【严选好书】人生中的每一步都会算数

听说，每个人的生命中都有一首李宗盛。

很多人很喜欢李宗盛，说有故事的人听他的歌更有感觉，一首一首，参透了他的整个人生。

看过介绍李宗盛的一个短片，结尾处赫然写着：”我终于明白，人生中每一座经历过的城市都是相通的，每一个努力过的脚印都是相连的，它一步步带着我走到了今天”。

其实，放在每一个人身上都是合适的，人生中的每一步都会算数的，有些弯路避免不了。每一个成功的人，都经历过失意的过往。这个世界上所有安全感的唯一来源，都是源于对不安的充分体验。

今今乐道携手Keep，把人生具象到分秒，那些留在生命和肌肉上的印记让你充满魅力。

1.逆境是人生必须要经历的一部分

如果你是一个准备创业的人，除了要具备资金、人力、渠道等必要的客观因素外，还需要什么？如果你已经创业成功，除了守业之外，你还要做什么？哪怕你只是一个普通的家庭主妇，除了陪伴孩子成长、给予他支持之外，你还应该做什么？

相信很多人的答案都和“坚韧”一词有关。《逆境成长》就是一本有关坚韧人格的书，教我们通过培养坚韧人格，从危机中看到转机，从而实现在逆境中重生。本书不是要教给我们应对逆境的宏观方法，而是要帮我们养成应对逆境的坚韧人格，因为方法有可能会失效，而坚韧的人格却没有时间、场合、条件的限制，能帮助我们战胜每一种挫折。

全书从逆境中成长的心理基础讲起，阐明了积极乐观主义、果断的行动力、人际支持等是坚韧人格的组成要素。书中指出，人们要在生活中培养“我会成功”的信念，因为只要认为自己能成功，很大程度上就会成功。本书可以帮你抵御一些极端挫折和压力，让你受益终生。

2.顶住压力，才能触底反弹

为什么同样身为才华横溢的商业精英，有人能攀上事业高峰，有人却中途败退？你是否曾经陷入害怕失败、逃避任务、裹足不前的消极状态？在日常生活中，压力无处不在，房子首付、银行存款、升职加薪……如何才能释放压力不再彻夜辗转难眠呢？

《抗压力》就探讨了如何释放压力的问题。本书帮我们重新认识了压力，并告诉我们在面对压力的时候，需要提升三种抗压技能：培养自我效能感、发现自我优势、建立心灵后盾。

这本书从压力产生的根源讲起，阐述了压力的消极和积极面，指出了应对压力的科学方法，告诉人们要想在逆境中重生，就要重新审视压力，并将压力转化为动力，这样才能了解自己的优势，有效应对环境，掌握必备的生存技能，从积极的角度审视压力，摆脱消极情绪的恶性循环，重拾自信和斗志。

3.在失败中进化

吉利汽车李书福、复星集团郭广昌、新东方俞敏洪、中坤集团黄怒波……他们是人人称羡的中国当代企业领袖。那么，他们的童年是怎样的？他们又有怎样的创业初心？在奋斗中他们又秉持着什么样的精神和心法？

《进化》是一本荡气回肠的时代变革史和中国当代企业家群体的心灵成长史，讲述了自改革开放以来在时代浪潮中激流勇进的民营企业家们的故事。本书作者是中国著名企业家组织正和岛，书中邀请了22位企业领袖，包括吉利汽车李书福、复星集团郭广昌、幸福集团刘永好、中坤集团黄怒波等，他们敞开心扉，自陈心曲，写下了各自的创业初心、奋斗历程和对未来的展望，同时留给后来者一份心法和干货秘笈。

书中包含22位知名企业家，他们是改革开放的见证者、建设者和受益者，书中记录了他们从传统行业到互联网行业、从热门企业家到隐形冠军的初心和脱变，也记录了他们创立企业的磨难与经验。书中指出，企业家只有时刻保持“致良知”，才能赢得信任和尊重。

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