年轻时做好这三招，让你躲开“老掉牙”

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2017年中国第四次口腔疾病流行病学调查结果表明：

65～74岁老年人牙齿缺失严重，并且随着年龄的增高而增高，平均每人缺失9.5颗牙。其中义齿修复率仅为42.6%，其中还有24.2%的义齿还是不良修复体。

人们经常把这种老年缺牙现象形象地称之为“老掉牙”，以为这只是一个因为衰老导致的正常的生理现象。

其实这是大错特错！衰老并非导致“老掉牙”的根本元凶！

为什么会出现“老掉牙”现象

牙齿犹如一棵牢牢长在泥土里的树木，树干立在地面上，树根深深扎在泥土里，牙根和牙槽骨之间是有千万根弹性纤维牵拉着的。这些把牙根悬挂在牙槽骨中间的纤维，医学上称为牙周膜。

在正常情况下，牙齿在牙周膜的包裹下维持一定水平方向的动度，对牙齿具有一定的保护作用，一般不超过0.02mm，轴向动度极其微小，一般不易被察觉。

只有在有炎症、创伤或牙周支持组织结构被破坏时，牙齿动度就会超过生理范围，出现病理性牙齿松动，发展下去就会脱落。这在任何年龄段人群如患上牙周病、根尖周病，或出现外伤、咬合创伤等原因都会发生，与年龄无关。

中老年人之所以更多出现“老掉牙”现象，一方面有老年人钙元素流失、牙槽骨吸收等原因，更主要的是因牙周疾病导致牙龈、牙周膜等支持组织被破坏引起的。

牙周疾病是"老掉牙"的罪魁祸首

牙周疾病是牙周组织各类疾病的总称，是指支持牙齿周围组织结构的炎症和毁坏。这些牙齿周围组织结构主要指牙龈、牙槽骨和牙根外面的组织。

牙槽骨的吸收使牙周支持组织减少，这是牙齿松动的主要原因。当牙槽骨被吸收这牙根长度的1/2以上时，冠根比例失调，牙齿就会出现松动；有咬合创伤时，如夜磨牙、紧咬牙、早接触、牙尖干扰、修复体过高、正畸加力过大、急性外伤等，都可使牙槽骨垂直吸收，牙周韧带间隙呈楔形增宽，牙齿也会出现松动。如果再不治疗，就会逐渐一颗颗脱落。

牙周病通常前期以牙龈出血为主要症状，表现为刷牙时出血、牙龈红肿、口臭、牙龈萎缩、牙齿对刺激性食物敏感等。随着病变的加重，会出现牙龈流脓、咀嚼无力、牙齿松动，期间可有反复发作的牙周脓肿。

当出现“咬不动东西”、“感觉吃东西没劲儿”的情况时，通常牙周病已经发展到晚期。说明“老掉牙”已经找上你了。

做好这三招，八十岁拥有一口好牙！

现实中很多年轻人由于平时不注意口腔保健，得了牙周病又不重视，已经出现“未老牙先掉”的现象。

世界卫生组织早在2001年就提出过“8020”计划，即如果我们好好保护牙齿，到80岁时完全可以拥有20颗健康牙齿。

只要我们坚持做到以下3点，这个目标完全可以实现：

1、正确刷牙：日常坚持“巴氏刷牙法”，每天早晚两次，每次3分钟。

巴氏刷牙法

2、定期洗牙：每半年洗牙一次，清除牙周疾病最大隐患牙结石、牙菌斑。

3、定期检查 及时就医：每隔半年至一年进行口腔检查，对于牙周疾病早发现、早治疗。

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今天的内容就分享到这里，如果你还有其他问题（如关于会员、种植牙、烤瓷牙、拔牙、智齿、补牙、洗牙...），欢迎长按识别下面二维码，通过微信详细问询。现在预约矫正，还有特殊优惠。

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