心理援助 | “新型肺炎”心理危机干预资源汇总
由于新型冠状病毒的影响，无论是冲在一线的防控工作人员，还是家中有身患疾病正在隔离或者接受治疗的亲人家属都承担着巨大的心理压力。
除了病毒带来的身体疾病问题，心理疾病问题也一样会威胁我们的健康甚至生命，是我们需要提醒周围亲朋好友，积极预防并高度重视的。
小编根据各大微信公众号整理了有关心理健康的救助资源，欢迎大家参考并转发。
各地心理援助热线
文章来源：上海精神卫生飘扬的绿丝带、北京师范大学、林紫心理堂
文章概要
方法一：热线电话
电话号码：4001888976
开通时间：6:00-24:00，每次30分钟左右
方法二：网络辅导
问卷星（扫下方二维码）填写背景信息→后台人员24小时内进行咨询师匹配（需要稍作等待）→志愿者加您的QQ或微信→线上语音沟通的心理支持30-60分钟。
文章概要
上海林紫心理机构热线
电话号码：021-64376570，021-34141539
开通时间：9:00-22:00
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个人心理防护指南
文章来源：简单心理
文章概要
每个人如何调整自己的压力？
遭遇住院隔离，如何调试自己？
家人遭受隔离，我该如何帮忙调试？
如果自己或家人有疑似症状，该怎么做？
如果邻居有疑似，可以做什么？
心理卫生从业者对于原有个案，应注意什么？
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施助者心理防护指南
文章来源：上海精神卫生飘扬的绿丝带
文章概要
出现心理崩溃感的征兆和表现有哪些？
作为施助者，如何帮助自己和同事？
如何寻求专业心理帮助？自评题+求助热线
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武汉地区心理防护指南
文章来源：武汉市精神卫生中心武汉心理医院
文章概要
新型肺炎导致的心理危机现状
现阶段心理干预的建议
武汉专业心理咨询团队简介
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疫情紧急心理干预政策
文章来源：丁香智汇
文章概要
1月27日，疾病预防控制局发布的《关于印发新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则的通知》政策原文
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编辑 & 排版 | 谷雯燕、徐珊
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