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养老护理员应知应会:如何给老年人进行日常清洁护理服务?附全图详解
为了形成生活节奏,每天早晨要洗脸,让老人每天的生活从清爽、轻松开始。
干燥的季节,洗睑后不要忘记涂面霜或润肤露保持皮肤滋润。
1、自己洗脸
自理老人自己走到洗面台,坐在椅子上洗;走不动但可以坐起的老人在床上洗,总之尽量自己洗。
为了不弄湿衣服和寝具,在床上的小桌上铺好塑料布或大塑料袋。
为了水滴不溅出,塑料布上再铺浴巾。
老人戴上塑料围捃和套袖,照护者将水盆置于胸前小桌上。水不要太烫。如果衣服弄湿了,为防止着凉,要尽快更换衣服,替换的衣服要触手可及。
2、照护洗脸
擦拭方法:
从内到外,从内眼角到外眼角。从额头到面颊,再到下巴,像描S形擦拭。
依照鼻子、耳朵的周边、脖子、下巴的下方的顺序擦拭,皱纹的褶皱也不要错过。注意不同的部位,要用毛巾干净的部分擦拭。尽可能让老人自己擦脸,照护者只帮助递上挤干的毛巾,补擦漏掉的部分。
3、擦除眼屎
老人经常会有眼屎,如不及时处理,可能引起结膜炎。用湿润的纱布,从内眼角向外眼角擦拭。—只眼擦好后,折叠纱布,用干净的面再擦另一只眼。
原则上毛巾、纱布擦过的面不要用第二次。如果眼屎已经干燥硬结,先用温水湿润的纱布覆盖眼部,待眼屎软化后擦去。擦拭后可用常用的眼药水滴眼。
4、为卧床老人擦脸
方法基本与坐姿相同。但是耳朵后面、脖子的皱纹、下巴下方要将老人的头侧转后才好擦拭。照护者的动作要轻柔。
5、选择合适的清洁方法
清晨起床后更衣洗脸,饭后漱口,要养成习惯,建立生活节奏,坚持每天如此。即使不能每天洗澡,也要擦拭身体。手、足、会阴部要勤洗,依据老人的身体状况选择相应的方法,保持清洁。
02沐浴
1、全身擦澡
不能入浴洗澡时,用湿热毛巾擦拭身体,可以促进血液循环、新陈代谢,有利于预防褥疮。擦拭全身一次,对于老人和照护者都负担不轻,可以分多次擦拭。
2、全身浴
泡浴有放松和恢复元气的效果,但是老人泡浴体力消耗大,可以一周泡1-2次,也可淋浴。
3、部分浴
入浴不成,可以泡洗容易污浊的手足。这样可以提升体温、改善心情,老人的负担也较轻。照护者要注意老人皮肤状况,注意观察皮肤有无皮疹、红点、湿疹、伤口、褥疮。
03口腔护理
老人是否刷过牙易被忽视,对于性格孤僻的老人尤其要注意检査牙刷是否在使用。
口腔卫生关系老人的健康。吸入性肺炎、全身感染、口臭都可能与口腔卫生不良有关,应当高度重视老人的口腔卫生。
1、口腔护理不足的不良影响
食量减小;牙齿脱落;口臭加重;吃饭或说话时假牙容易脱落;发热、感冒、卧床时间增多;进食、饮水时容易噎呛。……
发生以上的情况时,要注意加强口腔护理。
2、口腔清洁的良性影响
心情愉悦。口腔清洁,口中没有黏液和牙垢时,老人会感到清爽,心情会高兴轻松。
食欲高涨。口腔内舌头、内颊清洁,口腔机能良好,唾液分泌增多,食欲旺盛。
体力增强。食欲好后,体力当然增强。
生活态度变积极。身体健康改善,使得生活态度变得积极。
预防脑功能退化。更多地咀嚼使得脑血流增加,可预防脑功能退化。
与人交流更积极主动。没有口臭,讲话口齿清楚,与人交流会更有自信。
抵抗力增强。口腔清洁,唾液丰富,可以增强对口腔内细菌和病毒的抵抗力。如果老人患了口腔清洁不能解决的口腔疾病,应到口腔医院或请口腔医生登门诊疗并接受口腔卫生指导。
3、日常口腔护理
即使不能刷牙,也要每天漱口。不能刷牙时,要用清水或漱口液漱口。为了安全,最好取坐位,稍前倾,小口含水漱口。切忌催促老人大口含水,以免误咽。
4、独立清洁口腔
即使不能去卫生间,老人也要坐在椅子或床上,做口腔清洁。
准备物品:塑料围裙、牙刷、杯子、漱口盆、小镜子、毛巾,必要时用牙线,也可用电动牙刷。
5、照护下的口腔清洁
