2024年20件事

2017年，第一次写20件事。去年没有写，今年决定拾起这个好传统。

虽然计划不会百分百实现，但有目标比没有总会好很多。有了目标，努力就有了聚焦的方向，生活也就不至于太散漫。

而且，制定计划的过程，就像是打开了一扇时光之门，让我有机会回顾过去的经历和成长，同时畅想未来的各种可能性，很美妙。

下面是我2024年计划做的20件事。

关爱自己

1. 坚持运动和冥想，目标是每周至少6天。

2. 重启种牙手术。

3. 抽空看看电影和纪录片，一年20部。

4. 时不时抽离日常生活赴“自我之约”，每月至少两次，可以去公园散步、咖啡馆或看展。

5. 面膜/眼膜每周至少1次，身体乳液每周至少1次。

个人成长与学习进修

6. 每天阅读30分钟，并在朋友圈分享一则阅读心得。

7. 继续以周为单位来安排生活，在「做更好的自己」知识星球完成52周周计划打卡。

8. 恢复写月度回顾，记下生活的美妙瞬间。

9. 完成觉醒者训练营2024期，补足或提升12项能力。

10. 学习觉醒学院自媒体IP商业课。

11. 每月阅读一本文学作品。

12. 尝试故事创作（读完《如何写好一个故事，从绘本入手》）。

写作输出与团体共建

13. 写作输出

· 成长专栏：每周3篇，目标150篇。

· 公众号：每周2篇，目标100篇。

· 自媒体专栏：每周3篇，第30周完成更新100篇。

· 食谱专栏：每月2篇，完成更新100篇的目标。

· 绘本专栏：每月2篇，完成更新100篇的目标

· 觉醒学院每周投稿1篇，目标52篇。

14. 在成长专栏读者群组织至少10次经典书籍的共读。

15. 继续做好自媒体陪伴群，希望年末可以增加至700人。

16. 设计至少一个新的产品。

17. 整理薇读随手记。

家庭与陪伴

18. 每天陪薇薇阅读绘本，每周至少两次亲子画画或手工。

19. 力力的学习助力，推荐5本以上书籍给他。

20. 带娃看世界：以前主要是去公园、动物园，下一步带薇薇去图书馆、博物馆和美术馆等，带力力去科技馆逛逛。