产后前三天为什么吸不出多少奶?
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很多妈妈在孕期课上获得了关于母乳喂养的大量知识,并抱着极大的热情和信心开始母乳喂养的。但产后最初两天就可能遭到10000点暴击,为啥呢?可能是宝宝不停的要吃,也可能是妈妈拿着吸乳器,结果压根吸不出几点奶。难道只能感慨一声,现实很骨感?
其实真的不是,且听我慢慢说。
首先,如果我们把乳房想象成一个工厂,那产后最初几天乳房就应该是没多少奶的。泌乳还没有大量启动,工厂里只是一部分车间开始试生产。
同时,从营销来说,这段时间是工厂新产品上市前的预售时间。如果产品的市场反响良好,乳房就会努力提高生产规模。反过来如果一开始宝宝就加奶粉,就相当于大家不肯排队,去别的店买现成的了,老板怎么肯下血本加大生产呢?
乳房特别擅长“饥饿营销”,不会因为开始有人排队就马上能够实现产量翻倍。所以作为“脑残粉”,你不但要努力排队加订单,还要耐心等待工厂里热腾腾的生产出来。对乳房来说,宝宝“排队”的刺激效果最好,但如果宝宝不配合或不在身边呢,只能找“别人”(吸乳器、手挤等)帮忙排队了。
那现实中妈妈如果需要依靠吸乳器吸乳,第一二天也可能只有几滴奶,或者什么都没有?这都是正常的!
为什么呢?乳房刚开工,如果没有大量订单是不会正式大生产的。这时候妈妈可以用吸乳器增加刺激,这时候并不是为了吸出多少奶,而是为了增加订单数量。而且,由于初乳对宝宝的肠道有及其重要的价值,妈妈可以在规范的15分钟(每侧)的吸乳之后,配合手挤方法收集更多的初乳,给新生宝宝吃。
但强调一下,最初两天乳房的初乳就是非常少。有研究说第一个24小时,10次总共吃15ml,每次1.5ml,这可是宝宝每次吃两边乳房,平均15分钟左右一次的成果,所以这时候重要的不是把仓库里刚刚生产的那一点成品卖出去,而是要很多订单。
两三天后妈妈会感到乳房充盈满胀(就是我们说生理性乳胀),这可以理解为终于大部分设备开始正式开工的,但这时候乳房的成品仓库还是不满的。乳房的满胀感大部分都还是源于血液和淋巴液的充盈,换句话说是货运车辆在不断往工厂送原材料,导致工厂周围有点堵塞。这种充盈的感觉会让妈妈误以为是乳房已经开始大量出货了,但其实只是错觉,这时候挤奶仍然不会看到很多乳汁。
而随着泌乳生产的顺利开张,这时候“老板”就开始关注出货情况了,一旦仓库装的比较慢,就会让车间放慢生产速度,以保障库存的安全性。这时候就说我们说的“供求平衡”了,吸的越多会产的越多。
总结一下:
1. 产后前1-3天,有奶、没奶都正常,拼命喂奶或吸奶是关键
2. 宝宝不在时,用吸乳器配合手挤刺激乳房加订单
3. 保障每天每侧乳房有效刺激100分钟以上
4. 开始大量生产后要注意乳汁及时排出
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