父亲节特辑｜爸爸成为爸爸的那一天！
今年母亲节，苏夏、静媛和我一起做了一期“成为母亲”主题的分享，同时也做了问卷征集，我们收到了几十位母亲的回信，可点击《专辑｜给新手父母》，拉到专辑末尾，查看这一主题的分享。最近，我们又一起发布了“父亲节”主题征集，以此来了解爸爸们的感受。
成为父亲之后，你的生活发生了哪些变化？有了哪些新的感受和体验？ 平均来说，你每周独自陪伴孩子的时间有多少小时？和孩子在一起的时候，你们都做了什么？ 如果你的兄弟或好友要当爸爸了，你想跟他说些什么？
静媛首先将问题发送给了她的一些比较要好的已经成为父亲的朋友。其中的几位很快就答复了，并且回答得很用心。印象里爸爸对孩子的爱是含蓄的、沉默的，但静媛从朋友的回答里感受到父亲们并不都羞于谈爱与感受，很多时候，只是缺少类似这样一个契机或场景，除此之外，还有朋友跟她谈论了育儿中的困惑，也有朋友感谢这份问卷让他认真审视成为父亲的历程......
1、成为父亲之后，你的生活发生了哪些变化？有了哪些新的感受和体验？
没孩子前，不太喜欢小孩，主要是不知如何与小孩相处，以至于我姐姐孩子也不大喜欢我；有了孩子后，逐渐了解了小孩的需求，知道了如何与他们聊天、玩耍，与小孩子的关系逐渐融洽。有了孩子后心灵变得脆弱，看不得关于小孩受伤害的新闻或影视节目，最多看个标题，不会点开看内容，心里受不了，像《亲爱的》这部电影，一直没看过。有时候生气了会惩罚孩子，事后又会后悔，怎么下手这么重，但是没过两天又想下手，经常就是这么反复无常。
成为父亲之后睡眠时间明显不足，如果要休息好一些那得跟老婆分床睡；出门的时候，时间明显增加，时刻得带着宝宝的用品，以备不时之需！手机跟相机多了一个记录的功能，帮孩子拍照拍点视频记录孩子的成长！
1、小孩在身边时，作息时间尤其的规律，基本上不会晚睡了。2、照顾小孩是一件非常细心的事情，不能按照大人的感受区考虑小孩的感受，包括身体感受和心理感受。3、作为父亲后，对一个家庭的责任心越来越强，一出生的时候还没有深刻的感受，随着小孩慢慢的变大，这种感受越来越强烈。4、慢慢体会到“想”这个词的感受，除了谈恋爱之外的“想”。5、每次回老家或者接过来，总想早点下班回家，一个可以陪陪小孩，二个可以减轻父母的负担，带小孩真的很累。
做了父亲后，更懂得自己的父亲那种威严、疏远又深沉的爱；做了父亲后，更加懂得榜样的力量，父亲的一言一行在孩子眼里是那样的有影响力；在不经意的瞬间，你会感受到孩子对你那样的崇拜和认可，父亲对于孩子树立人生观、责任感是那么的重要；然后，有时候却有些害怕，害怕一点松懈，害怕孩子来不及成长，也害怕孩子那么快的长大，怕错过对孩子的陪伴，错过孩子该有的小时候。
Becoming a father turned my world upside down. It gave me a different perspective on what it means to be a living being with a physical existence and made me relive my emotions from my entire life up until that point and see it in a new light. The shift in perspective is really similar to what one might experience with psychedelic drugs. The first year of my daughters life was probably the most difficult time of my life, and I went through a lot of emotional suffering as we adjusted to the new situation as well as complications my wife had related to the pregnancy.
二月下旬的一天，我成了一名爸爸，从此每天围着宝宝转圈圈，再也不是每天没事打游戏，和老婆出去约会的时间也是非常可怜的屈指可数，但过得更有意义。有了宝宝之后，每天都挺累的，尤其是时间都会过得很快，每天一样一样的，几点干什么都是非常的相似，晚上再也没有整觉，迷迷糊糊对着刻度线加水，冲奶，看着宝宝喝完，睡了，相当满足！最重要的是和别人家的孩子相比，当然是自己的宝宝最可爱啦！！！
成为一名父亲后，就逐渐放松了对体重的管控，从断崖式下跌到触底反弹再到屡创新高；不再没日没夜的加班，因为架不住宝宝的那一句“爸爸快回来”；不再一觉睡到自然醒，不上学的宝宝永远是全家第一个醒的；学会了炒几个小菜，关键时候可以填饱宝宝的胃；从一个专业拎包陪逛街的小伙变成了游乐场边昏昏欲睡的大叔；知道了奥特曼不是一个人在战斗，还有赛文、泰罗、贝利、泰迦......
