实话实说，这本书让我想了很多……
上期送书活动的获奖名单
请直接划到最后
接下来
又是激动人心的
普普福利大放送时间啦
活动时间：
2022年2月18日--2022年2月25日
活动方式：
①关注“人民网科普”微信公众号
②点亮“在看”并参与话题互动留言
“你和医护工作者之间
有过什么难忘的故事？”
评选规则：
截止2月25日12:00前
评论区点赞量最高的10位读者
每人将获得一本
《医生也是普通人：走进医生的内心世界》
揭晓时间：
2022年2月25日
参与须知：
①留言前100名才有机会参与本次活动。
②为避免重复统计，请勿重复留言，重复留言以第一次为准。
做医生，
要付出数倍于常人的努力
而当你进到医院实习或工作时，还会感觉到，课本里的知识和工作中实际遇到的问题是完全不一样的。
以至于，医生群体必然会是“终身学习者”。
做医生，
要面对数倍于常人的压力
”
“我意识到，高负荷、高压力的工作环境会扼杀医护人员内在的同情心和人道主义精神，但在这疯狂的节奏中，即便再简短的停顿，也足以激发医护人员心中最美好的情愫，促使他们为处于惶恐之中的换着做很多事，对我和我的家人而言，这是一次悲惨的经历，但我在经历苦难的过程中时常被他们细腻的同情心治愈，深陷困境中的我，收到了无数非比寻常的人道关怀，这些善举，来自医护人员的简单而富有人情的人际接触，让不堪忍受的一切变的可以承受”。
做好医生，
不如先做回一个“普通人”
医生是一个职业，是社会赋予的一个角色，但在成为医生之前，我们首先是作为一个“人”存在的。人，必然会有七情六欲，必然不是万能的。
很多时候我们意识不到社会给医生施加了多少压力，医生默默承受了多少压力。甚至医生本人都不一定认真思考过自己的心理状态、身体状态有没有出现问题，该如何调整。
这样，是不对的！
作为一名医生，在超强的学习能力基础上，抗压力、承受力、同情心与善意都必不可少，即使是这样，做一个“优秀医生”还有很多要做。
医务工作者既要保持治病救人的初心本意，更要学会“找到自己”，分析自己的工作状态，分析自己的缺点，找到根由，做到有的放矢。
英国职业心理学家、医学教育工作者，《医生也是普通人》作者卡罗琳• 埃尔顿，借由心理学家和教育工作者视角，讲述了大量来访医生的真实案例，并通过这些案例，引导医生正确认识到自身的局限性。
作者在书中写道：
”
我们坚信医生可以胜任这份工作，且不会感到疲惫或不堪重负...那些到我这来咨询的医生们，不只是想讨论“如何选对专业”的问题，诸如“如何从医学院到医院的平稳过渡”“我是否适合从事医疗行业”“如何应对患者的痛苦给自己带来的冲击”“家庭和事业难以兼顾的窘迫”等主题都会经常提到。
帮助医生成为一个更好的人，既要有救人的能力，也要有度己的能力，克里斯汀·蒙特罗斯的《堕入火海：精神科医生与危机中的心灵相遇》中有这样一段话：“若想救掉入湖中冰窟窿里的人，必先有“锚定在岸边”的本领，否则不但不能拯救其他人，反而会迷失自己”。
北京大学医学人文学院医学心理学系主任，《医生也是普通人》主译官锐园在序言中写道：
”
“随着社会的不断发展，医学院仅仅传授临床知识和技能已经远远不能满足医患双方的需求了，我们还需要帮助医生成为一个更好的人，一个能找到生活幸福和职业胜任平衡点的社会人。只有他们具备了自我成长和自我关怀的能力，只有他们的福祉得到保障，才有能力、有热情去帮助病人康复和成长。而唤起整个社会对医生福祉的关注，正是本书的期望和价值所在。”
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《医生也是普通人：走进医生的内心世界》
卡罗琳·埃尔顿（Caroline Elton） 著
官锐园 主译
出版社 中译出版社
读了这本经典，聊天格局都不一样！
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