2022年世界精神卫生日---“营造良好环境，共助心理健康”

世界卫生组织认为，精神卫生是指一种健康状态，在这种状态中，每个人都能够认识到自身潜力，能够适应正常的生活压力，能够有成效地工作，并能够为其居住的社区做出贡献。

2022年10月10日是第31个世界精神卫生日，主题为“营造良好环境，共助心理健康”。

80%以上的抑郁症和焦虑症患者都没有得到治疗

21世纪以来，随着经济社会的发展和生活方式的转变，精神障碍的患病率呈上升趋势。最新的流行病学调查显示，我国成年人中，精神障碍的终身患病率达16.6%。随着新冠肺炎疫情的快速蔓延，焦虑、抑郁、PTSD（创伤后应激障碍）等精神疾病发病率也进一步上升。精神疾病不仅发病率高，而且负担重，给公众、家庭和社会都带来了深远影响。

精神疾病属于常见病，需要尽早干预。然而在我国，80%以上的抑郁症和焦虑症患者都没有得到治疗，其原因是多方面的。

首先，公众对精神心理问题的认识存在误区，很多人常常将精神疾病与“意志薄弱”画等号，认为精神疾病是“娇气”，“抗一抗就过去了”，不当成疾病对待，不及时就医。

同时，精神障碍患者受到歧视，很多人因为有病耻感，出现情绪问题或心理问题不好意思告诉别人，也不愿意去医院治疗，导致病情延误，产生严重的后果。

另外，也有一些人对精神疾病认识不全面，认为精神疾病“治不好”，所以不去治疗。

让更多人关注精神卫生，正视心理问题，消除歧视和偏见，形成尊重、理解、包容的社会环境，让每一个有需要的人都能自如地寻求专业心理帮助和支持，让每个人都能获得可信赖的心理健康服务。

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