当宝宝出生后，我看到他第一眼就仿佛被烙印一般，整个人瞬间都变得软绵绵的，心融化成了水，从那一刻我就心甘情愿为了他付出一切，只希望他能快乐、健康。同样，在孩子心中，自己的父亲就是这个世界最无敌的存在，保护着自己和妈妈。
见证一个生命的成长是很有趣的，从他出生第二天就开始抱他，一直看着他从一个50公分的小不点-长到1米6，真是有趣，现在再抱起他都有些费劲，再过两年，估计这个想法都是奢望了。有娃十年，生活的节奏变了......
吃得多了，下班就想马上回家。
太忙了，不能随意打游戏了，有人跟我抢饼干。
喜欢看孩子的照片和视频，家中欢乐多了。
变得更加努力了，有些问题不能逃避，感觉自己有时候真的好累。
多了俩“真人玩具”。
感觉有了宝宝才算一个完整的家，身上的责任不在仅仅限于自己的父母妻子，更多的在于宝宝的健康快乐。
成为父亲后，有压力，有责任感了。
生活变得更丰富了，也更累了。
多了一个又一个要牵挂的人，钱不够花了，学会了营养配餐，耐心大大提高了。儿童心理学知识突飞猛进。
累，有责任，生活重心转移，要当老师。
首先是生活有了压力，奋斗又增添了一个养娃的目标。闲暇的时候翻翻爱人和孩子的图片，心里会很安静。
生活重心发生变化，日子充实有意义。
2、平均来说，你每周独自陪伴孩子的时间有多少小时？和孩子在一起的时候，你们都做了什么？
因为工作原因（就是不太忙），所以每天陪孩子时间挺多的，基本工作日每天都有2小时与娃玩乐的时间，周末时间就更多了。喜欢带娃去户外，山上爬石头，湖边喂鱼扔石头，田野采摘，甚至农忙时专门去看大型收割机和拖拉机，在高高的稻谷堆上爬上爬下，小城市的博物馆、展览馆比较少，所以更多是接触大自然吧。
My daughter and I probably spend about 20 hours per week alone together, though it varies a lot. When we are alone we will read, sing, walk outdoors or just hang out. She is at an age where her behavior is changing quickly and I look forward to doing a wider variety of things with her as she grows up.
平均每周有20个小时左右陪孩子玩游戏或者读书给孩子听，最近买了个设备可以识别家里大部分绘本，就不用我读了，一个旧手机或者平板就能搞定，但设备只是发音作用，实际设备还是让孩子看书本，设备也是提倡培养孩子阅读，远离电子设备的危害，英语绘本识别跟发音也是不错的，有了这设备大大减少了我的工作量，现在比较费时间的就是陪伴孩子画画，必须要我自己手绘线条，然后她上色，打印出来的已经不能满足小孩了，所以目前画画比较费时间，疫情期间没有舞蹈课上，不然还得送小孩去学跳舞，周末带孩子出去玩的时间不算！
生活在一个四线城市，没有大城市996的工作压力，所以我有较多的时间陪伴孩子。我认为父亲和孩子在一起的时候，玩是第一要务。孩子不会走路的时候每天捧着他逛马路，孩子上幼儿园的时候经常旅游，隔三差五的跟孩子打上一架，如哥俩般一起聊天、一起拼木、一起做实验等等.....
