值得收藏 | 关于艾灸，这可能是史上最全的排病反应！
前几天推出第一期排病反应后，有很多朋友留言说希望能对排病反应讲解的更加详细，因为有一些症状，比如酸、麻、凉、冷、出汗、恶心等状况还是无法确认是否为艾灸所致。所以呢，艾艾君今天为大家整理了一份更加详细和齐全的艾灸排病反应，小伙伴们可以对照自己的情况，做更加仔细的对比。
相信在看完这篇文章后，就不会再因为排病反应而心里对艾灸没底了。
关键词：麻 木 酸 胀 痛 痒 过敏
麻：表明气能过来，血过不来。
木：麻得厉害，就是木，意思是血和气都过不来。
酸：表明经络是通的，但是气血不足。
胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。
痛：单纯性的痛是因为有血淤。
身体酸痛、疲劳、嗜睡（白天犯困）、酸性体质，血液循环差，气血不足，在灸后血液循环加快，所以体质弱的人前几次会出现乏力、困倦现象。
灸后关节痛，说明关节处有寒湿之气淤堵。
肾脏部位有酸痛感，（腰酸腰凉）尿量增加，尿色有变化，表明肾功能不佳，肾气不足，阳虚。
痒：表明气和血正在通过，伤口愈合的时候会发痒，但这与全身发痒不同。灸后出现湿疹，痒，起红疙瘩。是脾胃湿气重的缘故，加大灸量。若不能接受加大灸可停灸一段时间。
渴：灸后口干舌燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，应做到配合肩颈灸。
艾灸几次后仍感觉口渴，是非常典型的上实、下虚的症状，且在灸了几次后感觉病情加重，建议多喝水，3-5天灸一次，中间穿插刮痧，拔罐。
过敏：身体出现类似过敏的现象，如红疹，此时多以为是过敏。其实，这些表现出来的症状，是真阳元气驱赶寒邪外出的表现，也是病邪在体表的反应。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。如果此时皮肤表现严重，可用放血疗法使邪出有门，即可在大椎、足太阳膀胱经的腧穴，及委中穴放血，给病邪以出处。
关键词：寒 热 汗 沉 油 响
寒：灸后觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。
热：艾灸过程中，感觉下腹中有一股热气在形成，并随着人的意识而形成气流，在人的经络内来回的流动，上到头顶，下到足底，经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉，像练气功，这是非常好的现象。
感觉热能到达会阴部位，说明对泌尿系统效果显著，打通了任脉。
前几次艾灸没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。
灸时仅感觉上半身或下半身热，不怎么热的那半身属于经络不通。
开始灸很热，过了一段时间后感觉不热，属于正常，说明经络适应了，需要用猛火灸。
汗：夏天灸以出大汗为佳，冬天灸以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗，出大汗说明身体比较虚。另外。在灸的过程中手心或足心出冷汗，属于寒气外排，之后出热汗，说明体内寒气重。
沉：灸后感觉身体沉，像压了一块大石头，说明气血循环不畅，经络不通。
灸后乏力，有虚汗，说明为寒性体质，应加大灸；灸后持续出汗：体内湿气重，艾为纯阳之火，能帮助排湿去寒。
灸后全身无力或增加酸痛，说明体内有风湿，多灸几次会消失。
油：如果腹部或后腰出油，是血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多，是一种非常好的现象。
响：肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。打嗝为肠胃气滞，无需处理会自动消失。
关键词：女性
艾的作用最先走向男/女性的生殖系统，女性经期调理的时间为3个月。在艾灸期间，月经提前或推后，为湿气往外排的表现，加大量灸。
量少，灸后会阴瘙痒，起红疹，分泌物增加有异味或血块，灸后出现非经期阴道流血，月经紊乱，经期延长，说明妇科有问题，艾灸调整经期排子宫内的淤血，会出现短暂乱经，两三个月后会一切正常。
关键词：呼吸 肚脐 水泡 腹泻 恶心
灸后呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定、头重，说明心脏功能弱，心肌供血不足、血偏稠。
灸后脐部有黄水，说明有妇科炎症或肠胃炎症。脐周出水泡是肠道湿寒，严重的人会在脐周起一圈硬皮。
灸后出水泡，出红疹，说明体内湿毒，血毒过多，越是这种现象越要灸。
灸后出现咳嗽，有黄痰，说明肺部有火，如无法接受继续施灸可以少灸或不灸。
灸后腹泻，恶心，呕吐，说明脾胃虚寒严重，应加大灸，千万不要去医院打点滴。
小知识
什么是艾灸的通窜功能？
在艾灸中脘的过程中，有的人会出现肝区不适，或胃脘部不适的情形，这说明很可能肝有隐患，或胃有疾病，而艾灸的通窜功能会主动帮助人体去调整。所以说，我们的身体有一个自我调整的功能，只要你调动的好，这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴，也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动。
在这里，还是要再次提醒的是，每个人的个体差异有所不同，有的艾灸后感觉很好，基本没有什么反应和副作用，而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。
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