【严选好书】原生家庭父亲缺位，到底谁的错？

品卷一族

2024-12-10

国际分析心理学协会前主席鲁伊基·肇嘉认为：“总体来说，父亲主体的消失遵循的是这样一条线路：从美国到欧洲，到第三世界；从大城市到小城市，然后到农村；最后，从上层社会到下层社会。”

也就是说，经济越发达、社会阶层越高的地方，父亲消失得越快。

的确，父亲在家庭中的角色并不仅仅取决于他的个人意愿，还是家庭结构和社会文化的产物。

60、70后眼中的爹妈都是英雄，80、90后眼中的爹妈可能为祸，而00后眼中的父母如何，自然还需要再看20年后国产剧对父亲的“再现”。

对于新一代父亲而言，他们往往需要打破自身成长环境造成的局限，在反思和学习中成为真正优秀的父亲。

【父亲角色缺位的原因之一：“代际遗传”的影响】

还是要说到《都挺好》，这三个字真的意味深长，轻描淡写间就掩盖了苏家的一地鸡毛。

父亲苏大强长年活在强势妻子的阴影下，所以凡事只顾逃避，不想承担责任，各种需要他出面的事情，他就往后躲，从而引发本就麻烦不断的兄妹之间更多的误解和麻烦。

他的核心思想就是一句话：都是你妈的事，对也是你妈，错也是你妈，别赖我。

苏大强其实应该好好回去补一下课，在妻子怀孕时多翻翻育儿指南和父母必读，因为所有这些书都会告诉他，一个父亲缺位的家庭，会对孩子造成那么大的心理影响。

“苏大强”毕竟是少数，很多父亲其实是知道自己的参与对于孩子的成长是非常重要的，但他们的困惑在于：作为父亲，到底应该做什么、怎么做？

主观意愿和客观行动产生了分离，依然没有能够在孩子的日常养育中发挥应有的作用。而这个现象的原因就在于：代际遗传”——他们的父亲也是缺失的。

这些父亲在他作为孩子的成长过程中，在他自己的原生家庭里，因为父亲的缺失，导致他们根本没有一个可供模仿的对象，无法习得更多的经验，建立一个自觉的父职行为系统。

《原生家庭》是一部家庭心理疗伤经典之作。作者苏珊·福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并持续影响子女成年后的生活的。事实证明，在不良的家庭环境下长大的孩子，往往成年之后仍有各种各样的性格缺陷，并容易把这种错误的家庭相处模式传递给下一代。

但本书的重点并不在于控诉这些父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱出来，最终恢复自信，获得幸福而自由的人生，将爱与温暖传递下去。

【父亲角色缺位的原因之二：工作忙造成的“隐形参与”】

会有一些父亲认为只要能够给家里提供比较好的条件，让孩子的教育日程安排比较满，就算是满足孩子的心愿，尽到做父亲的责任了。

但实际上，他们在养育孩子方面只是“隐形参与”，对于低幼以及青春期的孩子而言，何尝不是一种缺失。

这些父亲貌似都有自己的难言之隐：工作忙，要养家；事业的上升期，脱不开身；身心俱疲，实在没有精力……

但时间和精力都是管理出来的。

《全力以赴》就是一本高效能人士的精力管理手册。本书强调了人们应当管理精力而非时间，以及如何破解精力不足的困扰，以保持工作高效。书中还为我们讲述了什么是精力和精力管理的方法。

作者同时告诉我们精力管理不是天赋，而是需要后天学习，通过对身体科学的使用，改善和掌控自己的精力。让你无论是在生活中，还是在工作上，都能保持体能充沛、态度乐观、积极向上、创造力十足，为家庭和孩子留出更多的时间和精力。

【父亲角色缺位的原因之三：失衡的父母关系】

拿《都挺好》里的苏家来说，苏大强与苏母的婚姻，一直都是女方过于强势，以致于不管对错，苏大强都以逃避的方式应对。这种失衡的父母关系对孩子的影响很大，在父亲的担当缺位的情况下，孩子很难感受到家庭的温暖。

家庭教育需要父母的分工和配合，现在常见的家庭模式就是“焦虑的妈妈+边缘的爸爸”。

很多爸爸都像苏大强一样，要么在家里无所作为，要么忙于工作无暇顾及孩子。这种家庭教育中的一头沉最容易导致孩子缺乏安全感和力量感，尤其是男孩子长大容易缺乏责任感。

《幸福的婚姻》是一本非常实用的婚姻指南，任何夫妻都能从中受益。书中戈特曼博士用大数据还原了婚姻关系的真相，并总结出使婚姻免于破裂的7个法则，引导读者创建一桩高情商的、长久的婚姻。作者从幸福婚姻经营的方法、本质、以及经验教训三个维度出发，结合大量的生活案例，教你维持幸福婚姻的方法，避开婚姻破裂的误区，营造出一个和谐的家庭氛围。

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【严选好书】是时候看一些稍微有点门槛的经济学了。