在一起的时候会带他玩一些他感兴趣的游戏，因为有些游戏爷爷奶奶是玩不了的。很惭愧，暂时还没有能力把他（从老家）接过来。
陪伴孩子的时间不多，周末独处的时候尽可能多的陪孩子作业、踢球、骑车和陪孩子玩游戏吧、也带他吃好吃的。
现在没上班，和老婆一起时刻陪着宝宝，单独的时间比较少吧。轮流着哄娃，喂奶，还有玩，能插空看会电视什么的。
7小时，看书，聊天，运动。
我们一起打游戏，他打的不好，我鼓励他，帮他建立自信。
一个月能陪一周，一周能有5、6个小时陪小孩玩玩具和做游戏。
没有多少时间陪他，我下班以后累的时候就想自己待一会，和他在一起的时候没有做过啥，但是以后会的。
很少陪伴，在一起的时候，孩子做什么都可以。
一天1~2小时的有效陪伴，和宝宝一起互动做一些小游戏。
几乎都没在一起的时间。
平时每天都能待3~4个小时，周末会更久些。
一起打牌，读书，看电影，看综艺，练习滑板，打羽毛球。还有听他讲学校的事情，跟他分享我们擅长的专业知识。
疫情期间，全天24小时，在一起画画儿、玩桌游、学古诗、学英语、写字、楼下活动、购物、玩游戏机。
十个小时起，哄睡觉，出去玩。
如果孩子在身边，基本每周陪孩子20个小时左右。和孩子一起玩玩具，玩滑滑梯，一起散步。
3、如果你的兄弟或好友要当爸爸了，你想跟他说些什么？
I think I would warn my friend that the experience can be extremely stressful and that he should make sure he has a plan for who he will reach out to for support. Other than that I would definitely share some of the practical things I learned about taking care of an infant, as just being walked through some of what to expect could help make it less shocking. I wish there were a good comprehensive video or comic book training course for newborn care that would teach practical skills more efficiently than a textbook does (of course a textbook is a must for reference). I would hope that my friend has a good attitude about raising his child, and wants to approach it as a rich relationship and time for growth.
如果他们想当爸爸，想对他们说，不要对孩子过分关注，随着孩子年龄的增长，关注应该逐渐减少，把减少的这部分关注给到你的配偶，父母，尤其是你的配偶，给孩子自己的时间和空间，同样给你们自己的时间和空间。
成为父亲之前，我认为人们常说“婚姻不只是两个人的结合，而是两个家庭的结合”的意思就是今天去岳父家吃个饭、明天回老爸家吃个饭，但成为父亲之后才真正明白了这句话的含义。对于家庭而言，宝宝的出现是一个小家庭走向完整、成熟的标志，这一刻三个家庭为了一个共同的目标密切配合、互相影响，每个人都在探索着如何改变、怎样坚持，并最终达到一种平衡，这个过程可能会有各种争吵和冲突，但我们要明白所有人的出发点都是为了宝宝的成长，保持互相理解，时间会化解一切。
1、当爸爸会让人变得忙碌和成熟；2、当爸爸一定要协调好时间规划；3、当爸爸会让生活发生较大变化，要做好相应的心理准备。
带宝宝要有耐心，每天都有很多琐碎，不过，抱起宝宝，宝宝对你笑的时候，你都不会再觉得累啦！
我会对他说生二胎要趁早……两个小孩一起带，不然过几年又要重复一遍会比较累的！
尽量多地与小孩子聊天。
加油吧朋友，你会发现生命成长的秘密。
恭喜你，是个男孩就多了个战友，是个女孩你就变身骑士。
偷着乐吧！
为人父母，不容易，多互相理解包容鼓励。
好好努力。
Be a man, grow up。
请保姆，别嫌贵，别听老婆和老人的。
辛苦并快乐。
4、一些其它的话。
我想说，现在物质横流的社会，拼的都是物质关系，生活有好坏，人品无贵贱，正确的家庭观念，合理的仪式感，对培养孩子正确的人生观有着非常重要的作用。
儿子选择了我，我很荣幸。
都说闺女和爸爸亲，希望闺女长大了能够保护爸爸，不受妈妈的欺负。
孩子带来了无尽的欢乐！
耐性耐性耐性还是耐性，需要无限多的耐性！
艳君注：文章首发于静媛的公众号“带着阳宝看世界”，欢迎大家关注。
带着阳宝看世界一起去过新加坡、泰国、澳大利亚、新西兰、日本、美国、加拿大、马来西亚、斯里兰卡、越南、柬埔寨、阿联酋、英国、葡萄牙、西班牙、法国、瑞士、德国、丹麦、捷克、意大利、斯洛文尼亚、克罗地亚、黑山、波黑、土耳其、摩洛哥、突尼斯、埃及、智利、玻利维亚、秘鲁、墨西哥、格鲁吉亚、亚美尼亚、阿塞拜疆、缅甸▼更多精彩，请关注我们▼
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