对于卧床老人,尽可能上半身抬高,偏瘫侧向上,面部稍向侧方。用漱口药水代替牙膏刷牙。照护者操作时应戴橡胶手套。
6、口腔护理方法
准备物品:盛有稀释的漱口液的杯子、漱口盆、海绵牙刷、舌刷、吸管等。护理前,检査口内有无异常,然后再开始照护。
7、刷舌笞
舌苔,是由食物残渣和细菌在舌头表面形成的灰白色或黄白色的苔状物,不清除会引起口臭及细菌繁殖。所以应当清理干净舌苔。
8、漱口
卧床老人面部转向侧方,吸进漱口水漱口。用稀释的漱口液浸透,挤干,用于擦拭。老人有口腔炎时,可以用绿茶漱口。
9、口内清洁
老人有意识障碍或者口内出血不能刷牙时,照护者用食指和中指卷起纱布擦拭牙齿、牙龈、牙龈内侧、上腭、舌头等,去除口腔内的污物。纱布要勤翻折使用。清洁用具要在稀释的漱口液里勤涮洗。
10、假牙的保养
假牙要保养,否则食物残渣会滋生细菌,易引起口腔炎、牙龈炎等。每次餐后,应摘下假牙冲洗干净。不要过度摩擦假牙与黏膜的接触面,以免损耗。不要用热水消毒,以免变形。
残存的牙齿用海绵牙刷清洁,不要忘记牙龈、舌头、口腔黏膜的清洁。
刷牙后漱口。老人不能漱口时,照护者用前述的湿纱布擦拭口腔。也可以用一杯水加小半勺盐和小苏打的液体漱口或擦拭。
卸下假牙时从下面牙开始,装入时从上面牙开始。
假牙有臭味或变色时,将假牙置于市售的假牙清洗液内浸泡一夜,然后用水清洗干净。
为避免假牙压迫牙龈,入睡前应当摘下假牙。假牙干燥后会变形,所以要将假牙放进含水的专用容器内保管,每晩换水。
如果口腔内有异常,或者假牙不合适,要请牙科医生诊疗。
口臭严重时,除了口腔护理外,餐后可以给老人饮茶水,或者让老人含话梅、柠檬片,促进唾液分泌,缓解口臭。
04全护理老人洗头、梳头
老人卧床,无法去浴室或坐起洗头时,应当定期在床上洗头。
1、水洗
(1)准备物品
大块厚塑料布、毛巾、浴巾、大塑料饮料瓶、水桶、晒衣夹子、洗发水、护发素、吹风机、温水。
(2)清洗步骤
2. 干洗
除了水洗,还可干洗。干洗的洗净效果虽不如水洗,但是操作简单,有一定效果。
(1)准备物品
(2)清洗步骤
05老年男性刮须
胡须过长易使老人显得憔悴苍老,最好每天或经常剃须。
剃须前用湿热毛巾热敷胡须使之变软,以便剃须。剃须用电动剃须刀或安全剃须刀为宜。
照护者帮助剃须时动作要轻柔,一手舒展面部皱纹,一手持剃须刀轻刮。尽量不要逆刮,以免损伤皮肤。刮口周及鼻下部分时,可让老人鼓腮配合。
剃须后,应当涂上润肤露、面霜以补给水分和油脂。如不慎刮破,清洗干净伤口后用无菌创可贴覆盖伤口。
06老年女性化妆
不论年纪多大,女性都喜欢漂亮的自己。所谓“化妆疗法”是指接受化妆后,老年女性与之前相比找回自信,更积极地与外界社会接触的良好康复效果。
当然并非需要每天化妆,在有时间和心情时,对老人说一声:“今天化个妆好吗?”如果老人能自己化妆,也是一种康复训练。
1、化妆要点
给老年女性化妆的要点是:快。化妆的顺序和平常一样。用化妆水和乳液给面部皮肤补充水分和油脂,涂底霜、扑底粉之后再扑些散粉。
这些细腻的操作有活动手指的效果,尽量让老人自己做。眉毛、脸颊、口红的化妆能令老人表情鲜活、明快,年轻许多。
2、照镜子
对着镜子看到自己变得年轻漂亮,真令人高兴。照护者可以让老人对着镜子,夸奖她,让她更加快乐。
07小贴士:皮肤的构造及功能
皮肤自表面向下分表皮、真皮和皮下组织三层。
表皮细胞向着表面被挤压上去的是角质细胞,其随后变成皮垢或皮屑脱落,从生长到脱落以28天为周期,反复进行。
角质细胞对保护皮肤应对外部刺激,保护身体发挥着重要的作用。
真皮是皮肤的中心部分,分布有血管、淋巴管和神经组织。
此外,皮肤还有汗腺和皮脂腺。汗腺分泌汗液,皮脂腺则分泌保持皮肤滑润的皮脂。
注:本文内容仅供参考,题图:摄图网。
来源:老年人照顾护理全图解,版权归原作者所有。
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