【科普】拿什么拯救你，我的孩子？——关注青少年心理健康
关注青少年心理健康
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“医生，也许你记不得我是谁了。”一个洋溢着青春气息的女孩走进诊室，“我要去外地读大学了，今天就是来给您说声谢谢。”一上午门诊快速运转有些疲惫的大脑，一下鲜活起来。那是我三年前看过的一位患者，让我印象深刻。
记得那是一个阴雨的午后，天气阴冷潮湿。这位患者进来的时候，我再三确认了她的信息：15岁的女孩，穿着不合时宜的服装，有着一种超出年龄的成熟，单看外貌更像是二十多岁。来医院的原因是父母发现了她手臂上一道道深深的伤痕。
这是一个我们常说的“别人家的孩子”。从不惹事，成绩优异，不会提额外要求，说话做事滴水不漏。但却长期睡眠不好，也不怎么与周围的人接触，持续性心情很差，经常想自杀。她说她给父母讲过多次想要去看医生的想法，父母却总说“小孩子想得多，能有什么问题”。初三学习压力大，注意力无法集中，记忆力也变得越来越差，总是担心考不好......久而久之自杀的念头愈加强烈。女孩说她想过各种各样自杀的方式，拿刀割自己只是尝试，看哪一种比较适合自己。
TOMORROW IS A NICE DAY
幸运的是父母发现了手臂上的伤痕，终于将她带到医院，得到了规范的诊断治疗干预，避免了悲剧的发生。其实很多父母都认为是孩子脆弱不够坚强才会如此，殊不知是孩子患上了心理障碍。据我国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。其中，有30%的青少年出现过抑郁症状，可见，抑郁在青少年中具有普遍性。
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上图是世界卫生组织提供的数据，看起来触目惊心。有关青少年自杀的报道频见报端，悲剧的成因多样，而青少年心理问题是其中重要的因素。如何避免悲剧的发生，首要就是发现迹象，及早干预。
一旦孩子出现以下情绪、行为变化时，父母一定要引起重视：
闷闷不乐、莫名流泪
烦躁易怒、焦躁不安
厌学、厌食、厌世
孤僻、回避见人
无精打采、记忆下降、失眠等
上述情况出现时，请第一时间带孩子去精神心理专科就诊，而不是去责怪孩子脆弱，甚至打骂孩子，让孩子坚强。出现自杀想法的本质其实是一个“病理”层面上的问题，不是光靠说教、自我调整就可以解决。
TOMORROW IS A NICE DAY
让我们对孩子多些关心，多些对学习成绩之外的关注，客观理性的教育孩子。关注孩子的心理健康，预防悲剧发生。作为父母、老师、朋友、亲戚，作为社会的一份子，我们都可以为身边的青少年提供帮助，向处于痛苦中的青少年传递共情和关爱，消除社会对精神心理问题的歧视。让在全世界每一个角落挣扎的孩子都能够沐浴着爱，健康成长！
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科室简介
重庆市中医院心理门诊由经验丰富的精神卫生及心理卫生专业医师、心理咨询师组成，可进行药物治疗、团体心理治疗、个体心理治疗。诊疗范围：抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠、查无原因的躯体疼痛、产后抑郁、经期相关情绪问题、心身疾病、青少年学习问题、亲密关系问题等。
医师简介
郭俊伟
副主任医师 医学硕士
西部精神医学会神经心身专委会委员；重庆市心理卫生协会联络会诊专委会委员；重庆市医学会心身专委会委员；重庆市妇幼卫生协会儿童心理与发展专委会委员。接受过系统的精神分析、夫妻家庭治疗、团体治疗培训。参与多项国家、军队重大课题，省部级课题研究，主编教材一部，发表核心期刊论文10余篇。擅长抑郁障碍、强迫及相关障碍、青少年心理问题、夫妻家庭问题的整合治疗。
刘一萱
主治医师 医学硕士
毕业于陆军医科大学 常年从事精神心理卫生领域评估、诊疗、康复工作，致力于情感障碍、焦虑障碍、心身疾病等药物、心理及综合治疗。发表核心期刊论文四篇。擅长躯体疾病相关的情绪问题如焦虑、抑郁及青少年精神、行为障碍的诊断、治疗及康复管理。
李娟
心理咨询师
西南大学发展与教育心理学专业硕士，二级心理咨询师，，接受专业系统的培训。擅长焦虑、抑郁方面的情绪咨询，以及儿童、青少年社会适应性调整、个人成长等问题的咨询。
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门诊地址：重庆市中医院南桥寺院部门诊一楼
门诊时间：周一至周五全天
门诊电话：023-67633534
文稿：郭俊伟
编辑：王瑞娜
责编：陈 英
审核：唐 军 林贤梅 庄文革
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