为什么那么多人开始洗牙，都搞清楚了吗？

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现在很多人都在谈论、或者选择去洗牙，但同时对洗牙也存在着很多误解和错误认识，实际上，在发达国家，洗牙已成为很普及的常规口腔保健，人们每一年一至两次定期找自己的牙医去洗牙。洗牙之后，如果发现牙周病，牙医会及时进行口腔专业治疗，以保持口腔健康。今天就结合缅甸的现实情况，给大家科普一些基本的洗牙知识。

为什么天天刷牙 还要定期洗牙？

我们口腔中日常最主要有两大存在，一个是唾液，俗称“口水”；另一个是见不到，却无处不在的细菌。当口水中的钙和某些细菌接触，再加上我们吃的食物残渣时，就会形成牙菌斑，不及时清理就会在牙齿上沉积形成牙结石。

牙结石一般是呈黄色，如果有抽烟习惯，那么牙结石还会是黄褐色的。有人认为每天认真刷牙,就不用洗牙了,这是不对的。因为刷牙总有一些角落清理不到，而且牙齿在彻底清刷后的半小时内即会有新的牙菌斑形成,在30天内可达到最大量,久而久之即成为牙结石(就和烧水壶里堆积的软垢一样)。牙结石就像小石头一样坚硬，所以只能通过专业洗牙器械才能清除干净。

更主要的原因是，在日常生活中，95%以上的缅甸人都没有掌握正确的刷牙方法（自行百度了解“巴氏刷牙法”），在专业人士眼中，清理效果极差！

这样长期下来，沉积在牙齿表面的牙结石、菌斑、槟榔渍、烟斑和色素，不仅影响美观,还会刺激牙床，引发牙齿炎症、出血、肿胀,导致牙周病、口臭和其他口腔问题。如果得不到及时处理,堆积的牙菌斑和牙结石会进一步破坏牙根围围的骨头，使得牙床菱缩、牙根暴露、牙齿松动、最后脱落。而这些仅靠日常的刷牙是根本刷不掉的，这就需要牙医使用专用器械把它清洗干净，称为洗牙，医学上又叫“洁牙”。

因此，专业牙医建议：现代人没有洗过牙，尽早做一次洁治，而目建议每半年到一年都需洁牙一次。

什么情况必须洗牙？

1、治疗牙龈炎、牙周炎

当你患了牙龈炎、牙周炎，必须洗牙。因为洁治术是牙龈炎的主要治疗方法，也是治疗牙周炎的第一步。通过洁治术，绝大多数慢性牙龈炎可以治愈。

2、预防性治疗

定期做洁治去除菌斑、牙石，是维持牙周健康、预防牙龈炎和牙周炎发生或复发的必须措施。

3、口腔内其他治疗前的准备

有些口腔疾病的治疗必须首先洗牙，如修复缺牙前进行洁治术，去除牙结石，可以使印模更准确。口腔内一些手术如肿瘤切除、颌骨切除术、种植牙手术等，以保证手术区周围的清洁，消除感染隐患，也必须先洁牙。

洗牙到底是怎么回事

正确的洗牙方式并不会伤害牙齿相反，还会让牙齿更加健康让你远离老掉牙的魔咒

但是经常听到有人说：“不要洗牙，洗牙会把牙缝洗大”“洗牙后也不会像明星的一样白”说出这些话的人都是从没有去口腔诊所洗过牙，根据自己脑洞大开或者人云亦云！

那么洗牙到底是怎么回事呢？

目前常用洁治方法包括超声波洁治、喷砂洁治和手工洁治，这些清洁方法对牙齿都是有益无害的。

如果仅有牙结石，则用超声波洁治就可以。

如果牙结石少而色多,可选择喷砂洁治。

如果牙结石和色素都多，则建议超声波和喷砂联合应用。

对于牙下牙结石较多的，牙周情兄很差的，建议在做完超声波洁治一周后进行手工制治,效果更好。

你需要哪个级别的洗牙

当然，“洗牙”其实只是一个统称，在实际的牙科治疗中，洗牙分为了4个等级，它们分别是：1、成人洁牙—预防性治疗，2、全口牙清创术，3、刮治或根面平整术，4、牙周维护治疗

