谁既能温阳，也能清热，还能祛风呢？当然是能通能补也能泻的大椎穴~
大椎，有一个很“哇塞”的称呼，我们称之为“诸阳之会”！
“诸阳之会”，听着就很霸气哦！有没有那种称霸武林的感觉？
全身的阳气都汇聚在此，听命于大椎！
大椎这么霸气，别人有没有想取而代之的呢？换句话说，也就是大椎穴凭啥能坐稳“诸阳之会”呢？
大椎凭的就是自己是督脉和手、足三阳经的交会穴，其它穴位可没有大椎这本事！
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给大家解释一下啊，人体有十二正经和奇经八脉，而十二正经又分成六条阳经、六条阴经。
六条阳经中，有三条从手开始出发，经过上肢、肩背到头部，称为“手三阳”；有三条是从头部始发，然后下行经过后背到下肢，最后到脚，称作“足三阳”。
手三阳和足三阳加到一起，就是六条阳经。
六条阳经都会会聚到督脉，就像六条满载“阳气”的河流汇入了大海，而大椎穴正是“入海口”，是六条阳经汇入督脉的地方。
因此，大椎穴又被称为 “手、足三阳、督脉之会”“诸阳之会”，是全身阳脉的交汇点。
那这么厉害的大椎穴，它究竟在哪里，您想不想了解一下呢？
大椎的位置
大椎定位：后正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。
那这个穴位怎么找呢？低头，在后正中线上，找到颈部下方那里会有一个隆起的最高点，这个最高点是第七颈椎，下面的凹陷处就是大椎穴。
◎半夏拍摄制作
还有一部分人，低头之后不是一个最高点，两个点都很高，这时候怎么来确定呢？
摸到两个骨头，左右摇一摇头，活动一下颈部，感觉不动的骨节是第1胸椎棘突，活动的才是第7颈椎棘突，下面的凹陷就是大椎穴啦！
大椎穴名字的意义大家知道吗？“大”指高大，“椎”指脊椎骨，第七颈椎棘突在项部最长，最为突出，最高，穴位在其凹陷中而得名。
大椎穴的功用
大椎穴都有什么作用呢？
因为大椎穴的特殊地理位置，它是阳脉的“入海口”，全身的阳脉都会聚于此。
所以，如果阳气被风寒所闭，那么从此处疏通祛风最合适；
如果体内阳热过盛，那么从此处清热泻热也是最合适的；
如果身体阳气虚弱，从此处益气助阳也是最为合适的。
大椎穴可谓是集疏、补、泻之功于一身，即益气助阳、疏风清热、祛风通络，最后还有一个止咳平喘之功。
感冒
大椎穴因其集中了益气助阳、疏风清热、祛风通络之功于一身，故适用于各种外感证型的治疗，包括风寒、风热、气虚、阳虚。
除了大椎治疗外感的方法，除了艾灸之外还可以用刮痧，刺络拔罐等方法，这些方法越早应用越好。
前一阵子，因为天气的原因，半夏的母亲和孩子都感冒了，老人和孩子的正气不足，很容易生病。
老人家告诉我，鼻子呼呼像冒火一样，嗓子红肿疼痛，嘴巴还干，这是典型的风热感冒。先在大椎穴和肺俞穴上刮痧，然后又在大椎和肺俞穴刺络拔罐，留罐10分钟，治疗之后自觉嗓子疼，鼻干症状明显减轻。
那孩子怎么办呢？刮痧、艾灸肯定不配合的。可以用温热的熟鸡蛋，在大椎穴上滚动，滚动到微微出汗即可。
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退热
退热要归功于疏风清热的功效，可用于治疗各种发热，实热、虚热都可以，特别是风热感冒导致的发热，首选大椎穴。
用来退热也是治疗越早越好。刮痧，拔罐，刺络拔罐都可以。
说到发热用大椎退热，就不得不说一下，四大退热要穴，由大椎、合谷、曲池、外关构成，大家记住，生活中还是很实用的。
另外，大椎的疏风清热还可用于治疗皮肤病，例如荨麻疹。
益气助阳
大椎穴为身体所有阳经交会的地方，刺激大椎穴能振奋一身之阳气，鼓动调节全身的气血，对机体有益气补虚培元助阳的作用，适合各种虚损。亚健康、免疫力低下、阳气不足等等。
益气助阳，提高免疫力可配伍合谷、足三里、关元穴。
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止咳平喘
大椎穴止咳平喘之功，还是因为它是手足各阳经和督脉的交会穴，可以宣通一身的阳气，具有祛邪解表，宣肺理气，平喘降逆之功。
现代研究证明，刺激大椎穴可使呼吸功能增强，肺通气量增加，支气管痉挛缓解，道阻力下降，对白细胞也有调整作用。
搭配上肺俞、定喘穴、足三里、中脘穴，既能解表、理肺气、止咳喘，还能健脾除痰。
头项强痛，肩背疼痛
大椎穴主治肌肉关节酸痛及一切项背强痛等症状。
项强脊痛，多数是因为颈项部位气血不通导致的“不通则痛”。
大椎穴是手、足三阳经和督脉的交会穴，手、足三阳经的经脉循行到达头颈部。那刺激大椎穴，就能改善各个经脉的气血运行，能缓解疼痛。
其次，大椎穴既能调节本经的经气，又能调节手三阳和足三阳经的经气，促进周身气血运行，进而起到温通经脉，祛风通络的作用。
最后，督脉循行入脑，贯脊络肾，脑为髓海，脊髓腔中脊髓与脑相连，经脉所过，主治所及。
所以，大椎穴不仅能改善头项强痛，肩背疼痛，例如颈椎病、头痛等，因其循行入脑，也能改善癫狂病这类神志病证。
大椎的用法
常规的外治方法都可以，例如悬起灸，隔姜灸，按摩，拔罐，刺络拔罐等等。
大椎的功能之多，也可以说是“牵一发而动全身”，用一穴就能调动全身的阳气。
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冬季来临之际，怕冷、易感冒、手脚冰凉的您，把能给您带来温暖的大椎穴用起来吧！
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❃文章◎半夏
❃编辑◎半夏
❃审校◎紫叶
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