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红薯椰丝燕麦球!减肥零食也能犒劳味蕾 | 罐头小厨

2017-02-18 罐头小厨 罐头视频

👉文章末尾送福利👈https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=y037643184a&width=500&height=375&auto=0红薯营养高,椰丝口感好

加上低卡的燕麦,简直不能更妙

无糖无油,越吃越瘦

减肥零食从此也能犒劳味蕾啦~

材料

红薯 椰丝 / 燕麦 / 肉桂粉

步骤

红薯去皮切块,微波炉高火10分钟

取出压成泥


加入肉桂粉、燕麦搅拌均匀


揉成球形


均匀裹上椰丝


放入烤箱180℃烤制20分钟

取出即可享用




说说你还吃过什么减肥瘦身的小零食吧?

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媒体报道:新榜 / 铅笔道 / 新京报

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