吹风扇空调致面瘫？孩子这样贪凉，最容易生病！
夏天小朋友更容易着凉感冒。爸爸妈妈要注意哦~
前段时间有媒体报道，一名4岁男孩整晚在空调风口下睡觉，隔天醒来出现了“面瘫”。那时候吓得很多家长都不敢给孩子吹空调。
小好奶奶也很担心：新闻中的男孩都4岁了，还会这样，小好还没到4岁，别吹空调会不会比较好？之前刚开空调的时候，好妹也不舒服呢。
奶奶这么一说，吓得我赶紧安慰她说没事。我问过医生，只要温度和湿度合适，孩子是可以吹空调的。
果然，之后就有医生出来辟谣。上海同济大学附属第十人民医院神经外科主任医师尹嘉在接受澎湃新闻记者采访时指出，吹冷风和面瘫之间并无直接的因果关系。
“面瘫主要是由于病毒感染引起的，开空调吹冷风只是诱因而已，并不是说长时间吹空调就一定会导致面瘫。而是因为猛吹空调容易导致人体抵抗力下降，让病毒有机可乘。” “面瘫分为中枢性面瘫和周围性面瘫，中枢性面瘫大部分是由脑血管疾病引起的，而周围性面瘫则大部分是因为病毒感染等原因造成的。”
医生诊断，新闻里4岁面瘫的小男孩，是由病毒感染引起的。
小好奶奶之前确实在认真考虑，要不就让小好和她一起睡，晚上吹摇头风扇就行了。我马上就跟她解释不行。风扇虽然能带来短时间的凉快，但是吹的还是热风，并不能起到降温作用。
空调则能将室内温度调节到比较舒适的状态，所以夏天降温，还是尽量用上空调。
除了凉爽，正确使用空调还能保护孩子的健康。
首先，能预防痱子。夏天过热，人体会通过出汗的方式来调节体温。人通过汗腺排汗，汗腺中有导管，汗液分泌后便从这里排出。如果出口堵住了，汗液潴留，就会导致痱子。
在温度适宜的空调房中，孩子身体不会排解过多汗水，痱子发生率自然降低了。
其次，能预防中暑。孩子本身体温调节能力没有成人强，而且体表面积大，在高温环境下更容易从环境中吸收热量，这也是孩子更容易中暑的原因。
还有，能预防脱水。夏季这种高温天，即便是在室内，不开空调的情况下孩子会大量出汗，会让水分、电解质一起流失，很容易造成常说的“脱水”现象。
吹空调出现不适
那小好奶奶为什么会说“小好刚吹空调时，感觉不舒服”呢？因为小好是过敏体质，空调房湿度不够，干燥的空气影响了呼吸道，所以出现了鼻塞、咳嗽一些症状。后来问了医生，让我注意房间湿度。自从在房间放了个加湿器，小好就没什么问题了。
有的孩子吹了空调后，出现咳嗽、鼻塞、流鼻涕、喉咙不适、拉肚子等症状。其实，是空调房内特殊的空气环境导致的。当空气流通变差，有害物质增多，家长又没有给孩子适当的保护，小朋友就容易生病啦。
那么孩子怎样才能健康吹空调，戳蓝色标题看好妈之前的文章：害怕“空调病”？夏天孩子这样吹空调就对了
除了空调，其他一些贪凉的做法，也容易让孩子生病，爸爸妈妈要注意哦。
爱吃冷饮造成肠胃不适
去年小好就是吃太多冰凉的东西，搞得要上医院急诊，所以今年我严重控制她吃冷饮。结果抵不住她嘴馋，好爸老是背着我，偷偷带她去吃雪糕，晕~
偶尔吃雪糕是可以，但是我会让小好尽量喝温开水，绝对不喝冰水，不喝冰镇饮料，就像西瓜、哈密瓜这类比较寒凉的水果也要适当吃。之所以这么谨慎，是因为小孩子太容易出现肠胃疾病了。如果肠胃功能薄弱，跑医院是分分钟的事情。
孩子年龄较小，肠胃功能尚未发育成熟，吃了冷饮后会刺激胃黏膜，引起血管剧烈收缩，继而诱发胃分泌紊乱。当孩子胃分泌紊乱时，胃酸和胃酶的分泌量就会大幅降低，导致胃部功能大受影响。
孩子过多的吃冷饮会诱发胃肠道疾病，比如腹痛、腹泻、急性肠胃炎等等。另外，如果冷饮在生产、运输、销售的过程中遭受污染，孩子吃了会容易患上细菌性胃肠疾病。
如何让孩子正确吃雪糕，点击这里有答案《夏天，孩子这样吃雪糕，就对了！附简单美味的冰淇淋做法》
插画 by MARIVILLA
出汗后吹风容易着凉
夏天孩子出汗多，风一吹，就很容易受凉感冒了。有时候在空调房，或者吹着风扇，衣服穿不够，特别是肚子、后颈和背部没有保护好，也非常容易着凉。所以好妈整理了这几个夏季防着凉小建议，给大家参考。
别让孩子从高温的室外，一下子进入温度较低的室内。一定要给孩子擦干汗，稍等片刻，等孩子不那么热了，再进入空调房。同时注意室内的空调别开得太猛，以26-28℃为宜。
别让孩子刚运动完，满头大汗的就去吹风扇、吹空调，尤其是不能对着空调口直吹。
不要时捂时脱，让孩子的身体经历较大的温差。
夜间给孩子开空调或盖被子，温度适宜就好。
孩子睡觉时，被子别贪多，否则孩子会因被子太多，半夜踢被子而着凉。
运动后立刻降温造成不适
虽然天热，好妈或奶奶还是会在不那么晒的时候，带小好出去溜达，透透气。孩子一玩耍， 就满身大汗，这个时候，如果不多加注意，也容易中暑。记住这几个点，就不怕啦。
运动后，不要立刻喝水，更不要喝冷饮。可以让孩子稍微放松，呼吸顺畅时，喝常温开水。
运动过程，要多擦拭汗水。孩子玩耍中途休息时，大人可以帮忙擦擦汗，不仅会舒服些，也不会因为吹风而着凉。运动结束后，如果有条件，可以给孩子擦擦上身，换件干净的上衣再回家，但不要立刻洗澡，等休息半个小时以后，再洗个温水澡。
运动后，不要满头大汗就跑到空调房。可以给孩子擦干汗水，在门口稍微站一会，适应温差，再进空调房。或者擦干后，吹摇头风扇降温。
好妈想起好爸之前打完篮球，立刻跑进空调房，连打几个喷嚏，隔天就发烧中暑了。像好爸那种身高178，体重70公斤的汉子都这么容易中招，所以小朋友更要注意啦。
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编辑：林杰西
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