步，。作者在书中将许多前沿思想结合在一起，以此为基础总结出自己的批判性认识，不仅让读者眼前一亮，还能够使读者了解自身思考过程的陷阱，用严谨的科学实验得出的靠谱结论，为我们提供富有新颖性与实操性强的行动指南，学会用理性审查直觉。第二部分“成功学的解药”讲述了科学的提升自我的方法，致力于培养读者的创造力与发散思维。第三部分以“在现代生存”为基调，关注社会问题，正视贫富差距的源头所在。第四部分以“霍金的答案”为题，旨在培养读者的科学精神，让读者用“审视”的眼光看问题。本文仅简短提出部分核心内容，当你亲自阅读这本书时，相信你会有更多的收获。

当然作者书中的观点并非全然被大众赞同，我们可以不同意作者的某些观点，但无法忽视作者基于科学研究的思维方式，能够在字里行间学习他人的长处，我想，这便是阅读的乐趣。

在现在这个信息爆炸的时代，我们时常处于信息“洪流”之中，在信息质量的参差不齐的影响下，我们渐渐将自己困于阅读的“蚕茧”之中，但是也只有这样，我们才能在遇到精华内容时不由得感叹一句：万万没想到啊！

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