促进精神分裂症患者康复的情绪管理方案

精神分裂症一直被认为是一种涉及情感问题的综合症：精神分裂症患者发现的特殊情感缺陷是这种疾病的明显特征，并且与患者的社会功能和生活质量密切相关。精神分裂症患者难以识别、描述、理解和管理他们的情绪，这种情绪智力的缺乏与患者的症状紊乱和功能不良有关。精神科社会康复治疗的目标之一就是提高患者的情感认知、情感表达和移情能力。

发表于International Journal of Mental Health Nursing上的一项研究，研究人员使用一种准实验、非随机化设计，来检查情绪管理方案对情感识别 (情感关注和情感清晰度)，情感表达(积极的表达能力、消极的表现力和冲动性)和生活质量(QoL) 的影响。

选取韩国精神分裂症患者样本，在8个疗程中，收集了在社区精神康复机构登记的56名精神分裂症患者的数据。实验组在参加情绪管理项目后，情绪认知、情绪表达、生活质量分数显著提高，而对照组则显著下降。因此，研究结果表明，情绪管理方案可以作为护理干预措施，用以改善精神分裂症患者的生活质量。

本文重点介绍一下研究的情绪管理课程，以便于临床中的进一步实践和推广。

研究采用了Yongin-Emotion Management Training (Y-EMT)作为实验治疗方案，该方案最初是为提高精神分裂症患者的情绪意识和感知、情绪表达、情绪使用和情绪调节而开发的。在韩国，Y-EMT项目广泛应用于精神病学临床环境，并在早期研究中取得了良好的效果。

在本研究中，采用了每周一次，每次50分钟，为期8周的疗程。该项目的理论基础是“情绪处理原则”，心理健康专业人员指导患者处理自己的情绪；此外，还促进情绪意识和情绪处理及情绪的调节。

下表描述了程序的组成、疗程和内容。在实施过程中，研究人员确保参与者理解每次谈话的目的。方案还包括娱乐活动，旨在提高兴趣并鼓励参与每期的主题。作为热身，进行了与情感识别和表达相关的简单游戏或活动(拍手游戏、呐喊游戏、情感形容词宾果游戏、制作情绪图等)。在会话的主要部分，参与者在简短的会谈后讨论会话主题，或参与与情绪管理相关的活动(例如制作表达特定情绪的面具)。最后，他们分享了他们对会话的想法和感受。

项目组成	疗程	具体内容	时间（分）
情绪意识和感知	1	1.项目介绍和工作人员介绍	10
2.评估情绪词汇，确定参与者自己的情绪	30
3.分享下一阶段的想法和指导	10
2	1.将面部表情和情感词汇联系起来	10
2. (a)通过面部表情评估情绪 (b)评估有关情况的情绪	30
3.分享下一阶段的想法和指导	10
情感表达	3	1.表达参与者的基本情绪(恐惧、愤怒、厌恶、悲伤、快乐、惊讶)	10
2.在与他人的对话中表达情感；角色扮演	30
3.分享下一阶段的想法和指导	10
4	1.通过指令表达情感	10
2.在群体中表达情感；角色扮演	30
3.分享下一阶段的想法和指导	10
情感运用	5	1.理解他人的情绪	10
2.通过情绪面具分享他人的情绪	30
3.分享下一阶段的想法和指导	10
6	1.理解复杂的情感	10
2.培养转换情绪和寻找幸福的能力 (a)发展情绪推理技能 (b)给他人以希望和积极的反馈	40
3.分享下一阶段的想法和指导	10
情绪调节	7	1.我是谁?	10
2.根据过去的经验，建立调节情绪和设计新未来所需的资源和策略	30
3.分享下一阶段的想法和指导	10
8	1.识别和表达沮丧的情绪	10
2.认识到并解决愤怒和焦虑	30
3.所有会话摘要	20

参考文献

Cho, Minju, and Sun Joo Jang. "Effect of an emotion management programme for patients with schizophrenia: A quasi‐experimental design." International Journal ofMental Health Nursing (2018).

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