喝粥不养胃，喝牛奶不护胃，真正养胃护胃的办法是这个！

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来源：小大夫漫画（ID：zhongshanbajie）、熊猫医学百科（ID：Pandapedia）、上海交通大学医学院附属瑞金医院

作者：陈希（瑞金医院消化内科主治医师）

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监制：何莉

编辑：王朝、周喆

实习：吴小为、徐亦鸣

道理浅，益处大，难坚持！

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（8号）

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