现在看看，你需要的是哪一个级别的洗牙？

1、成人洁牙——预防治疗

适合人群：适用于牙龈健康的病人。

目的：将牙齿及龈沟内的牙菌斑、结石和色素沉着予以清除，有利于保持口腔健康。

治疗流程：

01、洁治：去除坚硬的沉积物；

02、抛光：利用牙科专用抛光杯和抛光膏，去除牙齿上柔软的牙菌斑和色素沉着；

03、针对不同病人的自身情况，进行必要的口腔卫生宣教。

治疗时间：整个过程大概需要30至45分钟。

2、全口牙清创术（全方位刮治术）

适合人群：适用于长时间未接受专业洁牙，并患有牙周组织疾病的病人。

目的：尽可能去除牙齿上的沉积物，为全面评估牙齿及牙周组织健康状况创造条件。

治疗流程：

01、去除大块牙石，缓解牙龈肿胀、出血、溢脓等症状；

02、“彻底刮治”——以便去除残余的沉积物并抛光牙齿；

03、进行更全面的检查，评估是否需要接受刮治和根面平整术。

治疗时间：整个治疗过程大概需要45至60分钟。

注意：全口清创术属于中级洁牙术，能为相当一段时间内未看过牙医的牙周病患者提供更深层的清洁治疗，可被视为“两步”洁牙术。

3、刮治或根面平整术（深度洁牙）

适合人群：牙周疾病症状非常明显的人。

目的：刮治可以清除牙龈缘下方、牙根表面的牙菌斑和牙石。牙根上的粗糙部位被打磨平整，细菌被清除干净，牙齿表面更加平整光滑，方便日常的口腔护理。

治疗流程：通常刮治和根面平整等深度清洁划分半口或1/4完成，通常都需要进行局部麻醉，因此要2-4次才能完成治疗。

治疗时间：由于过程比较复杂，因此根据病情的严重程度，整个治疗可能需要1至2个小时。

4、牙周维护治疗

适合人群：接受牙周治疗（如刮治和根面平整术）后的人群

目的：牙周维护治疗的重要性在于，如果后续维护没有做充分，牙周疾病便会复发。

治疗流程：

01、清除牙龈周围的牙菌斑和软垢；

02、在特定部位进行刮治和根面平整；

03、抛光。

每次接受刮治和根面平整之后都需要接受牙周维护治疗。

治疗时间：两次治疗的间隔时间要根据临床评估而定。但是通常每隔3-4个月就要进行洁牙维护。

洁牙术评估标准

在接受口腔和牙龈疾病评估的时候，专业医生会对你的口腔健康状况进行评估。

评估标准包括：

01、牙周探诊测量、出血状况；

02、牙龈肿胀、溢脓情况；

03、是否有咀嚼槟榔、吸烟习惯；

04、是否罹患全身系统性疾病（如糖尿病、高血压、心血管疾病）等。

洗牙前你必须知道

1、洗牙的过程通常会有点酸痛，如果发炎情形厉害或牙结石很多、很久未洗的人可能会流点血。洗牙后的流血情形一般会在一两天内慢侵消失,如能维持良好口腔卫生,洗牙前的刷牙流血现象多半可在一周左右自动不见。如果局部地方仍会流血,则得请牙医小心检查是否已有牙周病或牙深部尚有残余的牙结石存在。

2、患有出血性疾病的人群,如血小板减少症患者、白血病患者、未控制的一型糖病患者等,应该预先适量应用促凝血药物,控制凝血速度,以免洗牙时出血不止。

3、口腔局部软硬组织炎症处于急性期的患者,应该待急性期过后再洗牙,以兔炎症通过血液传播、扩散。

4、患有急性传染病的人群,如急性肝炎活动明、结核病患者等,这类人应该等到疾病稳定后,才可到医院进行洗牙。一方面是因为他们的病情,再者也是为了避免传染他人。

5、患有牙龈部恶性肿瘤的患者不易接受常规洗牙，以免肿瘤扩散。

6、洗牙后的牙齿对冷热会有点敏感，而感到酸痛，这是暂时的症状以及原来刷牙容易流血的情形，通常在一周左右会消失，若酸痛症状一直存在，可考虑市面上的抗敏感牙膏使用一个月左右，多会改善。

7、患有活动性心绞痛，半年内发作过的心肌梗塞，以及未能有效控制的高血压和心力衰竭等患者，不易接受常规洗牙治疗

洗牙警惕

现在有一些不正规的医疗机构也在做洗牙。这里要提醒大家，在不正规的医院洗牙，可能会存在以下隐患：

第一，牙石由于位置的不同，分为龈上牙石和龈下牙石。如果操作者缺乏专业训练，只清除看得见的龈上牙石，而留下了致病作用最强的龈下牙石，将达不到防治牙周病的目的。

第二，不规范的操作，如手法粗暴，可能会损伤牙龈和牙齿。

第三，不完善的消毒和防护措施可能造成交叉感染，如乙肝、丙肝等传染性疾病。

所以，要慎重选择洗牙的医院。在正规的医院和诊所，医务人员均经过严格的专业培训，操作方法规范，洗牙时能避免损伤牙齿和牙龈。正规医院有严格的“一人一机一消毒”的消毒设备和制度保证。洁牙工作头采取高温、高压蒸气灭菌、独立包装的方法，可以避免肝炎、HIV等病毒在患者和医患之间的交叉感染和传播。

好了，今天就分享这里啦！如果你还有其他问题（如种植牙、烤瓷牙、拔牙、智齿、补牙、洗牙...），或不清楚自己的口腔状况，欢迎长按识别下面二维码，通过微信详细问询。

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